男人腎虛吃什么藥才最有效果
腎虛的人不注重飲食調(diào)理,只會(huì)越來(lái)越虛,那么男人腎虛吃什么藥最有效呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人腎虛吃什么藥最有效果,歡迎參閱
腎虛吃什么藥
推薦一:歸芍地黃丸
歸芍地黃丸事實(shí)上就是在六味地黃丸的前提下多加入當(dāng)歸和白芍,當(dāng)歸和白芍更具有填精補(bǔ)血的功能,特別是對(duì)于由于腎虛引起的頭暈,睡眠質(zhì)量差等患者。
推薦二:知柏地黃丸
特別是對(duì)于由于腎陰虛火旺者更宜使用知柏地黃丸,其可以減少因?yàn)槟I陰虛而引起的遺精、腰酸背痛等多種癥狀,但是因?yàn)榉街泻泻灾谐伤幦缰?、黃柏等,因此對(duì)于脾胃虛的人,建議選擇歸芍地黃丸。
推薦三:六味地黃丸
六味地黃丸應(yīng)該是民間最常見(jiàn)的一種具有滋陰補(bǔ)腎功效的中成藥了,其中除了有地黃這一種主要的成份之外,另外加入了名貴的苓茯、澤瀉、山萸肉等都具有清肝、治療肝腎陰虧等作用。
推薦四:杞菊地黃丸
同知柏地黃丸、歸芍地黃丸一樣,杞菊地黃丸也是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上再加入枸杞子、菊花等材料,因此更能起到清肝、明目等作用。
事實(shí)上應(yīng)該說(shuō)男人腎虛也分很多種類型的,而中醫(yī)講究“對(duì)癥治療”因此只有在充分了解是腎陽(yáng)虛或者腎陰虛之后在對(duì)癥選擇藥物防治。因此建議在選擇藥物時(shí)最好請(qǐng)中醫(yī)診斷過(guò)后在進(jìn)行選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩?/p>
男人腎虛喝什么茶
1、益腎元?dú)獠?/p>
何首烏五克,生地五克,枸杞子五克,黃芪三克,菊花三克,再放上大棗三粒,再放一點(diǎn)點(diǎn)冰糖,多放點(diǎn)水煮開(kāi)。
因?yàn)楹问诪酢㈣坭阶雍蜕囟寄軌蚱窖a(bǔ)肝腎、補(bǔ)腎滋陰。黃芪能夠健脾益氣,菊花能夠清熱。大棗在健脾、調(diào)和五臟方面功效比較好。平補(bǔ)肝腎、腎養(yǎng)元?dú)狻?/p>
2、蝦米茶
蝦米10克,綠茶3克。共放入茶杯中,用開(kāi)水沖泡,加蓋燜15分鐘,代茶頻飲。
蝦米富含有了人體必需的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別其中含有增強(qiáng)免疫力的物質(zhì),因此多吃蝦具有補(bǔ)腎、排毒的功效。蝦米茶常用于治療腎虛腰痛,具有溫腎壯陽(yáng)的功效。
3、溫紅茶
每天喝一杯紅茶,加上適量檸檬。
紅茶不僅好喝,而且紅茶性溫去寒暖胃,更具補(bǔ)養(yǎng)作用。每天一杯紅茶能幫助男性減壓,從而有利于心臟健康。英國(guó)倫敦大學(xué)曾做了一項(xiàng)紅茶試驗(yàn),結(jié)果顯示每天喝一杯紅茶的人壓力更小。飲用紅茶可以補(bǔ)腎強(qiáng)身,如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼效果更強(qiáng)。不過(guò)研究也顯示喝紅茶最好別太濃,一天別超過(guò)4杯。
4、菟絲子茶
菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎,加冰糖適量,與綠茶一同用沸水沖泡,10分鐘后,即可飲服。
此方具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴癥,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
5、益智仁茶
益智仁15克、綠茶3克。先將益智仁搗碎與茶葉一同用沸水沖泡代茶飲。
此方有溫腎止遺之功效,用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
6、胡桃蜜茶
胡桃仁10克、綠茶15克。共搗成細(xì)末,加蜂蜜適量用沸水沖泡后即可飲服。
此方有溫腎納氣、止遺、興陽(yáng)事之功效,多用于男子性功能低下、滑精早泄,陽(yáng)痿者。
7、杜仲茶
杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎,與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘后飲服。
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