外敷中藥面膜，通過毛孔吸收以及臉部豐富的循環(huán)經(jīng)絡(luò)，可以排毒生肌、促進皮脂排泄，逐漸改善膚質(zhì)、增強皮膚活力、修復受損肌膚，起百“內(nèi)清臟毒，外療肌膚”的效果。那么中藥面膜美白補水去斑的方法有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的中藥面膜美白補水去斑，希望對你有幫助!

　　自制中藥面膜美白補水去斑的方法

　　保濕茯苓敷

　　【功效】

　　淡化膚色、美白肌膚，尤其適用于皮膚較為干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

　　【制作】

　　1、將白茯苓研磨為極細粉末。

　　2、再慢慢將蜂蜜調(diào)入攪拌成膏狀后，睡前均勻敷于洗凈的臉頸部，要避開發(fā)際、眉毛。

　　3、敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。

　　珍白敷

　　【功效】

　　收縮毛孔、美白肌膚、預防皺紋。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

　　【制作】

　　1、將雞蛋打入碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　2、睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，并用手輕輕按摩臉部穴位5～10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。

　　解毒去斑敷

　　【功效】

　　淡化膚色、美白肌膚。中性膚質(zhì)每周1次。

　　【配方】

　　綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml

　　【制作】

　　1、綠豆及中藥材分別研磨成細末，再攪拌均勻。

　　2、蒸餾水慢慢加入藥粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷于斑點處，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3、前敷20～30分鐘，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　淡斑敷

　　【功效】

　　淡化斑點、美白肌膚。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g

　　【制作】

　　1、將中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻。

　　2、苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機榨汁盛于碗中。

　　3、再將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　清新美白敷

　　【功效】

　　美白、淡化斑點，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時，敷下去感到特別清涼又舒服。

　　【配方】

　　天門冬15g;白茯苓15g;蘆薈20g;蒸餾水20ml

　　【制作】

　　1、蘆薈洗凈，撕掉葉子表面后取肉，再與蒸餾水混合打汁后待用。

　　2、門冬、白茯苓分別研磨為細末，再攪拌均勻。

　　3、接著加入適量蘆薈汁，使成膏狀后，趁新鮮使用，均勻敷于臉部，切記避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水把臉洗干凈。

　　快速美白敷

　　【材料】

　　白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　【制作】

　　1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

　　2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

　　3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

　　4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。些常見中藥價格都很便宜，大概買50克就可以用很久了。

　　美白祛斑的食譜

　　1、枇杷紅棗粥

　　原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

　　做法：將枇杷沖洗明凈，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈進去，瀝干水分。鍋內(nèi)列入1000毫升冷水，列入粳米、紅棗，用大火燒開后列入枇杷，改成小火熬煮成粥，末了列入白糖調(diào)味即可食用。

　　2、山藥枸杞粥

　　原料：春季適宜。粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

　　做法：粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈進去，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗明凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)列入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時列入白糖和蜂蜜。

　　3、薏仁蓮子粥

　　原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗明凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈。紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)列入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后列入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，末了列入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。