国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>四季養(yǎng)生>秋季養(yǎng)生>

秋季適合喝什么水果茶

時間: 朝燕820 分享

  秋季常喝水果茶,能讓你潤燥補水護膚。但水果茶的種類有很多,那么秋季喝什么水果茶好呢?下面學習啦小編整理了秋季水果茶,歡迎大家的閱讀!

  9款秋季水果茶

  秋季水果茶1、棗茶

  用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用,對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

  秋季水果茶2、陳皮水果茶

  冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋果1個,雪梨1個,小番茄等水果適量。先將陳皮切成細絲,將蘋果雪梨切成塊或者是片,然后將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖,熬好陳皮湯之后再在其中加入準備好的水果一起略煮一會就可以裝進容器中了。

  秋季水果茶3、梨茶

  梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,而且對嗓子有良好的養(yǎng)護作用,很適合歌唱家和播音員飲用。

  秋季水果茶4、楊桃柳丁茶

  楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁,加水煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮15~30分鐘,趁熱飲用。富含維生素C,可以快速治愈感冒問題。而且,楊桃清熱生津,可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳丁果肉滋潤健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效,有效治療感冒。

  秋季水果茶5、蘋果香梨菠蘿茶

  蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片;然后在鍋中放入水,燒開之后將所有的水果塊一起放入到鍋內(nèi),大火煮開之后再轉(zhuǎn)小火煮25分鐘左右;最后放入冰糖再煮10分鐘即可。

  秋季水果茶6、草莓蘋果茶

  蘋果1個,草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。先將蘋果去皮之后切成小塊,草莓也切成小塊;然后燒開水之后將紅茶包泡水,再依據(jù)個人口味放入少許的檸檬汁;最后將所有的材料一起放入花茶壺中。待常溫后,在杯中加入少量的蜂蜜就能飲用了。

  秋季水果茶7、桔茶

  色、香、味兼優(yōu)的桔子有促進人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用,對防癌有一定效果,如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝,有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。

  秋季水果茶8、菊花水果茶

  雪梨1個,白菊花15朵,枸杞子10~15顆,冰糖、水適量。將梨洗凈去皮后,去核,將梨肉切成小塊備用,菊花用清水沖洗一下,枸杞洗凈后備用;將梨塊、菊花和枸杞一同放入透明的茶壺中,加入3~4粒冰糖后,沖入開水并攪拌少許;將茶壺用蓋子蓋上,燜10分鐘泡出菊花茶味后即可倒出飲用。

  秋季水果茶9、綜合果茶

  菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多點,百香果原汁一匙,蘋果原汁少許、糖適量、紅茶一包。將所有的材料放入鍋中加水煮開,在加紅茶攪動均勻即可。補氣、增強抵抗力。

猜你感興趣

1.水果茶怎么做好喝

2.秋季養(yǎng)生水果茶

3.果茶怎么制作

4.水果茶制作方法大全

5.夏天消暑喝什么茶好

6.水果茶的制作方法

秋季適合喝什么水果茶

秋季常喝水果茶,能讓你潤燥補水又護膚。但水果茶的種類有很多,那么秋季喝什么水果茶好呢?下面學習啦小編整理了秋季水果茶,歡迎大家的閱讀! 9款秋季水果茶 秋季水果茶1、棗茶 用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 秋天適合吃什么五谷雜糧
    秋天適合吃什么五谷雜糧

    五谷雜糧越來越受人們的喜歡,而秋天多吃五谷雜糧有利養(yǎng)生保

  • 要如何緩解秋季便秘
    要如何緩解秋季便秘

    秋季是便秘防高發(fā)季節(jié),很大程度是氣候干燥引起的,那么秋季便秘吃什么好呢?下面就隨學習啦一起來了解下吧! 緩解秋季便秘的飲食 秋天燥氣重加上濕度

  • 秋季補血氣喝什么湯能補氣血
    秋季補血氣喝什么湯能補氣血

    人血氣不足,容顏變丑、免疫力低下。那么在秋季來臨之際喝什么湯補血氣呢?下面學習啦小編整理了秋季補血氣的湯飲,歡迎大家的閱讀! 9款秋季補血氣的

  • 秋季要怎么預防腹瀉
    秋季要怎么預防腹瀉

    在秋季漸漸到來之時,我們該如何養(yǎng)護腸胃,那么,秋季該如何防腹瀉呢?下面就隨學習啦一起來看看秋季預防腹瀉的相關知識吧! 秋季預防腹瀉的方法 1、

43051