用蘋(píng)果護(hù)膚的方法 女生日常護(hù)膚方法
用蘋(píng)果護(hù)膚的方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理用蘋(píng)果護(hù)膚的方法的資料，歡迎閱讀。
用蘋(píng)果護(hù)膚的方法
蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)十分豐富，有句俗話(huà)說(shuō)：每天吃一個(gè)蘋(píng)果，醫(yī)生都會(huì)遠(yuǎn)離你，可見(jiàn)蘋(píng)果的保健功效，它的美容功效也十分強(qiáng)大，蘋(píng)果中含有大量的水分以及有利于幫助肌膚保濕補(bǔ)水的保濕因子，另外，還富含維他命C，可以幫助肌膚淡化黑色素，而它所含有的豐富的果酸成分也可以令毛孔更加通暢，幫助痘痘肌膚的美眉起到祛痘的作用。美眉們可以每天為自己做一點(diǎn)蘋(píng)果方面的美容護(hù)膚。例如，美眉們可以敷一敷蘋(píng)果面膜，敷蘋(píng)果面膜，需要注意的是，由于蘋(píng)果很容易風(fēng)干，可以將切好的蘋(píng)果片放入牛奶中浸泡一會(huì)兒，然后再取出敷在面部肌膚上，能夠?qū)⑴Ｄ膛c蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)都滲透到肌膚深處，非常滋潤(rùn)保濕的一款面膜哦，美眉們趕緊來(lái)嘗試!
2、蘋(píng)果可幫助肌膚平衡油脂分泌
蘋(píng)果是屬于性質(zhì)比較溫和的水果，作為純天然的營(yíng)養(yǎng)面膜非常合適，另外，蘋(píng)果有著非常好的幫助肌膚控油、調(diào)節(jié)油脂分泌的作用，美眉們可以將蘋(píng)果搗碎，制作成蘋(píng)果泥，然后立刻敷在臉上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，便可以輕松軟化角質(zhì)層，抑制油脂分泌。
3、蘋(píng)果可消除黑眼圈
對(duì)于眼部肌膚問(wèn)題比較嚴(yán)重的美眉，蘋(píng)果可以幫助去除黑眼圈。由于蘋(píng)果中富含維生素，對(duì)于清除肌膚黑斑以及眼部的黑眼圈都有著很好的緩解功效。將蘋(píng)果切成小薄片，敷在眼部周?chē)?dāng)一片蘋(píng)果片風(fēng)干后，再繼續(xù)換另外一個(gè)，堅(jiān)持敷用二十分鐘，最好是每天都堅(jiān)持這樣做，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的黑眼圈消失不見(jiàn)了，就是這么神奇!
4、蘋(píng)果可幫助護(hù)理秀發(fā)
由蘋(píng)果所制成的蘋(píng)果醋，可以幫助肌膚去除頭屑，護(hù)理秀發(fā)的效果非常好。美眉們可以在清洗干凈頭發(fā)之后，直接倒適量的蘋(píng)果醋在頭發(fā)上，并進(jìn)行輕柔地按摩，直至蘋(píng)果醋中的營(yíng)養(yǎng)被頭發(fā)所吸收，而后，再清洗干凈即可，能夠很好的幫助去除頭皮屑，頭屑比較嚴(yán)重的美眉可以嘗試哦!
想要維持好身材的美眉們可以常吃水果，而其中蘋(píng)果所含的熱量極低，脂肪又少，非常適合美眉們保持身材來(lái)使用了，經(jīng)常吃蘋(píng)果不僅能夠幫助美眉們減肥瘦身，而且還非常的營(yíng)養(yǎng)保健哦，可以常吃蘋(píng)果，盡量在飯前或者是飯后半個(gè)小時(shí)之后吃更好。
6、蘋(píng)果能調(diào)節(jié)輻射
在家里自己做一次青蘋(píng)果面膜吧。蘋(píng)果有補(bǔ)水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學(xué)習(xí)一下吧!
具體方法：把一個(gè)青蘋(píng)果連皮放入一個(gè)攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆薈汁，持續(xù)攪拌，直到形成稠膏。將膏體涂抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位，15分鐘后用溫水洗凈。注意：涂抹前先取少量涂在臉部或頸部，確保肌膚不會(huì)對(duì)其中某種材料有不良反應(yīng)。
7、蘋(píng)果可以幫助呼吸
下次削蘋(píng)果前好好想想吧——蘋(píng)果皮中富含一種叫做槲皮素的抗氧化劑，可以保護(hù)你的肺不受污染物侵害。
倫敦圣喬治醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究表明，每周至少吃5個(gè)蘋(píng)果的人的肺功能比不吃的人好。
美容護(hù)膚方法和小竅門(mén)
鐘。如果你是剛剛開(kāi)始做這個(gè)動(dòng)作，保持十分鐘會(huì)有點(diǎn)難度，所以最好循序漸進(jìn)，慢慢來(lái)，這個(gè)方法還是非常有效的。
第二，作為一個(gè)女人，出門(mén)前請(qǐng)務(wù)必要擦隔離霜和防曬乳，這是你保護(hù)肌膚的關(guān)鍵，當(dāng)然，回到家后請(qǐng)馬上卸妝。
第三，教大家一個(gè)小技巧，就是用一小匙的意仁粉泡一千毫升的水喝，不但有利于肌膚，還可以，瘦臉哦，其實(shí)這是了利用意仁具有利尿的效果，來(lái)減少浮腫而已。
第四，如果你要讓自己保持年輕漂亮，那么一定要多喝水和千萬(wàn)不可熬夜，在飲食上堅(jiān)持少吃油炸類(lèi)的東西，平時(shí)則要做好皮膚清潔。
第五，美白的小竅門(mén)：就是將酸奶粉倒入鮮奶中(要密閉好)，然后放足二十四個(gè)小時(shí)，如果是冬天，那就放久一點(diǎn)，接著放入冰箱冷藏食用，可以減肥哦。不過(guò)我一般是用來(lái)敷臉的，因?yàn)樗拿腊仔Ч喈?dāng)好，就是味道有點(diǎn)難聞，呵呵。
第六，剛剛我們說(shuō)了要多喝水，那是指白天哦，晚上還是少喝點(diǎn)，如果可以的話(huà)盡量在睡前敷水亮面膜。還有就是多吃水果，千萬(wàn)不要喝酒和抽煙，這可以保證第二天起來(lái)是你的肌膚水亮潤(rùn)澤。
第七，準(zhǔn)備一大匙的酵母粉(這個(gè)一般在超市很容易買(mǎi)到的)加統(tǒng)一優(yōu)格半杯取適量涂抹于面膜紙上，然后貼到臉上大概五到十分鐘即可，建議一星期做兩到三次美白效果相當(dāng)好，它的功效那是能跟品牌的美白面膜想媲美哦。
第八，堅(jiān)持每星期用純水洗臉三到四次，并經(jīng)常用化妝綿沾純水敷面，對(duì)臉部的保養(yǎng)相當(dāng)有利。純凈水就用超市里賣(mài)的那種大瓶的。
第九，小竅門(mén)一個(gè)：黑砂糖加上蜂蜜，再加上一點(diǎn)點(diǎn)水，攪拌后涂在臉上，等十五分鐘后再把臉洗干凈，能夠讓肌膚保持水嫩。
第十，每晚在睡覺(jué)之前，將小黃瓜切成薄片敷在臉上，稍等幾分鐘后再拿下來(lái)，堅(jiān)持一個(gè)月保證你的肌膚白嫩的很。
第十一，每天晚上洗完臉之后，再把養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，然后直接敷在兩頰，最好額頭和下巴也敷上，這樣有美白祛斑的作用，因每次用大概1/6瓶的養(yǎng)樂(lè)多即可。
第十二，建議每日早晨起床后喝兩杯水，其中一杯可以加些鹽巴，這樣能清腸胃，對(duì)肌膚美容護(hù)膚也是有好處的。
第十三，據(jù)專(zhuān)家介紹，陽(yáng)光中的紫外線，除了我們所知道的UVA及UVB外，其實(shí)還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，不過(guò)不要以為到了陰天就可以不防曬了，那是因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，所以最好還是隨時(shí)撐把傘，愛(ài)護(hù)肌膚就要注意好每一個(gè)細(xì)節(jié)。
第十四，如果先用溫水洗臉，然后再用冷水洗臉，不但可以更好地清潔肌膚，還能夠讓粗大毛孔縮小。
第十五，泡溫泉也能美容護(hù)膚哦，不但可以讓肌膚粉潤(rùn)光滑，還有消除疲勞的作用。如果你是皮膚過(guò)敏者，那么泡有療效的溫泉還可改善這種讓你痛苦的問(wèn)題。
第十六，最后一個(gè)秘籍，就是在睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上大概二十分鐘，每個(gè)星期敷三次，你的肌膚會(huì)變得水亮清透的。
女生日常護(hù)膚方法
1. 紅霉素軟膏，治臉上開(kāi)放性或者封閉性的痘痘比較管用。因?yàn)楹锌股?，?jiàn)效快，但不能長(zhǎng)期使用
2. 在眼睫毛根部抹魚(yú)肝油可以刺激睫毛生長(zhǎng)
3. 用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效
4. 安安洗面奶„„ 效果好的我迎風(fēng)流淚啊
5. 酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級(jí)有用
6. 氯霉素注射液擦臉可使皮膚平滑
7. 用藿香正氣水洗頭 頭發(fā)會(huì)變好。啤酒洗頭防干枯脫落
8. 睫毛用棉簽蘸著VE涂 睡前涂下 然后睡覺(jué)效果很明顯
9. 眉毛淡而稀~生姜削成筆狀 天天涂一次會(huì)長(zhǎng)濃
10. 喝茶的時(shí)候一次泡個(gè)兩袋，喝完了一邊眼睛一個(gè)敷個(gè)20分鐘，可以消眼袋和黑眼圈。對(duì)大眼袋的人很有效，最好在起床的時(shí)候做，還有，最好是綠茶或紅茶。
11. 仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用。但是仙人掌有很多種，要那種搗爛后黏糊糊的
12. 有一個(gè)“二丫”的網(wǎng)站，專(zhuān)門(mén)交流化妝品的，很好用
13. 燙染受損的頭發(fā)：用醋洗。方法：用洗發(fā)水洗頭沖凈，用醋兌水(1：5左右)澆頭發(fā)，過(guò)5分鐘沖掉，再上一些護(hù)發(fā)素沖洗。效果非常好，頭發(fā)就沒(méi)有那么柴了，而且會(huì)變黑。而且對(duì)染完紅色頭發(fā)的非常有用，染紅色最后脫色成黃色，如果用上面那個(gè)方法，就不會(huì)脫成黃色而是棕色的，發(fā)色比較自然。
14. 面膜：美麗加芬家的酸奶面膜非常好用，雖然99一袋比較貴，但是非常經(jīng)用，可以用半年多(一個(gè)星期摸三次的話(huà))。如果頭天熬夜睡眠時(shí)間很少，在睡之前抹點(diǎn)，第二天皮膚會(huì)比較好上妝，不會(huì)浮妝。堅(jiān)持用的可以使皮膚變好，更嫩。 15. 擦臉油：郁美凈的兒童霜，我從小就用，非常非常非常非常好用，皮膚嫩嫩的，刺激性小(我有段時(shí)間是敏感皮膚，就用它家的舒服)。但是夏天用有點(diǎn)油，適合除夏天以后的季節(jié)。當(dāng)擦手油更好。
16. 嘴唇干裂：睡覺(jué)之前抹那種很油的唇膏，早上醒來(lái)就沒(méi)事了~~
17. 洗完臉 不擦干，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭
18. 冬天洗完澡，趁身體還是濕的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮膚就好嫩好滑~!
19. 有個(gè)叫金霉素軟膏的特別便宜的眼藥，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒
20. 歐萊雅那個(gè)日夜纖體.兩瓶那個(gè),又用的，對(duì)小腿特別有用.我去年用了，到現(xiàn)在小腿除了水腫的時(shí)候，平時(shí)都很細(xì)了。大腿倒是沒(méi)什么作用。
21. 面膜，我推薦網(wǎng)絡(luò)上的一款巨紅無(wú)比的紅酒面膜，它家的紅酒香皂用來(lái)洗臉簡(jiǎn)直滋潤(rùn)無(wú)比，我本來(lái)看著名氣去的，后來(lái)用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好
22.痤瘡膏 治療痘痘 抹平眼角小細(xì)紋無(wú)敵。原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細(xì)程度不同而已
23. 維生素E涂睫毛,睫毛會(huì)變得又粗又長(zhǎng)
24. 平時(shí)自制營(yíng)養(yǎng)面膜，除蜂蜜檸檬汁蘆薈汁必備外，想美白增加水潤(rùn)的，就加牛奶;想抗皺緊繃的就加雞蛋清。VC最好不直接涂抹在臉上，雖然美白效果極其快，但一旦停用，暗黃會(huì)比以前還厲害。
25. 畫(huà)眼線用眼線液不好掌握的話(huà),可以先用眼線筆畫(huà)出大概的樣子,再用硬頭的眼線液描一下,就會(huì)很順手!
26. 臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點(diǎn)點(diǎn)橄欖油上去，痘痘就會(huì)癟了
27. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃習(xí)慣了不管再熬夜再辛苦都絕對(duì)不會(huì)有黑眼圈也不會(huì)面有菜色。不知道是VC在起作用還是別的元素。
28. 金霉素眼藥膏擦痘,膿很快就出來(lái),擠之,世界清靜了
29. 嬰兒油可以用來(lái)卸妝，效果好又省錢(qián)
30. 臨時(shí)染發(fā)劑：把稀釋后的檸檬汁均勻噴在頭發(fā)上，吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹干，頭發(fā)會(huì)呈微酒紅色，像染過(guò)一樣哦
31. 多收腹人的個(gè)子會(huì)長(zhǎng)高
32. 平痘痘可以用珍珠粉，用一點(diǎn)純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點(diǎn)在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印
33. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，會(huì)干的很快速
34. 睫毛液干了倒不含酒精的柔膚水或嬰兒油或眼藥水
35. 洗完頭趕時(shí)間可以用毛巾包著頭發(fā)整個(gè)吹，干得更快
36. 曬傷后把面膜放冰箱里冰一小會(huì)再拿出來(lái)敷會(huì)很爽。
37. 清水：白醋：鹽= 9：3：1 ，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。
38. 快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡點(diǎn) 可以固定眉形
39. 卸妝用無(wú)泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干凈
40. 去粉刺豆豆的了.小黃瓜家白醋一起敷臉10分鐘.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點(diǎn)白醋下去然后敷.我只敷了一次.覺(jué)得效果還蠻好的.那個(gè)帖子說(shuō)15天就去根治
41. 絲瓜水(我在淘寶上買(mǎi)的千纖草的，十幾塊500ml)泡紙膜敷臉超級(jí)控油~~我這樣的大油田敷完第二天早上起來(lái)一點(diǎn)都不油
42. 皮膚薄，敏感又干的同學(xué)冬天可以用卡尼爾全天候保濕霜，我的臉在空調(diào)房間里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很貴的面膜，兩天作一次皮膚護(hù)理都沒(méi)用，卡尼爾用了很有用。
43. 用草莓涂牙能使牙變白
44. 3m的痘痘貼對(duì)已經(jīng)長(zhǎng)膿的痘痘非常非常非常管用
45. 涂增長(zhǎng)睫毛的各種增長(zhǎng)液也好，油也好，在晚上10點(diǎn)以后涂更有效，因?yàn)槭墙廾L(zhǎng)的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易長(zhǎng)脂肪粒哦。涂到上半截液體可以順著睫毛流到根部，但不會(huì)多到長(zhǎng)脂肪粒哦!
46. 完美的蘆薈膠，怎樣用都可以，因?yàn)槭谴龠M(jìn)皮膚新生的，所以類(lèi)似于手割破了。。。臉上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，現(xiàn)在晚上洗完臉就擦這個(gè)，感覺(jué)皮膚會(huì)很嫩，效果明顯。被蟲(chóng)子咬了可以去紅腫，曬傷了可以鎮(zhèn)靜皮膚，長(zhǎng)痘痘了可以幫助痘痘成熟，之后把痘痘擠了，再把蘆薈膠涂上，痘痘很快就好了。
47. 把番茄打成泥，用面膜紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把面膜紙貼上，半個(gè)小時(shí)這樣，洗洗臉~~發(fā)現(xiàn)皮膚變得很白很細(xì)
48. 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉很白很白~~~
49. 百雀羚鳳凰甘油我當(dāng)卸妝油用，只要不是超防水的化妝品，都可以卸得很干凈!而且不傷皮膚，用來(lái)卸睫毛膏尤其柔和!
50. 發(fā)現(xiàn)安安青瓜洗面奶超級(jí)好用,洗后不緊繃,很舒服,而且有股淡淡的青瓜香味,價(jià)格4.5元一瓶200ML
51. 如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)肌膚的傷害也最厲害。
52. 用橄欖油護(hù)發(fā)，效果很好，注意，必須是100%橄欖油，不能抹頭皮上，然后當(dāng)然是適量，發(fā)尾部分稍微多抹點(diǎn)，如果能用發(fā)帽什么的，效果更佳。
53. 鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來(lái)搓,會(huì)慢慢搓得很細(xì)很嫩,完全可以替代去死皮膏,
54. 長(zhǎng)痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因?yàn)榉涿蹠?huì)刺激痘痘的生長(zhǎng)面有菜色的MM 皮膚暗淡的 發(fā)黃的 堅(jiān)持3個(gè)月每天晚上11點(diǎn)睡。早上8點(diǎn)起 閑暇時(shí)用兩手搓熱后腰 堅(jiān)持2個(gè)月，我保證你2個(gè)月后皮膚白里透紅 透亮水嫩
55. 手腕長(zhǎng)粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì)把手弄疼，取下也是同樣的方法
56. 只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤
57. 自己打的綠豆粉加牛奶做面膜，超級(jí)美白的„„
58. 蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果
59. 想要讓臉立即水潤(rùn)起來(lái)，可以上網(wǎng)買(mǎi)天然海藻顆粒自己做面膜，一包十來(lái)塊可以做兩個(gè)月了，效果也是立竿見(jiàn)影的哦~~!
60. 安安粉刺露。3塊6一瓶，還是玻璃瓶。剛剛冒出來(lái)的痘痘一個(gè)擦一個(gè)晚上就消了，不留痕跡。已經(jīng)冒出來(lái)的三天也一定好。我一熬夜就長(zhǎng)痘痘，用這個(gè)簡(jiǎn)直有奇效，沒(méi)痘疤。*又是神奇的安安~推薦推薦~安安很多東西我都用過(guò)滴~有發(fā)言權(quán)~*
61. 我用美加凈銀耳珍珠滋養(yǎng)霜。。。每天晚上擦厚厚的一層 當(dāng)時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)油 但是第二天早上起來(lái)覺(jué)得皮膚好滑好滑而且我總覺(jué)得變白了
62. 我推薦個(gè)自制面膜：綠豆粉+花生粉+黃瓜汁+鮮奶，調(diào)成糊狀，涂在臉上，貼上保鮮膜，過(guò)半小時(shí)洗掉，當(dāng)時(shí)還不覺(jué)得臉上皮膚有多好，第二天起來(lái)那個(gè)光滑程度，我覺(jué)得任何面膜都比不上。有的時(shí)候我還加點(diǎn)鹽，聽(tīng)說(shuō)這樣消毒，而且美白，或者加點(diǎn)蜂蜜，反正家里這些都有
63. 將大蔥的蔥白里面的那層膜取出來(lái)貼在痘痘上,約15分鐘，能去痘印.
64. 祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然后洗掉。嚴(yán)重的好象是一星期兩次，真的有用
65. 晚上用VE涂滿(mǎn)嘴唇，第二天早上嘴唇就會(huì)粉嘟嘟的```很好用```是那種很便宜的VE```MS三塊多錢(qián)一盒吧
66. 去雀斑：把vc片搗爛用純凈水泡開(kāi)涂臉上再用紙膜敷上就行了
67. 西藏紅花冰漾補(bǔ)水面膜，便宜啊，好用啊!一般救急補(bǔ)水，非常非常的好用
68. 滋榮烏發(fā)蜜丸治療頭發(fā)早白;榮潤(rùn)生發(fā)蜜丸治療脫發(fā)，效果都很好
69. 說(shuō)一個(gè)卷睫毛的妙方吧.呵呵.打火機(jī)幾秒對(duì)準(zhǔn)睫毛夾的鐵質(zhì)部分.然后再夾已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翹!
70. 有喜歡敷睡眼面膜又怕會(huì)弄在被子枕頭上的話(huà)，就在敷好后，剪下一張保鮮紙(兩只眼睛和鼻唇處留出來(lái))很容易就貼在臉上，不會(huì)難受，一點(diǎn)也不會(huì)留在枕頭上而且效果很好(因?yàn)樗槐埔恢币谀愕钠つw上停留、向里滲)
71. 淘寶買(mǎi)的黃瓜膏，5塊錢(qián)一支，治痘痘有效，晚上抹第二天就沒(méi)了..
72. 剪去末梢，等長(zhǎng)長(zhǎng)了又剪，睫毛就會(huì)又濃又密又長(zhǎng)。
73. 如果前夜用洗面奶洗了臉，第二天早晨就不要再用了，因?yàn)槠つw會(huì)分泌一種油脂，這個(gè)事可以保護(hù)皮膚的，跟隔離霜似的，把它洗掉了皮膚容易進(jìn)灰。但是前提是前一天晚上洗過(guò)臉后只拍些爽膚水就可以了，不要擦護(hù)膚品。沒(méi)用過(guò)的且皮膚不好的TX堅(jiān)持幾天皮膚會(huì)明顯變好哦
74. 據(jù)說(shuō)蘋(píng)果皮能夠治眼部的脂肪粒用貼的 這個(gè)我試過(guò)，黑眼圈也有效~~~
75. 近視眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼鏡來(lái)遏制，同時(shí)配合一種簡(jiǎn)單的按摩，堅(jiān)持一年，可以讓眼睛恢復(fù)到正常的情況。
這種按摩就是把四個(gè)手指并起來(lái)，讓前面一般齊，然后閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按，按下去后保持5秒，然后反復(fù)。每天按上半小時(shí)。效果明顯。
76. 雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚
77. .每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)
78. 史上性?xún)r(jià)比最高的泡沫型洗面奶【雪膚萊】系列，4.9元120G。沃爾瑪有櫻桃控油的和橄欖深層清潔的。
79. 用洗米的第2道水洗臉,早晚各一次.保證5天后你的皮膚會(huì)是雪白學(xué)白滴,而且水嫩水嫩滴呢
80. 牙齒黃,可以把花生嚼碎然后,用它來(lái)刷牙~3分鐘~很有效~我刷了一個(gè)星期,效果很明顯.
81. 養(yǎng)生類(lèi) 家務(wù)清潔類(lèi) 飲食類(lèi)
82. 防干燥的：晚上洗臉后用橙子涂臉上 皮膚真的是水當(dāng)當(dāng)啊 很舒服
83. 洗頭后要是頭發(fā)沒(méi)干就睡，第二天會(huì)頭疼，但是可以睡前用干毛巾或者別的什么把頭包住，會(huì)很暖和，第二天早上起來(lái)頭也不疼，適合不喜歡用吹風(fēng)機(jī)或當(dāng)時(shí)條件不允許的情況下
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