喝什么水排毒養(yǎng)顏祛痘_什么水排毒養(yǎng)顏祛痘的效果好
油膩的皮膚更容易滋生痘痘。用藥物祛痘不夠安全，不妨試試喝茶來(lái)排毒養(yǎng)顏祛痘。那么喝什么水才可以排毒養(yǎng)顏祛痘呢？什么水排毒養(yǎng)顏祛痘的效果是最好的呢？下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家解答什么水排毒養(yǎng)顏祛痘的效果好，希望能幫到大家!
排毒養(yǎng)顏祛痘效果好的水
荷葉茶：適合愛(ài)吃油炸食品的女性
原理：荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書(shū)經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。飲用一段時(shí)間后，會(huì)自然變得不愛(ài)吃油膩的食物，對(duì)攝取油脂成分過(guò)多的人群最為適合。飲用方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4-6次最合適;第三最好是在空腹時(shí)飲用。
普洱茶：適合小腹贅肉較多的女性
原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用方式：同時(shí)應(yīng)保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。
杜仲茶：適合虛肉過(guò)多的女性
原理：可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。飲用方式：每餐半小時(shí)后飲用，每天堅(jiān)持喝1.5升左右，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。
吉姆奈瑪茶：適合愛(ài)吃甜食的女性
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號(hào)又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺(jué)不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
烏龍茶：適合受不了無(wú)脂食品的女性
原理：可燃燒體內(nèi)脂肪，是半發(fā)酵茶，富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。飲用方式：飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
排毒養(yǎng)顏祛痘效果好的小妙招
第一：薰衣草精油
薰衣草精油有幫助去痘印的效果，能抑制霉菌的生長(zhǎng)，腫脹的一些瘢痕都能去除，凈化肌膚，祛斑和美白。促進(jìn)新生細(xì)胞的再次生長(zhǎng)，加速傷口的愈合。
第二：服用維生素C
服用一些維生素C，這是很多女生護(hù)膚知識(shí)中甚少知道的，因?yàn)槲覀兺ǔ６贾挥米o(hù)膚產(chǎn)品，卻忘記了一些內(nèi)在的護(hù)膚。定期服用維生素C，除去外在涂抹之外，內(nèi)服能促進(jìn)新生肌膚快速生長(zhǎng)，去痘印能輕松解決之外，美白和祛斑也有效果。
第三：檸檬水+冰糖
檸檬水對(duì)美白和減肥有著不錯(cuò)的效果，而且在日常護(hù)膚和生活中，檸檬也是一種不可缺少的必需品，其中還有豐富的維生素C，將其榨成汁加上一些冰糖，每天飲用不僅對(duì)美容肌膚有不錯(cuò)的效果，對(duì)祛斑更有著良好的緩解功效哦!
排毒養(yǎng)顏祛痘的注意事項(xiàng)
1.首選要潔面
突然長(zhǎng)痘，很有可能是油脂、臟東西或者彩妝殘留堵塞毛孔。所以，首先要先做好清潔工作。但是要注意，長(zhǎng)痘的肌膚最好不要使用刺激性大的，或者帶有磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品，一定要懸著溫和不刺激的。
2.看痘痘對(duì)癥下藥
如果你的痘痘是已經(jīng)有白膿了，那么可以用正確的方法擠掉。首先用酒精對(duì)粉刺針進(jìn)行消毒，然后輕輕挑破痘痘，再用粉刺針的另外一頭擠出膿水。接著再抹上具有消炎作用的藥膏，比如含有蘆薈成分的，或者祛痘產(chǎn)品。因?yàn)槲覀冏约簲D的話，分泌物可能沒(méi)有辦法全部清理干凈，這個(gè)時(shí)候就可以使用隱形祛痘貼，可以貼著睡覺(jué)，第二天再拿下來(lái)。最后再進(jìn)行臉部的基本護(hù)理。記住，因?yàn)槎欢粩D破已經(jīng)有傷口了，所以長(zhǎng)痘部位最好不要再涂抹多余的護(hù)膚品了。
如果你的痘痘時(shí)發(fā)炎紅腫的，那么這種痘痘是不能擠的，硬擠的話只會(huì)讓炎癥更加嚴(yán)重，甚至傷害真皮層，而且一不小心還會(huì)留下深色痘疤，很難消除。這種痘痘關(guān)鍵是要消炎消腫，同樣是清潔后，可以擦一些調(diào)理油脂分泌的化妝水，然后涂抹茶樹(shù)精油，或者茶樹(shù)急救棒，之后再做接下來(lái)的基本護(hù)理。一般痘痘到第二天就會(huì)消腫干癟了。
3.飲食作息要注意
突然長(zhǎng)痘痘了，那么這個(gè)時(shí)候一定要忌口了，不然痘痘會(huì)變得更加嚴(yán)重。不要吃辛辣油膩、油炸以及易上火的食物。可以多喝點(diǎn)水和多吃些水果蔬菜。還有，一定要比平時(shí)還要早睡，熬夜只會(huì)讓痘痘更加嚴(yán)重。
4.適當(dāng)遮瑕
約會(huì)當(dāng)天，就算痘痘有些消下去了，還是會(huì)留下些痕跡。長(zhǎng)痘的話濃妝最好是不要了，但是我們可以適當(dāng)進(jìn)行遮瑕。使用隔離霜或BB霜之后，可以用遮瑕棒對(duì)痘痘部位進(jìn)行遮瑕，最后再使用蜜粉進(jìn)行定妝，這樣就可以美美的去約會(huì)啦!
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