牙膏能不能用來治療青春痘，到底有沒有去痘的功效是很多人關心的問題，因為網上一直有牙膏去痘的傳言，下面學習啦小編為大家整理了有關牙膏是否能去粉刺的資料，希望對大家有幫助。

　　牙膏能去粉刺嗎

　　牙膏具備一定的祛痘功效，因為牙膏中含有消毒、殺菌、消炎、促進傷口愈合的成分，能夠抑制痘痘的發(fā)展，起到治療痘痘的作用。但是不是所有的牙膏都有這個作用，只有純白色的牙膏才具有較強的祛痘作用，像水晶牙膏就相對要差一些了。一旦你的臉上長了痘痘，可以用牙膏涂抹在痘痘上，一般過一夜痘痘就會萎縮，變小，繼續(xù)涂抹，痘痘就會漸漸消失了。

　　此外，牙膏也可以讓痘印變淡，不怎么容易留下疤痕和色差，而且牙膏非常容易獲得，是很方便的。

　　對粉刺有療效的食物

　　1、綠茶

　　又到每年綠茶季，在品嘗著茶的芬香時，還能通過綠茶自身的茶多酚幫助驅逐痤瘡的。而其他深色茶葉在此時是不適合的。

　　小貼示：如果大家使用的是茶包，在泡完茶后把茶包稍稍壓干，敷在黑眼圈上，大概5分鐘，去除黑眼圈效果不錯哦。

　　2、純凈水

　　水是當之無愧的東西，每天人體通過水來進行排毒，達到自身功能穩(wěn)定，身體才會健康。臉上冒出痘痘其實就是在告訴你每天要補充8杯水的信息了，這段時間還應該遠離不但不能補水反而還增加體內糖脂，刺激痘痘的飲料類產品。

　　小貼示：當你覺得皮膚很糟糕，怎么護膚都沒用，那么就先停一停，使用壓縮面膜以及純凈水敷臉，時間7到10分鐘，期間要不斷加濕，這樣可以讓皮膚到達平衡，會好很多。

　　3、富含OMEGA-3脂肪酸的食物

　　OMEGA-3 ，又被寫作Ω-3 、ω-3 ，中文稱“歐美加 3 ” 、“歐米伽 3 ” ，為一組多元不飽和脂肪酸，常見于深海魚類、海豹油、和某些植物中，對人體健康十分有益。同時，它還能令皮膚煥發(fā)青春健康，它能強化圍繞于每一個細胞周圍的纖柔細胞膜，使細胞獲得充足滋養(yǎng)，同時能有效地把細胞內的廢物予以排除。它能使真皮層分泌出更強力的膠原和彈性纖維，幫助消除皺紋和細紋，并挺實漸呈松弛的皮膚。因缺乏OMEGA-3而引致的常見皮膚問題包括皮膚粗糙、密集的污斑、腳跟龜裂、濕疹、牛皮癬、粉刺、黑頭及白頭。

　　小貼士：深海魚類、亞麻籽、海藻都是具有的食物。

　　4、番茄

　　番茄最近可是身價上漲，番茄中富含的維生素可以恢復受損肌膚，此外其所含的生物類黃酮也是皮膚修復的重要養(yǎng)分，多多益善。

　　小貼士：一切經常困擾于皮膚不白，較黃的朋友們，可以試試番茄泥敷臉，時間大概10分鐘，不過在試之前先看看自己皮膚是否過敏，可在手臂內側實驗或耳后，此款面膜可以去黃。敷完后切記保濕。

　　5、黃瓜

　　最為蔬菜中的優(yōu)秀代表，不論是敷臉還是食用，都都能夠很有針對性的幫助解決痤瘡問題。

　　小貼士：黃瓜敷臉要選用新鮮的，且時間不宜過長及次數不宜過多。

　　6、橄欖油

　　它能強健消化系統(tǒng)功能，幫助排毒，同時強烈建議在痘痘高發(fā)的時期把橄欖油作為主要食用油，因為它更容易被皮膚吸收，讓毛孔可以自由呼吸，有效治愈并防范痘痘。

　　小貼士：橄欖油不僅能護膚，還能通過搽臉去除皮膚污垢。