怎樣泡腳最有用 順暢經(jīng)絡(luò)的泡腳秘方
一到冬季,手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會(huì)困擾很多人,很多人喜歡冬季泡腳,確實(shí)泡腳的好處有很多,可以改善體質(zhì),調(diào)理身體.下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的順暢經(jīng)絡(luò)的泡腳秘方,供大家參考!
順暢經(jīng)絡(luò)的泡腳秘方
1.主治:高血壓
用藥:桑枝、桑葉、茺蔚子各15克。
用法:用上藥加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
2.主治:神經(jīng)衰弱
用藥:夜交藤500g。
用法:將上藥煎水去渣后,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
3.主治:腳濕氣、足癬脫屑、干裂者
用藥:白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g。
用法:上藥任選一種,放入250ml醋內(nèi)泡24小時(shí)后,睡前加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘,連用7天。
4.主治:風(fēng)濕麻木
用藥:和山姜莖葉適量,或野花椒枝葉適量,或番木瓜枝葉適量。
用法:煎湯后去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘。
5.主治:老年人延年浸足方
用藥:桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克。
用法:將上藥加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁備用,每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
6.主治:腳癬、皸裂瘡
用藥:食醋100毫升。
用法:將食醋混入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘,每日1次。
7.主治:足支動(dòng)脈痙攣病
用藥:透骨草,元胡,歸尾,姜黃,川椒,海桐皮威靈仙,川牛滕,乳香,沒(méi)藥,羌活,白芷蘇木,五加皮,紅花,土茯苓各10克。
用法:上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。
8.主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無(wú)力
用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生姜150g,蔥頭50g,花椒80g。
用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次。
9.主治:失眠
用藥:吳茱萸40g米醋(白醋)適量。
用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
10.主治:痛經(jīng)
用藥:小茴香400克。
用法:將上藥煎水去渣后,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
11.主治:腳氣――足脛腫痛
用藥:蘇葉梗,防風(fēng),檳榔,羌活,當(dāng)歸,木瓜,乳香,沒(méi)藥各3克。
用法:將上藥煎湯取汁,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。
12.主治:中風(fēng)后手足拘攣
用藥:伸筋草,透骨草,紅花各6克。
用法:5kg清水加入上藥,煮沸10分鐘后加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足,每日3次,1個(gè)月為1療程。
股骨頭壞死泡腳的中藥配方
配方一
原料:當(dāng)歸10克、紅花10克、姜黃20克、羌活20克、獨(dú)活20克、川芎10克、防風(fēng)10克、白芷20克、桂枝20克、苦參30克、紫草10克、伸筋草10克、透骨草10克。
做法:每天一至二次,每次30分鐘,以全身輕微發(fā)熱或者微汗為宜。
提示:腳的水不能太熱,以40度至45度為宜。特別是心功能不好的,更要注意這一點(diǎn),因?yàn)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)加快,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。高血壓患者也要注意水溫不可太高。
配方二
原料:仙靈脾50克、紅花45克、桂枝50克、山楂40克、蒼術(shù)40克、威靈仙55克、千年健55克、白芷35克、透骨草55克、細(xì)辛25克。
做法:煎煮放置溫度適宜后泡腳,水涼了可再加溫,一服藥可反復(fù)用4-6天。
提示:切不可口服。
配方三
原料:雞血藤60克,苦參60克,黃芩30克,骨碎補(bǔ)30克,澤蘭30克,益母草60克,虎杖60克,夜交藤60克,伸筋草60克,枸極子30克。
做法:加水10公斤,燒開(kāi)熬30分鐘,每天泡1小時(shí),第二天用的時(shí)候再加水,燒開(kāi)熬20分鐘,每天一次,一劑藥用三到四天。
提示:這是泡腳藥方,一味藥有毒,切不可口服。
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