牛奶洗臉是很不錯的美容方法，堅持用牛奶洗臉有嫩白肌膚的效果，可以提亮黯沉的膚色，還可以舒緩曬傷的肌膚，那么，既然牛奶洗臉可以美白，牛奶洗臉可以祛斑嗎?

　　牛奶洗臉可以祛斑嗎

　　牛奶洗臉不可以祛斑，牛奶洗臉可以淡斑。牛奶洗臉對皮膚有美白的作用，同時對皮膚上的斑點也有一定的改善作用，不過相比之下，牛奶美白的效果還是比祛斑的效果更加明顯一些。而且想要用牛奶洗臉來祛斑，需要很長時間的堅持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果，不過如果正在使用祛斑的產品，那么牛奶洗臉就可以起到不錯的幫助作用。

　　2.祛斑可以用三七粉

　　首先每次取1-2克三七粉，然后倒入一杯溫開水中，再倒入適量的蜂蜜一起調勻，直接飲用即可，一天可以喝兩到三次。這個祛斑方法將溫開水換成牛奶沖三七粉也可以，不過也需要長期堅持，可以祛斑美白，滋潤肌膚。在喝三七粉的同時，還可以堅持用牛奶洗臉，讓祛斑的作用見效得更加迅速。

　　3.祛斑可以服用維生素

　　想要祛斑的話建議可以每天服用一粒維生素C和維生素E，因為這兩種物質都有著極佳的抗氧化效果，可以對抗皮膚出現(xiàn)的斑點和皺紋等老化現(xiàn)象，起到延緩衰老的作用。也可以將維生素E的膠囊戳破，然后擠到牛奶中，再用牛奶洗臉祛斑的效果也會更好。

　　4.祛斑可以用土豆

　　在使用牛奶洗臉祛斑的同時，還可以隔幾天用一次土豆，將土豆去皮搗爛，然后敷在皮膚上有斑點的地方，十五分鐘后洗掉，對皮膚上的暗瘡.斑點又很不錯的去除效果。

　　5.祛斑可以用胡蘿卜

　　胡蘿卜中有豐富胡蘿卜素，這些胡蘿卜素被身體吸收后會轉化成維生素A，維生素A對皮膚上的斑點有不錯的去除作用。可以用胡蘿卜泥敷在皮膚有色斑的地方，然后堅持每天喝一杯胡蘿卜汁，讓皮膚更加強健。

　　6.祛斑可以喝生姜蜂蜜水

　　生姜中含有豐富的姜辣素，可以消除皮膚中的黑色素，而蜂蜜對皮膚也有不錯的美容作用，所以每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以讓皮膚上的斑點漸漸淡化，最終不見。不過用這個方法也需要堅持比較久的時間才能看到效果。
怎么用牛奶洗臉

　　1、牛奶敷臉

　　我們常聽說用牛奶洗臉，其實牛奶一般都不作為洗臉的常用，一般是清潔好臉部之后用牛奶敷臉的。 先用洗面奶清洗臉部的臟東西后，再把牛奶涂抹于臉上，按摩面孔若干下，在等3分鐘左右，讓它全部吸收，再用清水沖洗。所以牛奶護膚的過程中，洗面奶的作用極其重要，好的洗面奶可深層去污、讓毛孔吸足水份，舒敞開來吸收牛奶的營養(yǎng)。如果不知道怎么選擇，可以用護膚達人常推薦的橙花氨基酸潔面膏，含補水因子氨基酸，清除臟污不會傷害皮膚，洗完臉后肌膚立刻變得水嫩。再擦上牛奶吸收非常透徹。

　　2、日常洗臉法

　　最快速直接的方法就是先放一盆溫水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然后就可以正常清洗臉部了，臉盆里面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發(fā)揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。

　　3、毛巾敷臉

　　清潔完肌膚后，可以用毛巾沾牛奶，然后把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分后就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續(xù)沾牛奶使用敷臉。最后洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。

　　4、美白祛皺

　　經(jīng)常用牛奶洗臉的人皮膚會變得滑滑的，白皙通透。這是因為牛奶中蘊含豐富的維他命和礦物質成分，具有天然的美白保濕效果，而且牛奶中的成分大多屬于脂溶性物質，很容易就被肌膚所吸收，迅速緩解肌膚干燥癥狀，減少細紋皺紋的出現(xiàn)，同時分解黑色素，讓皮膚變得細膩白嫩，更富彈性。