腦中風(fēng)的前兆有哪些
中風(fēng)是老人最害怕的疾病之一,嚴重的會危及到生命,對于中風(fēng),老人要了解其先兆癥狀。那么你知道腦中風(fēng)的前兆有哪些嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你腦中風(fēng)的前兆癥狀表現(xiàn)。
腦中風(fēng)的前兆癥狀表現(xiàn)
1、哈欠不斷
人在疲倦、睡眠不足等情況下打哈欠是正常的。如果沒有以上原因存在的情況下,哈欠連天,這可能是由于腦動脈硬化日趨嚴重,血管內(nèi)徑越來越小,引起腦組織慢性缺血缺氧。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?據(jù)臨床報告,中風(fēng)病人有80%在發(fā)病前5-10天哈欠不斷。所以哈欠不斷者,不可馬虎!
2、手指麻木
手指麻木的異常感覺,在許多疾病中都可出現(xiàn),如頸椎病、糖尿病。雖然手指麻木不一定會中風(fēng),但對于年齡在40歲以上的中年人來說,如果經(jīng)常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀,且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應(yīng)多加以注意,警惕中風(fēng)發(fā)生。
3、單眼突然發(fā)黑
一只眼睛突然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常,醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦,是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致,是中風(fēng)的又一信號。
4、說話吐字不清
腦供血不足使掌管人體運動功能的神經(jīng)失靈,常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續(xù)時間短,最長不超過24小時,應(yīng)引起重視。
5、舌痛
老年人無明顯原因的舌痛,多是微血管的炎癥反應(yīng),也表明可能與血粘度升高有關(guān)。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?老年人若出現(xiàn)舌痛、麻木、活動不便,不僅應(yīng)注意局部,更應(yīng)進行全身檢查,預(yù)防中風(fēng)。
6、鼻出血
中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察,排除外傷、炎癥因素,高血壓病人在反復(fù)鼻出血后1-6個月,約為50%的病人發(fā)生腦溢血。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的,不加預(yù)防則會增加中風(fēng)的機會,因此不能麻痹大意。
7、眩暈
突然自覺頭暈目眩,周圍物件都在旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗稱“小中風(fēng)”,應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治,防止中風(fēng)發(fā)生。
8、嗆咳
據(jù)臨床觀察,少數(shù)中風(fēng)患者早期可能出現(xiàn)喝水或進食時偶爾嗆咳,這是因為腦缺血引起吞咽神經(jīng)核受損,導(dǎo)致咽部感覺喪失,使食物或水誤入氣管所致。研究表明,這種麻痹很可能是中風(fēng)的先兆,若及早給予腦血管擴張藥及溶栓藥,不僅有利于治療吞咽麻痹,還可能預(yù)防中風(fēng)猝發(fā)。
9、原因不明跌跤
由于腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經(jīng)失靈,而容易發(fā)生跌跤,也是一種中風(fēng)先兆癥狀,應(yīng)及時請醫(yī)生診治。
10、嗜睡
中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象,一定要高度重視,很可能是缺血性中風(fēng)的先兆。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?據(jù)醫(yī)學(xué)觀察,大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀。嗜睡者大多在半年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)。這是出現(xiàn)最早的中風(fēng)先兆,更有預(yù)防意義。
11、精神狀態(tài)發(fā)生變化
性格一反常態(tài),如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智力衰退,均與腦缺血有關(guān),可能是中風(fēng)先兆。
預(yù)防腦中風(fēng)的方法
重視防寒保暖
俗話說:春捂秋凍,百病不生。心腦血管病患者,尤其是老年人,不宜過早地脫去冬衣,要注意天氣的變化,及時增減衣服,防止因氣溫的變化引起血壓波動和受涼感冒,起夜時更應(yīng)注意保暖。
降壓降脂降血糖
要防范腦中風(fēng),對于高血壓的患者,要堅持服用降壓藥,血壓控制在合理范圍,定期測量血壓,在早晨和下午是人體血壓最高的時候,這時測量血壓比較有意義。對于糖尿病的患者,要堅持控制血糖,高血脂、肥胖的朋友要注意清淡飲食、減肥,必要時口服降脂藥。有煙酒嗜好的老年朋友應(yīng)戒煙戒酒。
多吃水果,補充足量維生素
不要暴怒和過度興奮,保持情緒穩(wěn)定,以減少血壓升高引起腦出血;發(fā)現(xiàn)中風(fēng)發(fā)生的“信號”:如復(fù)視(即看物體有重影),單側(cè)肢體無力或笨拙、麻木,講話不利索、含糊不清,語言理解力差,以及記憶力喪失、眩暈或頭暈、走路不平衡、面部麻痹等,應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院腦血管病專科就診,以免耽誤病情。平素有顏面潮紅、五心煩熱等陰虛陽亢、陰陽平衡失調(diào)者,應(yīng)及早就醫(yī),以防止中風(fēng)。
多飲水
減低血液黏稠度增加飲水量,尤其不應(yīng)過度控制睡前水的攝入量。睡前飲水并不包括飲茶或咖啡之類,因其有利尿作用,會促使水分的排出,增加血液黏稠度。如果洗浴,應(yīng)在沐浴前后各喝一杯水,以補充體內(nèi)因沐浴而丟失的水分。
進行有規(guī)律的體力運動
運動鍛煉應(yīng)注意個體化,適度為宜。老人應(yīng)尤為注意,不應(yīng)大汗淋漓,以周身發(fā)熱卻尚未出汗即可。活動時應(yīng)循序漸進,量力而行。每日晨練應(yīng)安排在太陽出來后,這時氣溫會有所上升,從而避免因冷空氣刺激使血管驟縮誘發(fā)心腦血管意外。
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