夏天的時(shí)候臉上容易出油，特別是有劉海的女生，額頭上會(huì)不斷地冒出又紅又腫的痘痘，那有沒(méi)有什么辦法能快速消除紅腫呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)快速消除紅腫粉刺痘痘的方法的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　快速消除紅腫粉刺痘痘的方法

　　要做好臉部的清潔工作，特別是要注意早晚都要洗臉，而且最好使用溫水洗臉，這樣可以讓我們的毛孔張開(kāi)，讓里面的臟東西都跑出來(lái)，又不好刺激皮膚。

　　大家一定不要用力的擠痘痘。好多朋友都認(rèn)為把痘痘里面的白頭擠出來(lái)痘痘會(huì)好的更快，這是錯(cuò)誤的，用力的擠痘痘很容易因?yàn)槭稚系募?xì)菌導(dǎo)致痘痘的再次感染，會(huì)容易留疤。

　　平時(shí)有很多的朋友喜歡做艾灸，我們可以用燒過(guò)的艾條灰涂在紅腫的痘痘上面，這樣可以起到消炎的作用，也不會(huì)留下疤痕，不過(guò)已經(jīng)破了的痘痘要注意不要摸。

　　大部分痘痘都是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的痤瘡。痤瘡常有兩種表現(xiàn)：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發(fā)紅;另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時(shí)間比較長(zhǎng)后，細(xì)菌在毛孔內(nèi)滋生而形成的炎癥，會(huì)發(fā)紅、甚至出現(xiàn)膿點(diǎn)。大多數(shù)痤瘡的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。

　　刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情，運(yùn)用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò)，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類(lèi)痤瘡患者最適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘，因?yàn)檫@類(lèi)人一般來(lái)講胃火比較重，火為陽(yáng)邪其性上炎，當(dāng)火著起來(lái)以后必然往上蒸騰，那么胃火向上熏蒸的時(shí)候，首先要引動(dòng)肺火，而中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、肺為華蓋，來(lái)自胃和肺的致病之“火”，最終反應(yīng)在臉上，就形成了痤瘡。

　　我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時(shí)候，他的陽(yáng)氣是比較充盈，說(shuō)明是通過(guò)人體的陽(yáng)氣表現(xiàn)出來(lái)的，應(yīng)該說(shuō)火熱和陽(yáng)氣可以劃一個(gè)等號(hào)，這就是所謂的熱為陽(yáng)，氣有余便是火。通過(guò)刺破統(tǒng)攝陽(yáng)氣的穴位就可以很快的疏泄陽(yáng)氣，散發(fā)陽(yáng)氣，從而達(dá)到瀉火的目的。這也正是刺絡(luò)放血可以祛痘的原因所在。

　　中醫(yī)拔罐是通過(guò)物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡(luò)放血并用，在刺絡(luò)的基礎(chǔ)上拔罐，通過(guò)負(fù)壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。

　　皮膚愛(ài)出油怎么辦

　　大多數(shù)粉刺痘痘的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。

　　那皮膚愛(ài)出油怎么辦?

　　這其實(shí)是外油內(nèi)干，皮膚缺水就會(huì)分泌更多油脂來(lái)保護(hù)皮膚，需要控油補(bǔ)水綜合來(lái)調(diào)理，這必須要用些控油補(bǔ)水的護(hù)膚品。

　　日常生活避免熬夜，晚上11點(diǎn)之前最好睡覺(jué)，尤其要注意飲食，管住自己的嘴巴，這是很多人都作做不到的，老師遇到很多學(xué)生，都是臉上長(zhǎng)痘，重復(fù)很多遍的注意飲食，但看到他們發(fā)的朋友圈還都是辛辣的食物，吃的很開(kāi)心，這樣怎么會(huì)有效果。

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，增加腸道通暢，把毒素都排出去，自然能減少痘痘。