如今腳痛風(fēng)的人比以前多好多了，那我們是不是要做些什么來好好治療一下這種疾病呢，以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的腳痛風(fēng)偏方，希望能幫到你。

　　腳痛風(fēng)偏方

　　處方：黃茋50克，附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。

　　用法：水煎，日1劑，服3次。

　　療效：服藥1個(gè)月，可獲痊愈。

　　處方：當(dāng)歸、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、細(xì)辛各20克，白酒2000毫升。

　　處方：當(dāng)歸、白芍、甘草各60克

　　用法：藥研細(xì)，布包浸酒內(nèi)10天，每服30毫升，日2次，25天為1療程。每療程間歇5天。

　　療效：用藥1-2療程，有效率達(dá)100%。

　　腳痛風(fēng)的預(yù)防

　　想要預(yù)防腳痛風(fēng)?我們就要在生活常用的方法是從日常做起，合理安排自己的生活飲食。從而能夠有效的預(yù)防痛風(fēng)使患者的痛苦得到緩解和控制。

　　1、如何預(yù)防痛風(fēng)?限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食品就含有嘌呤，動(dòng)物性食物中嘌呤含量較多?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食品、豆類等。

　　2、少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。

　　3、禁酒，酒精輕易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有按捺作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。

　　4、少吃鹽，天天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。

　　5、適宜的補(bǔ)充水分，每日應(yīng)該保證2000ml至3000ml水分的攝入量，促進(jìn)尿酸排除。

　　6、如何預(yù)防痛風(fēng)?少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。

　　7、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。假如是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

　　腳痛風(fēng)怎么辦

　　1、冰敷：患部疼痛時(shí)，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘，中間最好墊個(gè)毛巾或海綿。

　　2、抬高患部：在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因?yàn)槟憧赡芡吹脛?dòng)彈不得。上海某醫(yī)院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛。可以做一個(gè)保護(hù)框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。

　　3、避免壓迫患肢：因?yàn)榧词故谴矄位蛎旱膲浩染芤鹜达L(fēng)關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時(shí)候可將痛風(fēng)的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。

　　注意事項(xiàng)

　　1、飲食一定要合理，營養(yǎng)要均衡，不能因?yàn)椴荒艹愿哙堰实氖澄铮鸵恢辈怀匀?，不吃蛋白質(zhì)等等食物，可以少量或者適量的吃點(diǎn)。

　　2、保持樂觀心態(tài)：做什么事情我們都知道要有個(gè)好的心態(tài)才能把事情做的更好，治療痛風(fēng)也是如此，患者也要有個(gè)樂觀積極的心態(tài)配合才能更加有效的治療痛風(fēng)病。

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