老人足跟痛吃什么治療 老人足跟痛治療三偏方
足跟痛常見(jiàn)于老人，老人是足跟痛的高發(fā)人群，下面學(xué)習(xí)啦小編分享了老人足跟痛治療三偏方，希望能幫助到你。
老人足跟痛
老人年紀(jì)大了，身體毛病比較多，這里會(huì)痛、那里也會(huì)痛，其中，足跟痛是常見(jiàn)的毛病，老人如果長(zhǎng)時(shí)間站立或者行走，就會(huì)感覺(jué)足跟底部會(huì)疼痛，久坐突然起立也會(huì)感到疼痛，嚴(yán)重的甚至腳跟都不敢著地，但是這種情況只要稍微活動(dòng)就可以緩解。
老人足跟痛主要是身體器官退化、病變引起的，比如骨皮下脂肪纖維墊退化變薄、根骨結(jié)節(jié)滑囊炎、跟骨骨刺等。
老人足跟痛治療三偏方
一、足跟痛熏洗方
材料：白醋50升，夏枯草60克。
做法：先將夏枯草放入鍋里，加適量清水煎30分鐘，然后去渣，將藥汁倒入盆里，再加入白醋
用法：趁熱熏洗足跟患處20分鐘，每天熏洗1次，堅(jiān)持用7天。
二、足跟痛外敷方
材料：蜂蜜、白醋食療，川芎30克。
做法：將川芎研成細(xì)末，與等份的蜂蜜、白醋調(diào)成膏即可。
用法：每天睡前用適量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，連續(xù)用7天。
偏方一、二可以同時(shí)使用，先熏洗足跟再外敷。
三、紅花活絡(luò)酒
材料：白酒500毫升，紫草9克，赤芍和當(dāng)歸各9克，紅花15克。
做法：將所有的藥材放入白酒里浸泡，密封放7天，去渣剩藥酒。
老人足跟痛要注意下面幾點(diǎn)
1、不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或走動(dòng)，要避免足部過(guò)度活動(dòng)造成勞損，另外，有晨練習(xí)慣的老人要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。
2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會(huì)更加疼痛，老人要穿柔軟一定的鞋子，可以用挖空的軟鞋墊，減少痛點(diǎn)受壓。
中醫(yī)驗(yàn)方可治療骨質(zhì)增生
(1)頸椎病方
藥物組成：鹿角片、鹿角膠各10g，仙靈脾30g，生熟地、肉蓯蓉、牛膝、川芎、葛根各10g ，骨碎補(bǔ)、赤白芍、木瓜、杜仲各15g，澤瀉20g，茯苓12g。
功效：溫陽(yáng)通經(jīng)，活血祛風(fēng)，解肌止痛。
主治：頸椎病。
用法用量：水泛為丸，每服6g，每日3次。
(2)何氏頸椎病方
藥物組成：熟地15～25g，丹參、桑枝、生麥芽、當(dāng)歸尾各10g，鹿銜草10～15g，骨碎補(bǔ)1 5g，肉蓯蓉6～10g，生蒲黃20～25g，雞血藤15～20g，蛇蛻6g。痛重加元胡、制乳香、制沒(méi)藥各10g;高血壓減肉蓯蓉;患肢脹痛，活動(dòng)障礙加伸筋草10～15g，田三七2g。頸部軟組織及上肢酸痛，增用川芎嗪、當(dāng)歸、丁公藤注射劑各2ml局部注射。
功效：補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血通經(jīng)，祛風(fēng)止痛。
主治：頸椎病。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(3)益氣活血散風(fēng)湯
藥物組成：黃芪、黨參、丹參、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鱉蟲(chóng)、威靈仙各9～12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒(méi)藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細(xì)無(wú)力加黃精。
功效：益氣活血，祛風(fēng)通絡(luò)。
主治：頸椎病神經(jīng)根型。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(4)通化調(diào)理湯
藥物組成：丹參、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當(dāng)歸12g，白芷9g，羌活12g ，地龍9g，炙甘草6g。
功效：益氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)。
主治：頸椎綜合征。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(5)鹿丹湯
藥物組成：鹿銜草、丹參、熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎、苡仁、威靈仙各12g。面色白，腰膝酸冷加杜仲、補(bǔ)骨脂、熟附片、肉桂等;胸悶肋脹，肢體腫脹不適者加木香、元胡、枳殼、烏藥等;疼痛固定不移，刺痛，舌有瘀點(diǎn)加桃仁、紅花、制乳沒(méi)等;風(fēng)濕寒邪留而不去，癥見(jiàn)游走疼痛，或痛遇寒加重，或沉重身困等，選加防風(fēng)、秦艽、桂枝、羌活、獨(dú)活等。
功效：補(bǔ)腎通絡(luò)，養(yǎng)血榮筋。
主治：頸椎病。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(6)桂枝葛根湯
組成：桂枝18g，白芍18g，甘草12g，葛根25～40g，生姜6g，大棗6g。
用法：水煎服，20天為1療程。
功效：解肌舒筋，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。
主治：頸椎病。
加減：局部冷甚加附子;頸項(xiàng)沉困加羌活、獨(dú)活;手臂麻木加當(dāng)歸、川芎、川牛膝;病程較長(zhǎng)者加天麻、全蝎、地龍;腎虛加鹿角霜、山萸肉、仙靈脾。
(7)頸病清暈飲
組成：天麻、鉤藤(后下)，蔓荊子、生白芍、首烏、丹參、白菊花、青葙子、生龍骨、玄胡、姜黃、寄生各12g，當(dāng)歸9g，川芎9g，生牡蠣15g，石決明20g，杜仲15g。
用法：水煎服。1劑藥煎3次，每1次煎時(shí)先將生龍骨、生牡蠣、石決明先煎煮沸15分鐘，再納入天麻、蔓荊子、川芎、當(dāng)歸、生白芍、首烏、丹參、青葙子、玄胡、姜黃、杜仲、寄生、煮沸10分鐘，再加入鉤藤、白菊花，繼續(xù)煮沸3～5分鐘，即可取藥液服用，2煎3煎將上藥煮沸10～15分鐘即可，日服3次。
功效：和血、活血、潛陽(yáng)、鎮(zhèn)逆。
主治：頸椎病椎動(dòng)脈型。
嘔吐加竹茹12g，法半夏12g;煩躁不安加琥珀15g，研末沖服;小便黃赤加車前子12g，茯苓 12g。
來(lái)源：《中國(guó)中醫(yī)骨傷科百家方技精華》1990年12月
(8)葛根二藤湯
組成：葛根30～60g，雞血藤30～60g，鉤藤10～30g。
用法：水煎服，日1劑，15天為1療程。
功效：活血化瘀，宣痹通絡(luò)，解痙止痛。
主治：頸椎病。
加減：眩暈嘔惡，苔白膩加天麻、白術(shù)、清半夏、茯苓各10g，苔黃膩加竹茹、橘紅、枳實(shí)各10g;枕部頭痛加川芎、羌活各10g;頸項(xiàng)痛重加僵蠶10g;巔頂痛加藁本10g;頭暈不清加菖蒲、菊花各10g;雙側(cè)頭痛加川芎、蔓荊各10g，額連目眶痛加白芷10g;久痛或有外傷史酌加全蝎10g，蜈蚣1～2條;背脹痛加羌活、姜黃、白術(shù)各10g;胸痛及背加丹參15g，瓜蔞3 0g，薤白10g;手臂麻加桑枝15～30g，伸筋草15～30g;臂痛不舉加土鱉蟲(chóng)、地龍各10g;頸椎骨質(zhì)增生加靈仙20g或炮山甲10～15g;肢冷畏寒背涼選用桂枝、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜各10g。
來(lái)源：《山東中醫(yī)雜志》1991年第1期。
(9)活血通絡(luò)湯
組成：當(dāng)歸20g，葛根20g，赤芍15g，川芎、桃仁、紅花各10g，雞血藤30g，川牛膝18g，桂枝6g，地龍12g，靈仙12g，全蝎8g。
用法：水煎服，日1劑，30天為1療程。
功效：活血通絡(luò)，除痹止痛。
主治：頸椎病。
加減：偏腎氣虛加杜仲18g，寄生24g，續(xù)斷15g;偏氣血虧虛加黨參、熟地各15g，黃芪24g ;偏寒凝氣滯加川烏、仙靈脾各10g，干姜8g;偏脾虛夾濕加橘紅10g，茯苓15g，白術(shù)12g。
來(lái)源：《安徽中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》1991年第1期。
(10)除痹逐瘀湯
組成：葛根30g，當(dāng)歸15g，川芎12g，紅花9g，姜黃12g，劉寄奴15g，路路通30g，獨(dú)活9g，白芷12g，威靈仙12g，桑枝30g，膽星9g，白芥子9g。
用法：水煎服，日1劑，服6劑后停藥1天，12天為1療程。
功效：祛風(fēng)散寒除濕，化瘀通絡(luò)。
主治：頸椎病風(fēng)濕寒痰痹阻型及由此引起的肩臂疼痛、手指麻木。
加減：氣虛加黃芪30g;熱郁經(jīng)絡(luò)加雙花藤30g;兼有內(nèi)熱，苔黃、口苦，加黃芩、梔子、龍膽草各9～15g;寒象明顯，加制川烏、制草烏各9g。
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