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14歲腎虛掉頭發(fā)會不會掉光

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  腎氣不足會掉頭發(fā)嗎?下面是小編為大家整理的14歲腎虛掉頭發(fā)會不會掉光,希望對大家有幫助。

  腎氣不足會掉頭發(fā)嗎

  腎氣不足可見到頭暈耳鳴,須發(fā)早白,小便清長而頻數(shù)夜尿增多,帶下清稀,神疲乏力,腰膝酸軟,聽力減退,面色蒼白或晦暗,舌淡苔白,脈細弱沉等癥。

  中醫(yī)認為“發(fā)”的生長,賴血以養(yǎng),但發(fā)的生機根源于腎;腎藏精,精化血,精血旺盛,則毛發(fā)粗壯而潤澤,所以發(fā)之生長于脫落,潤澤與枯槁,常能反映腎精的盛衰。發(fā)為腎之外華,頭發(fā)干枯易脫也屬腎虛表現(xiàn)。

  如何補腎氣才固發(fā)

  中醫(yī)認為,五谷可以補腎,腎氣盛而頭發(fā)多,適當(dāng)攝入一些益腎、養(yǎng)血、生發(fā)的食物,如芝麻、核桃、黑豆、桂圓、紅棗等,對防治脫發(fā)大有裨益。

  花生衣紅棗湯

  用料:花生米100克,紅棗10枚,紅糖適量。

  做法:花生米用溫水泡發(fā),取花生衣與紅棗同放入鍋內(nèi),用泡花生米的水,小火煎煮半小時,加入紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。

  功效:養(yǎng)血生發(fā),適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。

  百合芝麻煲豬心

  用料:百合30克,黑芝麻60克,紅棗10枚,豬心1個,姜、鹽少許。

  做法:上料分別洗凈,黑芝麻炒香,紅棗去核。先將水燒開,然后放入全部物料,煮熟即可。

  功效:補血養(yǎng)陰,潤發(fā)、防脫發(fā)。

  紅棗枸杞茶

  用料:紅棗6粒,枸杞12克。

  做法:紅棗去核,與枸杞同放在杯子里,用開水泡,當(dāng)茶喝。

  功效:滋補肝腎,養(yǎng)發(fā)生發(fā),防止脫發(fā)。

  蓮須蜂蜜茶

  用料:蓮須20克,蜂蜜適量。

  做法:將蓮須用500ml水煮15分鐘,調(diào)入蜂蜜,當(dāng)茶喝。

  功效:清心益腎,固精氣,烏須發(fā)。

  從上面小編整理的內(nèi)容我們可以發(fā)現(xiàn),脫發(fā)的一個原因是因為腎氣不足,但是脫發(fā)的完全原因不單單只是腎虛,所以想要治療好脫發(fā),最好尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助,這樣才能做到對癥下藥。

14歲腎虛掉頭發(fā)會不會掉光

腎氣不足會掉頭發(fā)嗎?下面是小編為大家整理的14歲腎虛掉頭發(fā)會不會掉光,希望對大家有幫助。 腎氣不足會掉頭發(fā)嗎 腎氣不足可見到頭暈耳鳴,須發(fā)早白,小便清長而頻數(shù)夜尿增多,帶下清稀,神疲乏力,腰膝酸軟,聽力減退,面色蒼白或晦暗,舌淡苔白,脈細弱沉等
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