怎么才能有效的去斑美白
斑點(diǎn)一旦形成就會(huì)很難除去,但是還是有方法去斑美白的。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么才能有效的去斑美白,希望對(duì)你有幫助!
去斑美白的方法
1、生姜酒精去雀斑
首先準(zhǔn)備好50g的生姜,洗凈后切片放入容器中,再加上500ml濃度為50%的酒精,用保鮮膜封口浸泡15天,之后用棉簽沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方,每天4-5次,堅(jiān)持半月就能見效,長(zhǎng)期使用可根除。
2、蛋清陳醋洗雀斑
首先準(zhǔn)備好一枚生雞蛋,將其清洗干凈后浸泡在陳醋中,等待3天,把雞蛋取出將蛋清部分涂抹在面部患有雀斑的地方,一天4-5次。也可以在每天早晨洗臉時(shí),在水中加入1-2湯匙食醋,有效淡化面部色素沉淀。
3、香蕉去斑
把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;倒入一些牛奶和水;敷在臉上;香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好,堅(jiān)持使用還可以軟化角質(zhì)、凈白皮膚,使肌膚更清爽潤(rùn)滑,牛奶也有美白的作用。這個(gè)方法剛用完一般就能發(fā)現(xiàn)皮膚白皙了些。
4、檸檬冰糖水去斑
取新鮮檸檬洗凈去皮,放入榨汁機(jī)中榨成汁,之后加入些許冰糖調(diào)和口感飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,此外還有鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,長(zhǎng)期食用可以防止皮膚血管老化,抑制黑色素沉淀,消除面部色斑,恢復(fù)肌膚白嫩,還有抗氧化功能,是MM們最適合的美容養(yǎng)顏飲品。
5、維生素C/E補(bǔ)起來(lái)
雀斑是因黑色素沉淀所致,堅(jiān)持服用維生素c能夠減少皮膚色素沉著,已經(jīng)改善黑斑和雀斑,還原白皙的肌膚。如果維生素C和維生素E一起吃對(duì)去斑的效果更加的好,平時(shí)也要多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、蛋類等富含維生素C的食物。
食療美白去斑的方法
白鴨消斑楊
白鴨1只,山藥200克,枸杞子30克,生地100克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁。
將山藥切成片。生地用布包起來(lái),放在碗底。下面放入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟就可以服食了,每周2-3劑。
功效:可補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月。
功效:可消淤化斑,潤(rùn)膚滋肌。
健脾消斑粥
生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。
去斑美白的注意事項(xiàng)
1、千萬(wàn)不可亂用去斑產(chǎn)品,用不好適得其反,不僅斑沒(méi)除掉,反而燒傷皮膚,燒傷的皮膚會(huì)起許多皺,比有斑更難看,輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù),嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù),那就終身后悔來(lái)不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。
2、平時(shí)最好是少化濃妝。出門時(shí),注意防曬,要用防曬品最好是天然的,不含鉛。
3、如果家里有快要過(guò)期的奶粉,不要扔掉,拿來(lái)當(dāng)洗面奶用,效果真得不錯(cuò),洗完后感覺(jué)很舒適,用一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤(rùn)滑,斑也淡了不少。
4、如果你經(jīng)常喝蜂蜜,不防用一點(diǎn)做面膜,效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去,這一點(diǎn)可需要耐心才行。
5、平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng),這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。
把各種食材加水煎沸40分鐘之后,放入大米煮成粥就可以了。把粥分成2份,早晚分食用一次,連續(xù)1個(gè)月。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
豬腎消斑粥
豬腎1對(duì),山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗凈,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調(diào)味,分作2次服食,每日1劑。
功效:可補(bǔ)腎健脾,去淤化斑。
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