快速有效的祛痘方法 青春痘肌膚如何護理
青春痘的生長,是見證了每個人都有過一段青春的記憶。但痘痘的生長也是最讓人抓狂的地方。而快速有效的祛痘方法卻能幫你去除臉上的痘痘。接下來學習啦小編為你整理了幾個快速有效的祛痘方法,希望對你有幫助。
快速有效的祛痘方法
妙招一:水果敷臉
蘋果切片敷臉
選擇新鮮的蘋果切成片(數(shù)量的多少由痘印量控制),然后把切片放入沸水中。待蘋果片完全變軟了,取出來,冷卻到常溫時把它們貼到臉上有痘印的地方,持續(xù)20分鐘左右即可取下。然后把臉洗干凈就可以了。一周兩次,效果挺不錯的。
礦泉水加白糖
這個偏方可能比較少人聽說過吧!不過,礦泉水真真是美容的好幫手,因為其中富含微量元素。只要把適量的普通白糖加入礦泉水中混合攪拌,然后用手拍在臉上有痘印的地方,同時在痘印上打圈按摩。兩個星期后一般就可看到效果。
姜醋木瓜
把100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮,等到煮干醋之后,取出木瓜和生姜食用,每日1次,連續(xù)吃用7日。對于脾胃痰溫所致的青春痘,以及痘印有良好的治療功效
妙招二:DIY自制面膜
海藻面膜
取海藻顆粒面膜粉約20克,和適量的水混合,敷于臉上,堅持10分鐘左右后洗凈即可。建議最好用溫水調(diào),這樣海藻中的骨膠原會更豐富溢出。另外,敷海藻的最佳時間是下午4點到晚上8點,此時微循環(huán)加強,能充分吸收營養(yǎng)。敷完后還要注意做好鎖水的工作。
生姜面膜
把生姜洗干凈之后切成薄片,潔面之后敷在痘印處,用手指輕輕按壓1分鐘,然后貼上生姜片,5-10分鐘后開始局部發(fā)熱,再過幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片,每周一次即可。因為生姜里含有辣素,刺激臉部血液循環(huán),加快皮膚的恢復,促進痘印的愈合。
紅酒蘆薈面膜
準備一個干凈的面膜碗,先加入一湯匙蘆薈膠,再放入一茶匙蜂蜜,最后倒入1-2茶匙紅酒,均勻攪拌后涂在面上,15分鐘后溫水洗凈。蘆薈膠起鎮(zhèn)靜消炎作用,蜂蜜是補濕鎖水的作用,而紅酒中的果酸,能夠軟化痘印表面老化角質(zhì)層,從而淡化痘印,起美白肌膚的作用。
蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末,然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之后,由于冬瓜子仁內(nèi)涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以減淡痘印,而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6,可以抗氧化和減少紫外線傷害。
妙招三:祛痘食譜
當歸田七烏雞養(yǎng)顏祛痘湯
材料:烏雞一只,當歸15克,田七5克,生姜適量
首先把當歸和田七清洗浸泡于水中,然后把洗好的當歸、田七、生姜放在烏雞上下鍋。加入適量的鹽,倒入清水。水的高度要沒過烏雞,然后合蓋。等鍋燒開后,上鍋隔水蒸,大火蒸約3個小時,待湯料爛熟后即可。
海螺青豆芝士濃湯
材料:海螺200克、青豆50克、車打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、鹽3克、白胡椒2克。
車打芝士、牛奶、面粉一起邊加熱邊攪勻;沸騰后,加入切好的海螺肉;然后加入青豆一起煮5分鐘;最后加鹽、白胡椒調(diào)味,就可以了。
杜蓉豬腰養(yǎng)顏祛痘湯
原料:豬腰150克,杜仲8克,肉蓯蓉5克
將豬腰剔去筋膜,切花刀。將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘,留汁備用。將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中,加入清水,燉約40分鐘。加入杜仲、肉蓯蓉,一起燉至熟,再放入鹽稍煮即可
青春痘肌膚的護理方法
1、合理飲食,盡量少吃上火食物
合理調(diào)配飲食習慣,那樣才能有效防止青春痘的發(fā)作。在飲食上不易吃過分酸辛辣的食物,那樣會影響毛囊安排促進毛細胞發(fā)作發(fā)炎。平常多吃些蔬菜和水果,豆制品等,多多補充維生素也是有助于皮膚排毒的。
2、堅持用洗面奶洗臉
最少要堅持早晚使用洗面奶來洗臉,用具有保濕效果的洗面奶來洗,幫助肌膚水油平衡,使肌膚得到清潔,毛孔得到透氣,才不會油膩膩地堵塞毛孔,而加重痘痘肌的惡化情況。
3、拍拍爽膚水
洗完臉可用些爽膚水來保濕肌膚,倒適量的爽膚水在手上,輕輕地拍打臉部,按摩臉部,使肌膚吸收營養(yǎng)成分。建議選擇清爽保濕類的爽膚水,不要選擇含有酒精成分的,酒精成分會刺激痘痘。
4、使用蘆薈汁液祛痘
蘆薈是一種非常好的天然美容品,在諸多的美容護膚品當中都有蘆薈的提取液,蘆薈是殺菌消炎非常好的植物,那么蘆薈對于祛痘就有著非常好的功效,它能夠幫助肌膚排出毒素。將新鮮的蘆薈放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一段時間,而后取出,再取出其汁液,直接涂抹在干凈的肌膚上,20分鐘后,清洗干凈,便能夠起到非常好的祛痘效果。
5、痘痘消炎抗菌工作
要拯救痘痘肌膚,在做好肌膚清潔保濕工作的同時,同樣要關(guān)注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏,對痘痘進行消炎抗菌處理,避免痘痘二次感染發(fā)炎,必須堅持使用,直至痘痘消失為止,一天一次就行。
6、青春痘橫行切勿著濃妝
在長青春痘的時候,不管是否工作需要,都盡量少著濃妝,過分厚重的濃妝易給原本已經(jīng)飽受青春痘侵害的肌膚,帶來更大的困擾。為此除了日常的保濕護膚工作,盡量保持淡妝,或者素顏,讓肌膚少接觸化妝品。
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