泡腳是目前非常流行的一種養(yǎng)生方法，走在大街小巷中，有很多打出足浴招牌的店鋪來吸引客人的注意。泡腳對(duì)人身體的好處非常大，所以喜歡足療的朋友可以在足不出戶放松雙腳了。那么，木桶和足浴盆哪個(gè)泡腳更好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理相關(guān)的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　木桶和足浴盆的區(qū)別

　　木桶為足浴上品，環(huán)保安全，無任何電磁波的輻射，和化學(xué)物品的釋放，保溫效果好，自然水力按摩，且可以深水位的浸泡，泡腳高于20公分更有利于促進(jìn)血液循環(huán)，木桶各種高度都有，且使用壽命長(zhǎng)，只要不是人為在破壞，是不會(huì)壞的，電子產(chǎn)品都有一定的使用壽命。木桶泡腳因?yàn)橐绕渌骶吲菽_水溫的保護(hù)更好，那么舒適度也就更高。跑腳的時(shí)候不妨給木桶放入一些鵝卵石，腳在上面來回的踩踏，相當(dāng)于按摩腳底的經(jīng)脈。真是一舉兩得。

　　足浴盆最主要的功能就是 恒溫功能，讓水溫一直恒定在某一溫度值。而木桶需要不停的加熱水，使用起來比較單一。并且足浴盆腳底都按摩功能，可以刺激腳底的穴位，可以更好的養(yǎng)生保健，有的足浴盆底部帶輪子，移動(dòng)比較方便。

　　足浴的保健功能

　　足浴，這個(gè)現(xiàn)在越來越熱的名詞已經(jīng)出現(xiàn)在人們的視野中，不論城市還是鄉(xiāng)鎮(zhèn)，這個(gè)詞已經(jīng)滲透到千家萬戶。站在大街小巷，總能看到各種足浴的店鋪，足浴健康養(yǎng)生的觀念已經(jīng)深入人心，而為了更方便廣大人民群眾，足浴桶 慢慢進(jìn)入到各個(gè)家庭。喜歡做足療的朋友可以在足不出戶放松雙腳了。 隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，以及人們生活水平的日益提高，足浴桶已由原來單純的泡腳發(fā)展為現(xiàn)在存在多位一體的按摩治療作用的儀器?，F(xiàn)在的足浴桶功能強(qiáng)大，調(diào)節(jié)血壓，治療糖尿病，預(yù)防癌變，風(fēng)濕的康復(fù)等。更有紅外線的開發(fā)和應(yīng)用，使得足浴桶的使用更為廣泛。 眾所周知，人體的大部分穴位都在腳底，足以可見，腳部的保養(yǎng)有多重要! 現(xiàn)在，足浴桶的出現(xiàn)讓人們?cè)诩依锞涂梢韵硎艿侥_底按摩的好處，為了自己和家人的健康，足浴桶的出現(xiàn)以及發(fā)展是造福于人類的大事。

　　泡腳方法：水溫和時(shí)間的把控

　　腳被譽(yù)為是人體的第二心臟集結(jié)了全身眾多的經(jīng)絡(luò)，使用木桶泡腳一方面能夠利用木桶本身的不導(dǎo)熱而保持水溫，可以延長(zhǎng)我們的泡腳時(shí)間。但是在泡腳的時(shí)候水溫不要超過50攝氏度，浸泡時(shí)間最好不要超過半個(gè)小時(shí)。

　　貼士：泡腳泡到你的后背感覺有點(diǎn)潮，或者額頭出汗了，就算是好了。注意，千萬不要出大汗。因?yàn)楹篂樾闹?。出汗太多?huì)傷心的。只要出微汗就好了，說明你的經(jīng)絡(luò)上下貫通了。