本是皮光肉滑的一張臉，突然冒出斑或痣，讓人大驚失色!那吃什么去臉上的黑痣呢?以下是學習啦小編整理的一些相關資料，希望能幫到你!

　　去除臉上黑痣的食物

　　1、桃花瓜子蜜

　　用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

　　2、少攝入富含酪氨酸的食物

　　因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。?

　　3、多攝入富含維生素C的食物

　　化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　4、注意攝入富含維生素E的食物

　　現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。

　　5、維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

　　預防黑痣癌變吃的食物

　　1.防癌食品論菜花：菜花中含有多種吲哚衍生物，可減少患癌癥的機會，對身體很有益處。

　　2.治癌食物屬蘆筍：蘆筍具有防止癌細胞擴散的功能。它含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌癥。

　　3、海帶含強抗癌物質：含有一種能誘導癌細胞“自殺”的物質，對多種癌細胞有抑制作用。

　　4、常吃玉米可防癌：玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元量和多種維生素。硒是一種抗癌物質。

　　5.大蒜：大蒜素、大蒜辣素對許多癌細胞具有強烈的抑制作用。

　　6.百合科(蔥、洋蔥、蒜等)和十字花科(元白菜、白蘿卜、蕪菁等)蔬菜：它們含有多量的硫化合物，能夠增強肝臟對異物解毒時所需酶的作用，能增強人體預防癌癥的效果。

　　點完痣以后不能吃的食物

　　醬油，胡蘿卜，芹菜，香菜等色素易沉著食品;

　　辣椒，蔥姜蒜，芥末等辛辣食品;

　　雞蛋，海鮮，羊肉，魚等發(fā)性食品;

　　七天以內別沾水。