有什么方法可以祛斑
臉上的黃褐斑大大小小不慎雅觀,肌膚更顯得暗沉黃氣,你是否常為臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)而獨(dú)生悶氣呢?如何才能達(dá)到祛斑的功效?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的有什么方法可以祛斑,希望對你有幫助!
祛斑的方法
牛奶 核桃糊
原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆?jié){200g,黑芝麻200g。
做法:什么方法可以去斑 去斑小竅門,將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機(jī)磨碎,然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機(jī),邊倒邊磨,將已濃稠的核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸,加白糖,如果想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋,邊攪邊煮弄成蛋奶核桃糊,每日兩次,早晚食用。
八寶甜蜜粥
原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實(shí)10g。
做法:什么方法可以去斑 去斑小竅門,取一個干凈砂鍋,除去粳米暫時備用,其他都放進(jìn)鍋里,加水至砂鍋2/3處,大火煮沸后改小火煎煮45分鐘,再加粳米同煮至粥熟飄香,依個人口味放冰糖適量,記住早晚各服一碗,長期食用。
功用:八寶粥補(bǔ)中益氣,健脾除濕,還能美白祛斑。
黃芪燉甲魚
原料:鮮活甲魚一只約500g,黃芪50g,寧夏枸杞30g。
做法:什么方法可以去斑 去斑小竅門,先將黃芪切片,取干凈紗布包扎好,將枸杞子洗凈,甲魚要除去內(nèi)臟切成塊,一同放入沙鍋,加水至完全浸沒,原料上火燉煮。燉熟后再撇去黃芪藥渣,加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味,上桌即可。
功用:這個燉湯能夠滋陰清火、補(bǔ)血益腎,提高機(jī)體免疫力,還能調(diào)理長斑根源,作菜食用美味又滋補(bǔ)。
玉露美膚飲
原料:新鮮雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。
做法:什么方法可以去斑 去斑小竅門,將雪梨、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進(jìn)榨汁機(jī)榨汁,除去渣子,加蜂蜜調(diào)勻后裝進(jìn)干凈容器蓋好,飲用時倒出即可。每日早晚一次,沖入溫開水飲用。
功用:雪梨有清肺潤腸的功效,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,堅(jiān)持飲用,你的容顏會變得光潔無斑,煥發(fā)白嫩光彩。
自制祛斑面膜的方法
1、珍珠粉面膜
做法:先倒一些珍珠粉在干凈的容器里,再配以少量牛奶混合調(diào)勻。
用法:為了使敷在面上的珍珠粉不脫落,可在其中加一點(diǎn)蜂蜜。用溫水清洗面部,將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上,雀斑處多按摩一會兒,以促進(jìn)血液 功效:祛斑、美白、減少過敏癥狀。循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉,臨睡前做為宜。
2、花粉面膜
材料:花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶
做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然后將這些花粉各取一小匙,放到調(diào)制面膜的容器中。如果是干性皮膚的MM。就加入家用雞蛋清混合調(diào)制,如果是油性皮膚的MM,那就加入檸檬汁混合攪拌,其他皮膚的MM,就用牛奶混合調(diào)勻即可。
用法:將調(diào)好的面膜涂敷在臉上,20-30分鐘后用清水洗凈即可。
功效:這款面膜有有很多的營養(yǎng)物質(zhì),可以去除色斑、黃褐斑和老年斑。既能祛斑又能營養(yǎng)皮膚。
3、橄欖油面膜
材料:橄欖油、蜂蜜
做法:將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)勻。
用法:把面膜紙或紗布浸在橄欖油面膜,待面膜紙或紗布完全浸透后覆蓋在臉上,20分鐘后取下。
功效:此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。
有什么方法可以祛斑
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