怎么樣才能美白祛斑

時(shí)間：2017-09-18 17:03:20 鳳梅44由分享

　　美白祛斑是不少女性的愿望和追求目標(biāo)，然而現(xiàn)實(shí)往往不如人愿。那么怎么樣才能美白祛斑?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么樣才能美白祛斑，希望對(duì)你有幫助!

　　美白祛斑的方法

　　1.多吃富含維C的水果

　　維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色，例如獼猴桃、柑橘、葡萄、檸檬等。

　　2.每天一杯番茄汁

　　番茄中含有豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，然而所含的維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內(nèi)黑色素的形成，從而消除面部色斑。每天堅(jiān)持喝一杯番茄汁，長(zhǎng)期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無(wú)暇。

　　3.美白祛斑汁

　　用雪梨、甘蔗、葡萄新鮮榨汁制成，再加上蜂蜜即可飲用。美白祛斑汁含有豐富的維生素和花青素，可以讓皮膚更加緊繃，并且達(dá)到排毒養(yǎng)顏的作用。

　　4.充分補(bǔ)水

　　皮膚缺水干燥是造成皮膚暗黃、長(zhǎng)斑的原因之一。日常我們應(yīng)處處注意對(duì)皮膚的保濕和補(bǔ)水工作，日常多敷保濕面膜，隨身攜帶保濕噴霧，空了就拿出來(lái)噴一噴，時(shí)刻為皮膚補(bǔ)充水分。

　　美白祛斑的小竅門(mén)

　　醋泡雞蛋去斑

　　取一顆新鮮的雞蛋，將雞蛋的外殼清洗干凈，將雞蛋外殼的水漬擦干后放入干凈的玻璃容器中，然后在玻璃容器中加入可以淹沒(méi)雞蛋的白醋，然后在常溫環(huán)境下密封。一星期后打開(kāi)玻璃容器，將白醋倒掉取出醋泡蛋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)雞蛋的外殼變成一層細(xì)細(xì)的粉末附著在雞蛋內(nèi)膜上，用1根細(xì)針將雞蛋內(nèi)膜輕輕劃開(kāi)，去除雞蛋清，丟掉蛋黃以及雞蛋內(nèi)膜，以下是醋泡蛋祛斑的具體方法：

　　1、將雞蛋清分成5天的量，不用的時(shí)候用保鮮膜將醋泡蛋清密封;

　　2、將醋泡雞蛋均勻的敷在臉上，待15分鐘后，用溫水洗凈即可;

　　3、堅(jiān)持一個(gè)月隔天使用一次醋泡蛋敷臉，就可以達(dá)到很好的祛斑效果。

　　鮮奶敷臉去斑

　　準(zhǔn)備一杯新鮮的低脂鮮奶以及一張壓縮面膜，在睡覺(jué)前的半小時(shí)，將壓縮面膜放到準(zhǔn)備好的鮮奶內(nèi)，將壓縮面膜泡開(kāi)，待壓縮面膜浸滿，鮮奶敷臉的具體方法如下：

　　1、將浸滿牛奶的壓縮面膜均勻的貼在臉上;

　　2、15分鐘后，待臉部肌膚已經(jīng)完全鮮奶后，用溫水將臉上洗干凈;

　　3、堅(jiān)持半個(gè)月天天使用鮮奶祛斑，就可以達(dá)到很好的祛斑效果。

　　祛斑的注意事項(xiàng)

　　1、千萬(wàn)不可亂用去斑產(chǎn)品,用不好適得其反,不僅斑沒(méi)除掉,反而燒傷皮膚,燒傷的皮膚會(huì)起許多皺,比有斑更難看,輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù),嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù),那就終身后悔來(lái)不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　2、平時(shí)最好是少化濃妝。出門(mén)時(shí),注意防曬,要用防曬品最好是天然的,不含鉛。

　　3、如果家里有快要過(guò)期的奶粉,不要扔掉,拿來(lái)當(dāng)洗面奶用,效果真得不錯(cuò),洗完后感覺(jué)很舒適,用一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤(rùn)滑,斑也淡了不少。

　　4、如果你經(jīng)常喝蜂蜜,不防用一點(diǎn)做面膜,效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去,這一點(diǎn)可需要耐心才行。

　　5、平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng),這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。