祛斑美白的小竅門有哪些
臉上長斑是超級無敵煩的事,臉上長斑之后人也變得更加沒自信。那怎樣祛斑呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的祛斑美白的小竅門有哪些,希望對你有幫助!
祛斑美白的小竅門
豆腐牛奶面膜
準(zhǔn)備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎,然后加入適量的牛奶成分拌勻,用沙包包好后,輕輕按壓在臉部,可以鎮(zhèn)定肌膚、修復(fù)曬后受損的肌膚,使之變得白皙有明顯的祛斑效果。
珍珠粉美白
準(zhǔn)備好優(yōu)質(zhì)的珍珠粉,以及酸奶,將兩者混在期,攪拌后均勻涂抹在臉上,一般來說,在涂抹之后的10分鐘左右時(shí)間,就會(huì)明顯的感覺到面膜會(huì)變干,這個(gè)時(shí)候要注意輕輕打圈按摩,最好在用清水清洗掉即可。可以達(dá)到去除角質(zhì)的同時(shí)又美白的目的。
黃瓜美白
準(zhǔn)備一根黃瓜,把新鮮黃瓜切成一片片薄片,再把黃瓜片用牛奶浸泡5分鐘,5分鐘之后再取出黃瓜,敷在臉上即可。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,最后再把面膜紙敷在黃瓜之上,一般敷15分鐘左右的時(shí)間,最后拿下面膜紙,進(jìn)行臉部的清洗。而黃瓜最好是冷藏之后的黃瓜。
蒜頭綠豆粉面膜
3瓣大蒜洗干凈之后剝皮,放在微波爐里面等待2分鐘,然后把蒜榨汁,加入綠豆粉混合均勻之后,在清潔好的面上涂抹,等待15分鐘之后用清水清醒干凈??梢宰屍つw光纖靚麗,美白祛斑,更有神奇的小臉功效。
雞蛋蜂蜜美白
雞蛋和蜂蜜進(jìn)行1:1調(diào)和的情況下,也可以達(dá)到祛斑美白的目的,也可以加入少許面粉,而加入面粉的主要目的就是使得面膜變得粘稠,這樣可以更好的敷在臉上。一般敷15分鐘左右的時(shí)間,待臉部會(huì)有緊繃之后,清洗干凈,建議用溫水清洗。一般堅(jiān)持3個(gè)月左右才會(huì)有一定的效果。
食療祛斑的方法
祛斑的粥品食譜
1、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200 蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便,不失為一種很好的美容護(hù)膚方法。
2、三仁美容護(hù)膚粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個(gè),冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑,延緩皮膚衰老。
祛斑的飲品食譜
1、山楂橘皮飲:山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
2、消斑飲:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。
祛斑的其他食譜
1、綠豆百合湯。首先,準(zhǔn)備適量的綠豆、百合、赤小豆,將材料洗干凈,再用清水浸泡半個(gè)小時(shí)。用大火煮沸之后,再用小火進(jìn)行燉煮,最后加入食鹽或者白糖調(diào)味。綠豆和百合中富含的維生素可以讓黑色素還原,去除黃褐斑。
2、蘆薈黃瓜。蘆薈補(bǔ)水,黃瓜祛斑美白,將二者放入榨汁機(jī)榨汁,然后加入珍珠粉調(diào)成糊狀,然后敷臉。早晚各一次,能有效去除祛黃褐斑。堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)發(fā)現(xiàn)黃褐斑慢慢消失。
3、桃仁芝麻糊。準(zhǔn)備核桃仁30g、牛奶適量、黑芝麻20g,然后將核桃仁、黑芝麻研碎,再與牛奶一起放入小鍋中煮沸,加入適量的白糖一起攪拌均勻食用。早晚各使用一小碗,可以起到潤膚的作用,適用于黃褐斑和皺紋的皮膚。
祛斑美白的小竅門有哪些
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