排卵期與月經(jīng)息息相關(guān)，那么排卵期到底是哪幾天呢女人排卵期有幾天呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理女人排卵期有幾天的資料，僅供參考。

　　女人排卵期有幾天

　　1、一般來說，女性的排卵期有10天。

　　正常女性每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當(dāng)天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每個(gè)人的排卵期都是10天。

　　由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無一不影響著女性的排卵情況。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣，一旦身體沒有及時(shí)做出調(diào)整，內(nèi)分泌情況可能會受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時(shí)間范圍，而實(shí)際上，女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的。

　　3、排卵期的有效受孕時(shí)間是7天。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時(shí)間是多久呢?一般而言，一個(gè)正常女性的卵子存活時(shí)間是2天左右，多則3天，少的則不到12個(gè)小時(shí)。一個(gè)男性的精子在女性體內(nèi)的存活時(shí)間一般是3天到5天，通常是4天。

　　一般排卵期有幾天

　　也就是說，排卵期的有效受孕時(shí)間一般是女性排卵前5天，因?yàn)榫涌梢栽谂泽w內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因?yàn)槁炎优懦龊螅荒茉谂泽w內(nèi)存活2天，也就說，有效的受孕時(shí)間一般是7天左右。

　　要是女性排卵期有幾天就能提高受孕的幾率，排卵期一般有幾天也是要根據(jù)女性經(jīng)期來定，在女性個(gè)人下一個(gè)生理期到來的第一天，然后向前推算14天的時(shí)間，在這期間，就是我們的卵子排出的時(shí)間，而在我們的卵子排出的時(shí)間的前4天，以及后面的5天，就是我們所說的排卵的時(shí)間段。所以正常的女性朋友，一般自己的排卵需要10天左右的時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)，女性的孕育機(jī)會是最大的。

　　不少女性朋友們對此問題都不是很了解是非常錯誤的，要記住排卵期正常是14天左右。將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)的10天稱為排卵期。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

　　女性排卵期的計(jì)算方法

　　1、現(xiàn)在最常見的算法就是：女性的下次月經(jīng)潮來的前14天，這天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起來一共是十天，也就說，女性的排卵期一般是10天這樣子。這是比較常用的算法。

　　2、還有另一種算法，這種算法適合經(jīng)期不規(guī)律的女性使用。月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

　　例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26)，所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。那么這種算法的排卵期長達(dá)16天，誤差就比較大了。

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