痘痘的出現(xiàn)不但影響美貌，而且還會讓人失去自信，從而錯(cuò)失了很多良機(jī)哦。防止留下痘疤，更要調(diào)理皮膚，抵抗痘痘的侵害。下面小編為你介紹徹底祛痘的方法。

　　如何徹底祛痘

　　1、潔面步驟

　　第一步，用溫水濕潤臉部。

　　第二步，取適量的潔面產(chǎn)品于掌心，加水輕揉使?jié)嵜娈a(chǎn)品充分起泡沫。

　　第三步，使用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘，重點(diǎn)按摩T型部位哦。

　　第四步，用溫水徹底地清潔潔面泡沫后，用濕潤的毛巾輕輕按壓臉部，吸干水分。

　　祛痘Tips

　　長痘痘的肌膚必須選擇清潔力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，可以有效清除面部多余油脂，徹底清潔堵塞毛孔的污垢，平衡油脂分泌，同時(shí)要注意選擇天然的、刺激性低的產(chǎn)品哦。

　　2、祛痘步驟

　　第一步，在潔面以后，在痘痘部位取適量的祛痘產(chǎn)品涂抹。

　　第二步，可以根據(jù)痘情的輕重增加/減少涂抹的次數(shù)，如重癥者應(yīng)堅(jiān)持每天涂抹4~6次。

　　祛痘Tips

　　涂抹護(hù)膚品一定要注意手部的清潔，在不能保證手部絕對干凈的情況下，建議使用棉簽涂抹，避免細(xì)菌滋生。

　　3、護(hù)理步驟

　　第一步，在每天的潔面爽膚以后，取適量的祛痘印產(chǎn)品均勻地涂抹于臉部。

　　第二步，特別注意在痘痘較多以及痘印較深的部分使用時(shí)配合輕輕的按摩至全部吸收。

　　祛痘Tips

　　就算感覺痘痘清除了以后，還要繼續(xù)堅(jiān)持使用1~2個(gè)月時(shí)間哦，這樣痘印才會逐漸消失，并且調(diào)理出不易長痘痘的肌膚哦。

　　4、調(diào)理步驟

　　第一步，服用調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的保健膠囊，清除毒素平衡人體內(nèi)分泌。

　　第二步，平時(shí)多喝水，以及蜂蜜水可以很好地調(diào)理身體哦。

　　祛痘Tips

　　青春痘的根本發(fā)病機(jī)理是內(nèi)分泌失調(diào)，所以除了外治，我們還需要注重內(nèi)調(diào)，可以選擇一些保健產(chǎn)品。痘痘其實(shí)也是一種皮膚病，所以問題嚴(yán)重者還是需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，內(nèi)服外用哦。另外，一定要注重飲食習(xí)慣哦，避免油膩、辛辣食物，注意攝入維生素B2、B6、C、E的食物。

　　如何正確祛痘

　　完全除痘手冊

　　1、若是臉上長了幾顆痘痘或者說痘痘泛濫成災(zāi)，那可要趕緊處理。祛痘產(chǎn)品最好選擇那些純天然的產(chǎn)品，以減少對敏感肌膚的刺激。

　　2、肌膚長了痘痘，那說明毛孔已經(jīng)堵塞，臉部也開始泛油了，這個(gè)時(shí)候選擇用含有莓多酚因子的潔面乳深層清潔肌膚，徹底清除堵塞毛孔的污垢。

　　3、徹底清潔皮膚還不夠，要使用痘可凈點(diǎn)涂痘痘，期間應(yīng)少吃或是不吃甜食及脂肪含量高的食物，辛辣刺激性食物也應(yīng)該減少。

　　4、如果擔(dān)心除痘會有痘印產(chǎn)生，則可以在使用痘可凈5~15分鐘后，使用莓多酚修護(hù)精華露涂于有痘印和痘痘的地方，這樣不僅可以淡化痘印，還能光潤靚白凈膚。效果真的還不錯(cuò)，MM們可以大膽的試試。

　　急于祛痘

　　如果面對臉部的痘痘實(shí)在難以忍受想要親自動手的話，一定要選擇那種里面波濤洶涌，蓄勢待發(fā)，隨便輕輕一壓，黃膿就會逼出來的成熟痘子!擠痘子一定要注意清潔，不然極易留下疤痕。剛擠完的皮膚一定會出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以點(diǎn)涂些痘可凈和修護(hù)精華露。另外記得，這個(gè)時(shí)候不要使用任何化妝品。白天要出門時(shí)可以用一些有藥效功能的蓋痘膏來隔絕臟空氣與痘子的接觸。

　　正確的洗臉

　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必?fù)?dān)心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有關(guān)系。但應(yīng)該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒出來，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧碳び椭置亍?/p>

　　紅酒去痘印

　　紅酒是由葡萄釀制而成的，葡萄中含有大量的果酸，可以加快肌膚角質(zhì)層的新陳代謝，淡化色素。平可適當(dāng)?shù)暮刃┘t酒，也可用紅酒加白醋做成面膜，方法非常簡單，將紅酒、白醋、清水一同調(diào)和，再將壓縮面膜浸入后再敷于臉部，10分鐘后取下將臉洗凈。白醋具有殺菌的作用，配合紅酒能消除痘痘和痘印。

　　維生素E去痘印

　　可經(jīng)常涂抹維生素E，維生素E能透過肌膚，深入肌膚的皮下組織，修復(fù)肌膚受損部位，增加肌膚的彈性，淡化色素。只要將維生素E膠囊刺破取維生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。長期堅(jiān)持，痘印就會消退。

　　維生素C去痘印

　　維生素C具有非常佳的美白肌膚的功效，能有效減少疤痕處皮膚的色素沉著。只要將維生素C涂抹在痘印處，加以適當(dāng)?shù)陌茨?，痘印會慢慢恢?fù)到健康膚色。

　　很多痘痘消除后都會留下難看的痘印，一般都是因?yàn)樵诙欢话l(fā)炎的時(shí)候自己用手取擠造成的，擠完后痘痘是好了，可痘印卻永久的留在了你的皮膚上，讓你后悔莫及。因此，除了做好預(yù)防長痘痘的趨勢外，對于皮膚的清潔力度也是十分需要的，改正不良的生活習(xí)慣，痘痘還會長嗎?

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