女性朋友與男性朋友最大的區(qū)別就是，每個月都會來月經(jīng)，健康的女性朋友來月經(jīng)基本上都是非常的規(guī)律的，那么月經(jīng)返潮怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就詳細介紹下!

　　月經(jīng)返潮的調(diào)理方法

　　芹菜金針湯--干芹菜30克,金針菜15克。加水適量,煎湯服用。有清熱涼血的功用。芹菜藕片湯--鮮芹菜、鮮藕片各120克,生油15克,精鹽少許。將芹菜、藕洗凈,芹菜切成絲,藕切片。將鍋置旺火上,下生油燒熟,放入芹菜藕片,調(diào)入精鹽適量,炒5分鐘,加水適量煮熟,調(diào)味精后食用?？汕鍩?、涼血。山藥枸杞粥--山藥、枸杞各20克,大米60克。洗凈,熬粥食用。有滋陰、止血之功用。生地粥--生地30克,粳米60克。將生地洗凈切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,將米洗凈加水適量煮粥,倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。 4)排卵期出血的預(yù)防與保健:了解和掌握月經(jīng)生理知識和衛(wèi)生知識,注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生。

　　來月經(jīng)可以喝可樂嗎

　　最好不要喝,熱量大,而且里面的一些成分也不好。磷酸會降低體內(nèi)鈣的吸收,另外,磷酸還會阻礙鐵質(zhì)的吸收,尤其是青春期少女,鐵的需要量更高,因為每個月的月經(jīng),會固定損失大量鐵質(zhì)。所以愛喝碳酸飲料的女孩,更容易發(fā)生缺鐵性貧血。磷酸會降低體內(nèi)鈣的吸收,影響骨骼生長及身高的正常發(fā)育。正值生長發(fā)育期的兒童與青少年,需要充分的鈣質(zhì),使骨骼正常生長發(fā)育,維持良好的骨骼新陳代謝,并使骨骼密度達到最佳狀況,所以更不宜飲用碳酸飲料。

　　女人一個月不來月經(jīng)正常的嗎

　　如果排除懷孕的可能性,您所說的情況初步考慮為月經(jīng)不調(diào),神經(jīng)性內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境的改變、壓力、藥物以及一些婦科炎癥等都有可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)也是很常見的,如果長時間的月經(jīng)不調(diào),建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,以排除器質(zhì)性病變的可能性,如果不是懷孕的話,則有可能是閉經(jīng)。少女如果超過18歲還沒有來月經(jīng),或未婚女青年有過正常月經(jīng),但已停經(jīng)3個月以上,都叫閉經(jīng)。前者叫原發(fā)生閉經(jīng),后者叫繼發(fā)生閉經(jīng)。

　　月經(jīng)來前白帶的癥狀

　　月經(jīng)前白帶增多的現(xiàn)象,是因為快來月經(jīng)的時候,盆腔充血加重,子宮頸和陰道的血流量也比平時多,因此,陰道的分泌物自然會增多。此外,有在兩次月經(jīng)周期中間的排卵期或勞累后,白帶也會增多。這都是正常的生理現(xiàn)象。白帶增多時,應(yīng)每日用溫水清洗外陰,以保持陰道清潔,防止發(fā)炎。

　　月經(jīng)干凈后,子宮與陰道的血流量恢復(fù)原狀,白帶也減少。除來月經(jīng)前白帶會增多嗎,之外有人在勞累和排卵時白帶也有增多,這些都屬正常。如果白帶的顏色變黃、呈膿性、有臭味,并伴有外陰瘙癢,這就是不正常,需到醫(yī)院檢查治療。

　　月經(jīng)來前白帶的癥狀要綜合自己的身體狀況來考慮,如果白帶長期異常,或者懷疑有婦科炎癥可以到正規(guī)的醫(yī)院做一下檢查,來讓自己的心里放心。女性平時要注意自己的身體衛(wèi)生,對于貼身衣物要常洗常換,以免導(dǎo)致細菌感染,造成婦科炎癥。

　　月經(jīng)發(fā)黑是什么原因

　　月經(jīng)血發(fā)黑原因:氣滯血瘀出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)先后無定,經(jīng)量或多或少,色紫紅,有塊,經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨?或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質(zhì)紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

　　月經(jīng)血發(fā)黑原因:腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期先后無定,量少,色淡紅或黯紅,質(zhì)薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調(diào)經(jīng)。

　　月經(jīng)血發(fā)黑原因:氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色:月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長,色淡,質(zhì)稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質(zhì)淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。

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