日常怎么祛痘 祛痘注意事項
滿臉的痘痘非常影響女人的美麗,你知道該如何祛痘嗎?學習啦小編為你推薦日常祛痘的方法,希望你喜歡。
日常祛痘的方法
給痘痘喝綠茶
配方:用開水將綠茶沖泡開,放涼之后用來洗臉,反復多洗一會,在長有痘痘的地方拍一拍。
作用:綠茶中的單檸檬功不可沒,殺菌,爽身又不對皮膚引起刺激。夏季讓肌膚足足地喝上一頓綠茶,消炎還能緊膚。
痘痘懼怕茶樹油
配方:抹茶樹精油;另外還有德國洋柑橘、乳香。
作用:茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手,經(jīng)常使用,痘痘就無法囂張;
高纖維切斷痘痘的導火索
配方:進餐多吃高纖維蔬菜,例如芥蘭、蘆筍、芥菜等都是很好的高纖維蔬菜。
作用:高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動,減少便秘,切斷引發(fā)痘痘的導火索。
檸檬蛋清膜祛痘
配方:將檸檬擠出的汁混入一個蛋清,打均勻后,形成抗痘果酸面膜,涂在臉上30分鐘后清洗掉。
作用:長期堅持效果顯著。
祛痘注意事項
1.每天每個人都是要洗臉的,因此小編建議你在原本早晚洗臉兩次的基礎上,再增加一次中午洗臉的次數(shù),這樣就可以及時清除臉上的油脂。
2.經(jīng)常洗頭,保持發(fā)型清爽、頭絲清潔,不留劉海。
3.不使用發(fā)膠類產(chǎn)品,使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。
4.在生活中那些比較容易長痘痘的人最好就不要再吃巧克力了,而且還有其他的一些食物比如說堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物,食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素;已經(jīng)長痘痘者,海鮮、芒果、補品禁吃。
5.如口邊部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
6.避免情緒緊張,保持心情愉快。
8.在生活中很多的女性朋友們都喜歡使用各種各樣的化妝品,如果臉上長有痘痘了,那就應該避免使用皂化成分的洗臉劑,皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產(chǎn)生敏感痘痘。
9.保證充足睡眠,飲食起居要正常。
10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
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