盆腔炎的危害有哪些 怎么預防盆腔炎
女性朋友在患了盆腔炎之后，及時的治療才能夠避免盆腔炎的危害。那么，盆腔炎的危害有哪些呢?下面是學習啦小編為大家整理的盆腔炎的危害，供大家參考!
盆腔炎的危害
【1】敗血癥及膿毒血癥：
常伴有寒戰(zhàn)，高熱，女性會有脈搏快而細弱，體表的皮膚、黏膜出現(xiàn)多發(fā)性的出血點，通過觸診可以觸及脾大，而且容易播散。
【2】彌漫性腹膜炎：
炎癥如果擴散，會延及盆腔內(nèi)其他的器官，可能會導致盆腔腹膜炎，發(fā)展為彌漫性盆腔腹膜炎，導致全身出現(xiàn)中毒癥狀。這是盆腔炎的危害。
【3】腎病：
急性盆腔結(jié)締組織炎如果治療不及時或者是治療不當，炎癥擴散至輸卵管、盆腔腹膜等組織器官，就會引起盆腔膿腫，還可以向上蔓延，導致腎周圍膿腫。
預防盆腔炎的運動
1、橫向扭胯：
身體自然站立，均勻呼吸，全身放輕松，之后雙手放在胯部左右兩側(cè)，帶動胯部以左、前、右、后、左的方位進行橫向扭轉(zhuǎn)運動，每扭轉(zhuǎn)一圈為一個節(jié)拍，一共做二個八拍，之后讓胯部向相反的方向重復進行這個扭轉(zhuǎn)的運動，在右、前、左、后、右的方位進行，同樣做二個八拍。
2、側(cè)向扭跨：
身體站直，自然呼吸，放松全身，雙手放于胯部兩側(cè)，帶動胯部以左、右、左的方位來回扭動，扭動一次為一個節(jié)拍，一共做四個八拍。
3、腹式呼吸：
身體自然站直，也可平躺或平坐，自然呼吸，放松全身，做下面的腹式呼吸練習。吸氣時小腹要向內(nèi)收，并且陰部也要向內(nèi)緊縮，呼氣時小腹向外鼓出，如此進行呼吸，一次呼吸為一個節(jié)拍，一共進行四個八拍。
4、按摩腹部：
身體自然站直，均勻呼吸，全身放松，雙手扶住下腹兩側(cè)，向恥骨處進行按摩，按摩一次為一個節(jié)拍，共做4個八拍。
5、輕拍小腹：
從盆腔保健的角度來說，小腹運動對預防盆腔炎是有幫助的。身體自然站好，均勻地呼吸，全身放松。雙手交替進行輕輕拍打下腹部位，用力要適度，不可過猛，每拍打一次為一個節(jié)拍，一共做四個八拍。
6、輕揉肚臍：
身體自然站直，也可坐姿或仰臥，均勻地呼吸，全身放松，雙手手掌掌心交疊放于肚臍上，之后以順時針的方向進行按摩，按摩一圈為一個節(jié)拍，一共做二個八拍，之后再逆時針按摩二個八拍。
盆腔炎預防要點
1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。
2、月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。
3、發(fā)熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風。
4、注意飲食調(diào)護，要加強營養(yǎng)。忌食煎烤油膩、辛辣之物。小腹冷痛、怕涼，腰酸疼者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。
5、做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴格無菌操作;避免致病菌侵入。
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