支氣管炎是常見的一種呼吸性內(nèi)科疾病，患者會出現(xiàn)干咳的情況。那么你知道支氣管炎干咳怎么辦嗎?平時應該注意飲食的調(diào)節(jié)，多運動。接下來跟著學習啦小編一起來了解支氣管炎干咳怎么護理的吧，希望對大家有所幫助。

　　支氣管炎干咳的護理

　　1、預防感冒：避免感冒，能有效地預防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

　　2、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫。一氧化碳。粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內(nèi)空氣新鮮。真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應，應保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時清除污物，消滅過敏源。

　　3、飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應戒煙多茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒。細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。

　　4、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預防肺氣腫。肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時盡力呼出使腹部凹下。

　　支氣管炎干咳的偏方

　　1、蘇子粥：

　　蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克，紅糖適量，加水煮成粥。早晚溫服。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。

　　2、海蟄蘆根湯：

　　海蟄100克、鮮蘆根60克，洗凈共煎吃湯。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口干便秘患者。

　　3、黃芪黨參粥：

　　黃芪40克、黨參30克、山藥30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黃芪、黨參、半夏煎汁去渣代水，與山藥、粳米同煮為粥，加入適量白糖，連服數(shù)月有補益脾肺之功。適用于穩(wěn)定期肺脾氣虛者。

　　4、百合麥冬粥：

　　鮮百合30克，麥門冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食時加適量冰糖。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。

　　5、人參胡桃湯：

　　人參3克、胡桃肉30克，水煎服，每日一劑。適用于穩(wěn)定期脾腎陽虛者。

　　不管是支氣管炎干咳還是咽喉炎干咳，都離不開飲食。那么支氣管炎干咳吃什么好呢?平時應該多喝牛奶，多吃青菜，還有止咳的食物，栗子、海帶等食物。

　　支氣管炎干咳的預防

　　(1)戒煙：慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙,而且還要避免被動吸煙,因為煙中的化學物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用于植物神經(jīng),引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力，加重疾病的發(fā)生。

　　(2)注意保暖：在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻,可發(fā)生繼發(fā)性感染。

　　(3)加強鍛煉：慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當?shù)?a href='http://www.zbfsgm.com/tiyu/' target='_blank'>體育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

　　(4)預防感冒：注意個人保護,預防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預防感冒。

　　(5)做好環(huán)境保護：避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發(fā)慢性支氣管炎。