男生怎么祛除雀斑 男生祛除雀斑最有效的方法
有的男孩子臉上會(huì)有很多的雀斑的，其實(shí)雀斑看起來(lái)確實(shí)是非常的不好看的，而且長(zhǎng)期的雀斑出現(xiàn)了之后就需要想辦法進(jìn)行祛斑才行的，關(guān)于祛除雀斑的方法是什么呢，下面就跟小編來(lái)了解一下吧!
男生祛除雀斑的方法
除雀斑第一招：維C維E補(bǔ)起來(lái)
堅(jiān)持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
消除雀斑第二招：生姜酒精去雀斑
選取鮮生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患處，每天4~5此，半月可見效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可根除。
消除雀斑第三招：大米黃瓜粥
大米100g，黃瓜300g，先將黃瓜去皮洗凈切片。生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)煮水1000ml，將米放進(jìn)去大火燒開后，轉(zhuǎn)小火將米煮爛，放入黃瓜片，煮到湯稠，加入食鹽調(diào)味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還可以增白皮膚。
消除雀斑第四招：冬瓜仁桃花去雀斑
桃花、冬瓜仁各25g，焙干研磨成粉，混入適量蜜糖。每天一次涂抹臉上，30分鐘后洗凈即可。連續(xù)一周可以除去雀斑。
消除雀斑第五招：檸檬冰糖水
將檸檬榨汁，加入冰糖調(diào)和口感飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長(zhǎng)期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復(fù)肌膚白嫩，還可以防治動(dòng)脈硬化。
消除雀斑第六招：蛋清陳醋洗雀斑
先將生雞蛋浸泡在陳醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗臉時(shí)，在水中加入1~2湯匙食醋，也可以有效減輕面部色素沉淀。
消除雀斑第七招：生石灰糯米去雀斑
取糯米30顆，生石灰半約杯，堿面6g。先用溫水融化堿面，再倒入生石灰內(nèi)攪勻，把糯米按1：2放入石灰內(nèi)，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時(shí)，糯米熟后，把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處，效果顯著。
男生去雀斑最有效的方法
1、避免強(qiáng)烈的紫外線照射
因?yàn)樽贤饩€的照射會(huì)加重雀斑的病情，所以，男性要想去除雀斑，那么，在日常生活中首先要做的就是防曬!夏日外出時(shí)也最好打傘或是戴遮陽(yáng)帽，并且不要長(zhǎng)時(shí)間呆在太陽(yáng)底下。
2、食物搭配需注意
長(zhǎng)雀斑的男性在平常的飲食上少吃感光物質(zhì)的蔬菜，比如：芹菜、胡蘿卜、香菜等蔬菜，就算是要吃也應(yīng)該最好在晚上食用，并且在食用過(guò)后還要注意不要在強(qiáng)光下活動(dòng)，以免導(dǎo)致色素沉著，加重病情。
3、選擇適合自己的護(hù)膚品
有雀斑的男性在日常皮膚護(hù)理上，不適宜使用比較劣質(zhì)的護(hù)膚品。而且還要保證皮膚的清潔和早起早睡的好習(xí)慣，因?yàn)檫@樣可以有效的促進(jìn)排毒等新陳代謝功能，能夠讓皮膚得到充分的養(yǎng)分。
4、選擇合理的食物
男性想要去除雀斑，其最有效的方法就是應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素C/A的食物，例如：茄子、西紅柿、胡蘿卜、檸檬、紅棗等食物，因?yàn)檫@些東西能夠很好的抑制黑色素增長(zhǎng)，達(dá)到淡化雀斑的效果。
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