女性來月經(jīng)有血塊是不是宮寒和癥狀表現(xiàn)
月經(jīng)是女性每個月都會經(jīng)歷的事情,在月經(jīng)到來的時候有些女性會出現(xiàn)有血塊的現(xiàn)象,也是很多女性都會有的一種癥狀,很多女性就會問小編這是不是宮寒的現(xiàn)象。以下是小編推薦女性來月經(jīng)有血塊是不是宮寒知識,歡迎閱讀!
來月經(jīng)有血塊是不是宮寒
可能是宮寒,因為月經(jīng)異常也是宮寒的表現(xiàn)之一。
宮寒的癥狀表現(xiàn)
月經(jīng)異常
月經(jīng)期推遲,顏色不紅而量少,月經(jīng)前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、乳房脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)人會有反胃、作嘔反應(yīng);行來月經(jīng)有血塊,多伴有痛經(jīng)。這都是宮寒的表現(xiàn)。
手腳冰涼
宮寒的另外一個表現(xiàn)是手腳冰涼,宮寒者不僅有來月經(jīng)有血塊的癥狀,而且全身體冷,白帶也變得清稀量多,這種情況是受寒的女性比較容易出現(xiàn),但是宮寒體質(zhì)的人白帶是常常出現(xiàn)清稀量多。
面色黯黃小便頻
有宮寒的女性朋友面色容易變得黯黃,自我感覺下腹部不暖和,四肢不溫,來月經(jīng)經(jīng)血稀少或有血塊。另外,主要表現(xiàn)有腳冷而疲軟、口淡而無味,想吃辛燥食物,小便頻繁舌苔淡。
較容易發(fā)胖
宮寒的女性另外一種表現(xiàn)是發(fā)胖,還伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少,女性子宮熱量不足為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,身體會開始囤積脂肪。
來月經(jīng)有血塊很可能是宮寒,有宮寒的女性朋友平常可以通過一些體育鍛煉,如:健步走來增強(qiáng)體質(zhì),在經(jīng)期也是可以進(jìn)行健步走這類低強(qiáng)度運動的。
調(diào)經(jīng)暖宮的方法
1、將生姜片敷在肚臍上
生姜是一種常用的調(diào)味料,將其切成片敷在肚臍上對于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、暖宮都起到不錯的功效。中醫(yī)認(rèn)為,生姜性溫,具有不錯的驅(qū)寒暖身的作用,切成片后能使得生姜中的溫性成分更好的散發(fā)出來,對于促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出大有裨益。
對于患有痛經(jīng)的女性也可以試著將生姜片敷在肚臍眼上,也能起到不錯的止痛作用。
2、按摩肚臍
肚臍在身體中是一個很不顯眼的部位,很多人在日常保健中也常會忽視,但是,肚臍卻是人體唯一一個能被肉眼看見的穴位,經(jīng)常對肚臍進(jìn)行按摩還能起到不錯的調(diào)理經(jīng)期的效果。
另外在對肚臍進(jìn)行按摩的時候還能促進(jìn)肚臍處的氣血運行,使得此處的血液處于一個充盈的狀態(tài),進(jìn)而子宮也能得到充足血液的滋養(yǎng),對其產(chǎn)生不錯的溫煦作用。
在對肚臍進(jìn)行按摩的時候,全身處于一個放松的姿勢平躺,然后雙手疊放在肚臍上,輕緩有規(guī)律的對其進(jìn)行按摩,以腹腔內(nèi)部有熱力的感覺為準(zhǔn),手部的力度一定不要太重。而處于經(jīng)期中的女性,對肚臍進(jìn)行適量的按摩還能調(diào)節(jié)氣滯血瘀的現(xiàn)象,這對于緩解痛經(jīng)是很有利的。
3、熱毛巾敷肚臍
中醫(yī)理論中認(rèn)為:“通則不痛,痛則不通”,而利用熱毛巾敷在肚臍上能有助于熱氣的散發(fā),更好的起到溫經(jīng)活絡(luò)、散寒理氣的效果。
宮寒會惹來婦科病
1、子宮疾病
慢性盆腔虛損疾患,子宮發(fā)育不良,子宮萎縮,子宮內(nèi)膜薄等所引起的功能低下。
2、輸卵管疾病
慢性輸卵管不通,粘連,積液,扭曲,僵化,積氣,炎癥,通而不暢,發(fā)育狹細(xì),擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂,失調(diào),低下。
3、卵巢疾病
卵巢發(fā)育不良,卵巢功能低下,卵巢萎縮,卵泡發(fā)育不良,卵子發(fā)育不良,功能低下,排卵障礙,或不排卵,排卵不規(guī)律,多囊卵巢綜合征,卵巢未破裂黃素化綜合征,卵泡膜未破癥,卵巢不敏感綜合征等所引起的功能低下。
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