補(bǔ)腎中藥秘方
腎虛的癥狀主要表現(xiàn)在:頭暈,易怒,記憶力下降,注意力不集中,工作效率降低等。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你補(bǔ)腎中藥秘方,歡迎參閱
補(bǔ)腎中藥秘方一:桑椹芝麻糕
桑椹芝麻糕采用黑芝麻60克,胡麻仁10克, 桑椹子30克,白糖30克,黏米粉300克,糯米粉700克等混合熬制而成。具有健脾胃、補(bǔ)肝腎的功效。
補(bǔ)腎中藥秘方二:淫羊藿
淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕等功效,主要用于陽萎,婦人宮冷不?孕,腎陽虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無力,牙齒松動(dòng),頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。
補(bǔ)腎中藥秘方三:香菇枸杞牛肉煲
香菇枸杞牛肉煲中主要含有:香菇150克,牛肉250克,枸杞子60克,鹽少許。不僅美味而且具有健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效。
補(bǔ)腎中藥秘方四:冬蟲夏草
冬蟲夏草性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥,但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎?盤等共燉,成為補(bǔ)益食品,更為有益。
補(bǔ)腎中藥秘方五:杜仲
杜仲味甘微辛,性溫,具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者相當(dāng)適宜。
補(bǔ)腎中藥秘方
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