我們?nèi)粘１ｐB(yǎng)皮膚通常只注意到面部肌膚的保養(yǎng)，很少會(huì)注意頸部肌膚的保養(yǎng)，這樣就導(dǎo)致了頸部肌膚因?yàn)槿狈φ{(diào)理而更快老化松弛，出現(xiàn)頸紋。但是我們都希望有一個(gè)漂亮的脖子。那么，脖子皮膚松弛怎么辦?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的脖子上的皮膚松弛怎么辦，給大家作為參考，希望對(duì)你有幫助!

　　脖子皮膚松弛怎么辦 頸部保養(yǎng)也不可忽視

　　脖子皮膚松弛需補(bǔ)充頸部水分可能很多人在保養(yǎng)面部肌膚的時(shí)候都沒(méi)有注意到脖子，一般是臉上涂涂抹抹結(jié)束就了事。但是脖子皮膚也會(huì)出現(xiàn)缺水松弛的情況。所以平時(shí)補(bǔ)水保養(yǎng)時(shí)可以把護(hù)膚品順便也抹在脖子上，敷面膜的時(shí)候也可以敷完臉再敷脖子，也可以購(gòu)買(mǎi)頸霜和頸膜來(lái)專(zhuān)門(mén)修復(fù)頸部肌膚，這樣脖子上的皮膚細(xì)胞補(bǔ)充了水分，增加活性，也就有助于恢復(fù)頸部肌膚的緊致了。

　　脖子皮膚松弛需補(bǔ)充VCVC是抗衰老和抗氧化的有效物質(zhì)。不但能中和導(dǎo)致皮膚氧化的自由基，還能促進(jìn)肌膚的膠原纖維生成。多補(bǔ)充VC還能增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力，延緩皮膚衰老，避免脖子皮膚松弛。補(bǔ)充VC可以多吃新鮮的蔬菜瓜果，如蘋(píng)果、橘子、石榴、胡蘿卜等。還可以每日?qǐng)?jiān)持吃一片維生素片或者泡一杯維生素泡騰片。

　　脖子皮膚松弛需少低頭低頭或者仰頭的時(shí)候脖子上會(huì)出現(xiàn)褶皺，長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)就很容易導(dǎo)致脖子皮膚松弛，出現(xiàn)頸部皺紋。所以平時(shí)要注意多抬頭，即使伏案工作和學(xué)習(xí)，也盡量不要將頭低得太下，適時(shí)可以活動(dòng)一下頸部。避免脖子因長(zhǎng)時(shí)間褶皺而皮膚松弛。

　　脖子皮膚松弛需注意防曬我們涂抹防曬產(chǎn)品的時(shí)候或許不會(huì)很仔細(xì)的涂抹脖子，其實(shí)紫外線的強(qiáng)大連脖子也不會(huì)放過(guò)。尤其是如果將頭發(fā)扎起或者是短頭發(fā)的人，沒(méi)有了長(zhǎng)發(fā)的遮擋脖子更容易受到紫外線的損害而氧化。所以我們?cè)谕磕ǜ綦x防曬時(shí)一定要注意連脖子一起保護(hù)好，避免脖子因暴曬而皮膚松弛。

　　脖子皮膚松弛需頸部提拉按摩提拉按摩不止是面部按摩，頸部按摩同樣可以提拉松弛的皮膚。用大拇指的指腹從脖子根部向上均勻用力的按摩推壓，直至耳朵底部。每天這樣重復(fù)數(shù)次，還可以預(yù)防脖子水腫和促進(jìn)頸部皮膚新陳代謝。按摩還可以搭配按摩霜或者在使用緊致霜之后進(jìn)行，這樣的效果會(huì)更好。

　　脖子皮膚松弛需注意頸部卸妝由于擔(dān)心化妝使臉部和頸部的顏色差距大，可能有部分女性朋友化底妝時(shí)也會(huì)涉及到脖子，但是卸妝的時(shí)候可能就會(huì)忘了頸部卸妝，或者沒(méi)有清理干凈。所以在卸妝時(shí)也要注意頸部卸妝，而且也要盡量仔細(xì)，以免脖子皮膚受到化妝品中化學(xué)物的損傷而過(guò)早老化松弛。還有進(jìn)行面部深層清潔時(shí)也可以順便清潔頸部，避免油污灰塵殘留在頸部造成脖子皮膚的毛孔堵塞而引起皮膚老化松弛。

　　脖子皮膚松弛怎么辦 生活小妙招幫你改善皮膚

　　補(bǔ)充維生素C

　　維生素C是女性抗衰老不可缺水的重要成分，它不但能促進(jìn)肌膚膠原纖維的生成，同時(shí)還能對(duì)抗引起皮膚衰老的敵人——自由基，來(lái)增強(qiáng)肌膚的免疫能力和自我保護(hù)能力，延緩肌膚的衰老速度;因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮膚松弛是很重要的。

　　膠原蛋白很重要

　　何為膠原蛋白?相信電視的抗衰老保養(yǎng)品對(duì)膠原蛋白的詮釋已經(jīng)讓大家了然于心，可以說(shuō)年輕緊致的肌膚就是膠原蛋白支撐起來(lái)的，肌膚失去膠原蛋白，皮膚就會(huì)變得松弛，所以想要打造緊致肌膚，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)哪z原蛋白十分關(guān)鍵，可以通過(guò)口服膠原蛋白的產(chǎn)品，也可以食療攝入膠原蛋白，其中豬腳就是膠原蛋白含量十分豐富的食物。

　　一年四季都做好防曬

　　陽(yáng)光中的紫外線對(duì)肌膚具有很大的傷害，而且是傷害一旦造成便很難修復(fù)，尤其是進(jìn)入熟齡肌膚，肌膚的自我抵御和保護(hù)能力已經(jīng)不如年輕時(shí)，此時(shí)一旦受到紫外線的過(guò)度照射，便很容易滋生斑點(diǎn)，催生細(xì)紋，讓臉部皮膚變得松弛，失去彈性，因此一年四季的防曬功課必須要做足。

　　不要長(zhǎng)期處于低頭狀態(tài)

　　比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等，這會(huì)在無(wú)形中讓頸部的皮膚處于折疊狀態(tài)，久而久之，皮膚松弛，就會(huì)形成皺紋。

　　多做按摩

　　脖子向后微微仰起，雙手中指與食指并攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的皮膚向上推送，一直重復(fù)做，持續(xù)五分鐘左右。

　　脖子皮膚松弛的原因

　　很多人由于工作或者學(xué)習(xí)的原因，常常要低頭伏案，或者是愛(ài)玩手機(jī)的“低頭族”，這樣常常低頭的動(dòng)作就會(huì)擠壓頸部皮膚，而且頸部皮膚比較薄，就會(huì)讓頸部皮膚變得松弛，出現(xiàn)皺紋。

　　我們平時(shí)都會(huì)用水乳以及面膜等產(chǎn)品來(lái)為面部肌膚保濕，但是并不會(huì)使用頸霜、頸膜這樣來(lái)護(hù)理頸部皮膚，而頸部皮膚的汗腺和皮脂腺只有面部肌膚的三分之一，所以頸部皮膚油脂分泌較少，活動(dòng)較多，所以水分流失的也就比較快。

　　再加上外界風(fēng)沙，如果出門(mén)沒(méi)有對(duì)頸部皮膚進(jìn)行保護(hù)的話，頸部皮膚就很容易變得干燥缺水，出現(xiàn)皮膚松弛以及皺紋的現(xiàn)象。

　　紫外線的照射不僅會(huì)損傷面部肌膚，也會(huì)損傷到頸部皮膚，而且我們經(jīng)常在使用隔離防曬時(shí)忽略了頸部皮膚，這樣頸部皮膚就會(huì)直接受到紫外線的傷害，長(zhǎng)期下去就會(huì)加速頸部皮膚的老化，出現(xiàn)頸部皮膚松弛的情況。

　　每天長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作的人，也很容易出現(xiàn)頸部皮膚松弛的情況。電腦輻射不僅會(huì)讓皮膚的水分流失得很快，還會(huì)加速皮膚內(nèi)膠原蛋白的流失，加速頸部皮膚老化，長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間的呆在電腦面前，就會(huì)導(dǎo)致頸部皮膚松弛。