當(dāng)有斑紋的時(shí)候就非常慌張，拼命的想要祛斑美容。于是，現(xiàn)在逐漸流行起了祛斑美容養(yǎng)顏湯，以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的祛斑美容養(yǎng)顏湯有哪些，希望對(duì)你有幫助!

　　祛斑美容的養(yǎng)顏湯

　　一、豬腎山藥湯

　　配料：豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏仁50克，鹽、姜、蔥各少許。

　　制法：豬腎，洗凈，切開(kāi)，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥，皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

　　功能：補(bǔ)腎健脾，補(bǔ)血養(yǎng)顏。

　　本膳用豬腎補(bǔ)腎，山藥健脾，枸杞子補(bǔ)養(yǎng)肝血，沙參和胃養(yǎng)陰，苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　二、地黃老鴨煲

　　配料：生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。

　　制法：老鴨，宰殺去毛、內(nèi)臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內(nèi)，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調(diào)和，即可食用。

　　功能：育腎養(yǎng)陰，澤面潤(rùn)膚。

　　本膳用生地，滋陰養(yǎng)血;山藥，健脾益氣，和中養(yǎng)胃;枸杞子，補(bǔ)養(yǎng)肝腎，填益精血;鴨肉，含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸，能補(bǔ)脾澤顏?？捎糜诟文I虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經(jīng)育肝腎、健脾胃及補(bǔ)充蛋白質(zhì)后，能祛斑養(yǎng)顏。

　　祛斑美容的小妙招

　　1、使用護(hù)妝品護(hù)膚

　　粉底是皮膚的衣服,對(duì)于隔離灰塵及都有作用,一定不要省去;每天使用美白和防曬產(chǎn)品,抵抗色素沉著的發(fā)生;長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦,導(dǎo)致,眼睛周圍會(huì)干燥并生出細(xì)小皺紋,因此應(yīng)注意選擇合適的眼膜隨時(shí)使用,以減少感,同時(shí)皮膚;每天使用眼霜也能起到對(duì)眼部皮膚的保護(hù)作用。

　　2、皮膚保濕要做好

　　時(shí)時(shí)都要保持皮膚水嫩嫩,要堅(jiān)持使用保濕爽膚液,并保證充足飲水,防止臉上的水分流失。

　　3、卸裝要徹底

　　不論化妝與否,都要使用潔面產(chǎn)品徹底清潔面部,預(yù)防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘,要將臉上的彩妝卸掉,如果臉上有粉底,就要使用深層卸妝產(chǎn)品,輕柔地按摩臉頰,去除殘妝;唇部和眼部都要使用專門(mén)的卸妝液,然后用適合自己膚質(zhì)的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢,使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。

　　自制祛斑美容的面膜

　　蜂蜜美白面膜

　　材料：麥粉、蜂蜜

　　做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

　　用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w。

　　功效：一段時(shí)間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

　　珍珠粉面膜

　　做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調(diào)勻。

　　用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜。用溫水清洗面部，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會(huì)兒，以促進(jìn)血液　功效：祛斑、美白、減少過(guò)敏癥狀。循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

　　橄欖油面膜

　　材料：橄欖油、蜂蜜

　　做法：將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)勻。

　　用法：把面膜紙或紗布浸在橄欖油面膜，待面膜紙或紗布完全浸透后覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效：此面膜有潤(rùn)膚、祛斑、除皺的功效。

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