粉刺是女生的一大禁忌，就是女生是天敵，它影響著人的整體的美觀。那么要怎么預(yù)防它呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的白頭粉刺的預(yù)防辦法，希望大家喜歡!

　　白頭粉刺的預(yù)防辦法

　　1、正確清洗肌膚

　　以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。

　　要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

　　2、定期去角質(zhì)

　　定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。

　　3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品

　　使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對(duì)抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生。

　　4、充足而規(guī)律的睡眠

　　熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。

　　5、避免過度曝曬于陽(yáng)光下

　　過度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間。

　　6、減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品

　　這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。

　　白頭粉刺的治療方法

　　最原始的處理——擠壓法

　　一般較表淺的閉口粉刺是可以通過擠壓法解決，但是對(duì)于較大較深的閉合粉刺就另當(dāng)別論了。因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)臄D壓可增加皮膚感染的機(jī)會(huì)，擴(kuò)大閉口粉刺的范圍，并有可能形成囊腫，使炎癥惡化。一旦皮膚細(xì)胞受到各種促炎因子攻擊，皮膚組織會(huì)局部壞死液化，皮下組織缺損，還有可能形成“痘坑”。

　　淺層閉口粉刺的處理——藥物處理法

　　對(duì)于不是很深的閉合性粉刺，通常通過痤瘡藥物治療的方式進(jìn)行處理。最常用的藥物是維A酸、過氧化苯甲酰和水楊酸。外用維A酸是目前國(guó)內(nèi)皮膚科專家推薦的治療粉刺性痤瘡的一線藥物，對(duì)于輕度、中度閉口粉刺都有較好的作用，但其刺激性也不可小覷。

　　過氧化苯甲酰對(duì)皮膚具有抗菌作用，并能深入毛孔殺滅痤瘡丙酸桿菌。它通常被用于治療發(fā)生在皮膚深層的痤瘡。但過氧化苯甲酰對(duì)皮膚有一定的刺激性，在一定濃度范圍內(nèi)有很多種產(chǎn)品，消費(fèi)者通常應(yīng)使用最低有效濃度，防止刺激皮膚;

　　水楊酸脂溶性很好，能深入毛孔溶解堵塞物，但是濃度不能超過2%，太高了有刺激。

　　但對(duì)于皮膚較敏感或閉口粉刺較深的人來說，外用藥的處理方法也許并不適合。這時(shí)，皮膚科醫(yī)生一般會(huì)建議使用超脈沖二氧化碳激光進(jìn)行疏通。

　　頑固閉口粉刺的處理——超脈沖二氧化碳激光

　　超脈沖二氧化碳激光的波長(zhǎng)為10600nm，能發(fā)射連續(xù)波和脈沖波，輸出功率大，聚焦后可形成大功率密度、銳利的“手術(shù)刀”。皮膚表淺的組織被氣化之后，瞬間消融閉口粉刺里面的囊狀異物，能在原來封閉的粉刺上打開細(xì)小的“口子”，使在PSD里面的皮脂得以順利排出。另外，由于超脈沖二氧化碳激光具有瞬時(shí)高溫的作用，有助于殺滅皮脂腺里的細(xì)菌、真菌。

　　由于超脈沖二氧化碳激光的作用部位非常精準(zhǔn)(準(zhǔn)確到一顆閉口粉刺的范圍)，不會(huì)傷及正常的皮膚，所以對(duì)于皮膚敏感的也非常合適。每做一次超脈沖二氧化碳封閉術(shù)，閉口粉刺都會(huì)有不同程度的改善，但請(qǐng)注意，要讓閉口粉刺完全消退絕對(duì)不是一兩次治療就能辦到的事情。事實(shí)證明，連續(xù)的治療能讓深度閉口粉刺皮膚恢復(fù)光滑。

　　四大護(hù)膚誤區(qū)

　　誤區(qū)一：粉刺是正?，F(xiàn)象

　　粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正?，F(xiàn)象。雖然有88%的人都曾經(jīng)受到過粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發(fā)生，就有可能出現(xiàn)青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會(huì)的事情。

　　誤區(qū)二：粉刺是因?yàn)橛椭斐傻模椭芙獬鰜砭秃昧?/p>

　　粉刺不是單純的由油脂造成的，而是由“油脂和角質(zhì)”組成的。

　　誤區(qū)三：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證

　　粉刺形成有多方面的因素，最常見的原因是因?yàn)轶w質(zhì)，和臉沒洗干凈并無(wú)關(guān)系。

　　誤區(qū)四：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺

　　有很多人喜歡到美容院或是自己在家中用粉刺棒來擠出臉上的粉刺，但以上的這些方法，只能讓你心情好幾天，因?yàn)檫@些都是暫時(shí)的，沒多久，你就會(huì)在原來地方看見粉刺“復(fù)活”的蹤跡。