加班男士美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)
你依舊奮戰(zhàn)在工作崗位上，但是天氣漸冷，干燥的天氣和繁多的工作讓你的腸胃得不到休息。奮戰(zhàn)職場(chǎng)，怎能為了賺錢丟了面子?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你整理了加班男士美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。
加班男士美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)
1.干燥缺水：不管是常年開(kāi)著空調(diào)的辦公室、閃爍的電腦屏幕還是長(zhǎng)途飛行，都會(huì)讓你的皮膚變得越加干燥，雖然你也總是涂抹保濕產(chǎn)品，可是效果也許會(huì)讓你不夠滿意。如果你正被干燥困擾，熙瀾諾建議你要使用含有一定油脂成分的面霜，因?yàn)橹挥杏椭拍軒椭つw鎖住水分，而油脂中又以植物類油脂最為安全。
2.松弛老化：長(zhǎng)期加班的你最容易被“熬”老，長(zhǎng)期睡眠不足，作息飲食混亂都會(huì)讓你的身體提前進(jìn)入衰老狀態(tài)，反映在臉上，越來(lái)越嚴(yán)重的松弛和皺紋會(huì)讓你看起來(lái)狀態(tài)糟糕。每天補(bǔ)充一些抗氧化水果，如果你懶得吃水果那就喝果汁，再不濟(jì)也得保證每天吃一顆抗氧化片。物理類的方法，你可以每天晚上躺在床臉部朝下10分鐘，可以有效緩解下垂問(wèn)題(如果你拳腳了得，倒立也是不錯(cuò)的辦法)。
3.過(guò)敏泛紅：因?yàn)楝F(xiàn)在流行的開(kāi)放式辦公區(qū)域，導(dǎo)致你的辦公室空氣質(zhì)量明顯變差(而寫字樓不那么給力的空氣循環(huán)系統(tǒng)則會(huì)讓這種情況加劇)，過(guò)多的粉塵和細(xì)菌會(huì)讓在辦公室待太久的你偶爾出現(xiàn)一些過(guò)敏的現(xiàn)象。所以你需要特別注意這種問(wèn)題的發(fā)生，如果有過(guò)敏的前兆(比如泛紅、皮膚瘙癢等情況)，應(yīng)該減少當(dāng)天使用的護(hù)膚品，只使用最基礎(chǔ)的保濕產(chǎn)品。
加班男士護(hù)膚步驟
第一步：準(zhǔn)備基礎(chǔ)護(hù)膚3件套
為什么：作為最基礎(chǔ)的護(hù)理步驟，你一定得在辦公室準(zhǔn)備洗面奶、爽膚水及乳液(如果年齡超過(guò)25歲，你最好再準(zhǔn)備一支眼霜)，這樣加班時(shí)，你可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的皮膚護(hù)理。
怎么做：用冷水洗臉，之后搽上爽膚水和乳液，如果想要更有效的護(hù)膚效果，可以把面霜厚厚一層敷在臉上，等5分鐘后再洗去(相當(dāng)于給臉部做了1次滋潤(rùn)面膜)，如果有同事在，你可以選擇啫喱狀的面霜敷臉。
第二步：簡(jiǎn)單按摩你的臉部
為什么：加班時(shí)期不僅你的精神處于疲憊狀態(tài)，皮膚也是一樣，面部長(zhǎng)期的緊繃會(huì)讓臉部肌肉僵硬，在做完基礎(chǔ)護(hù)理后，可以趁著皮膚還保持滋潤(rùn)狀態(tài)，做一個(gè)簡(jiǎn)單的按摩，幫助緊致臉部肌肉，并促進(jìn)血液循環(huán)。
怎么做：用你的指腹或掌心順著你兩側(cè)的嘴角、鼻角、眼角和眉峰的位置做由內(nèi)而外、自下往上的按摩，這幾個(gè)部位是臉部肌肉的交界處，也是最容易產(chǎn)生松弛問(wèn)題的地方，通過(guò)向上提拉可以緩解面部肌肉僵硬。
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