用蜂蜜怎么祛痘
臉上長了痘痘會影響臉部的美觀,也會影響自己的心情,那用蜂蜜怎么祛痘呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了用蜂蜜祛痘的方法,希望對你有幫助。
用蜂蜜祛痘的方法
長痘痘的兩種人,第一種是青春期已過,臉上因?yàn)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/shanghuo/' target='_blank'>上火或者熬夜等原因,偶爾冒出一兩個痘痘的人,這種比較好辦,先把臉洗干凈,用棉簽沾一點(diǎn)純蜂蜜,涂在痘痘的表面,然后就不用管它了,一般情況下,一個夜晚或者一天的時間,痘痘就會消退。蜂蜜祛痘美容對于這種人群尤其有效;
另外一種人是臉上大面積長痘痘的人,正處在青春期,或者別的原因引起的痘痘,那就采用這樣的方法,每天在洗臉?biāo)屑尤胍簧追涿郏缓笞屑?xì)的洗臉,并輕輕拍打按摩,每天進(jìn)行2到3次,另外,在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水,一般堅(jiān)持一段時間痘痘也會消退。
蜂蜜的功效
蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛的作用,現(xiàn)代研究表明,蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及一些活性物質(zhì),它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而改善皮膚新陳代謝功能,恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行,保證營養(yǎng)物質(zhì)暢通運(yùn)送到皮膚層,所以說蜂蜜祛痘美容是有效的;
同時蜂蜜有抗菌、解毒、清熱的作用,能夠抑制毛囊中細(xì)菌滋生,促進(jìn)復(fù)合皮膚上皮角化層的復(fù)原;此外,蜂蜜還能加速肉芽組織生長,促進(jìn)皮膚創(chuàng)傷組織的愈合,因此,蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效,蜂蜜祛痘美容可以嘗;
常外敷蜂蜜,可以減少色素沉著,防止皮膚干燥,使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩,并可減少皺紋和防治痤瘡等皮膚疾患,起到理想的美容養(yǎng)顏作用。
女性夏季臉上長痘該吃的食物
1.含鋅食物
在日常生活中,如果我們體內(nèi)缺乏一些物質(zhì)的話就會導(dǎo)致出現(xiàn)痘痘,比如卻鋅、鈣等,都會導(dǎo)致臉上痘痘的出現(xiàn)。因此在日常生活中,應(yīng)該盡量的保證體內(nèi)鈣與鋅的補(bǔ)充,平時飲食中最好是多添加一些含鋅的食物,特別是在長痘痘期間,更應(yīng)該注意補(bǔ)充含鋅以及鈣的食物。
2.維生素
在面對臉上長痘痘吃什么好的問題時,維生素食物絕對是必不可少的,要想預(yù)防臉上長痘痘,在平時要注意多補(bǔ)充維生素A、b2、b6、c、e。維生素a對肌膚有再生作用,與鋅協(xié)作時不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過度角質(zhì)化,同時還能夠有效的調(diào)節(jié)汗腺分泌,減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。
3.粗纖維食品
很多人之所以臉上長痘痘,是因?yàn)槟c胃蠕動較慢所引起,從而導(dǎo)致宿便以及毒素長期滯留在體內(nèi),人體如果長時間重復(fù)的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現(xiàn)出來。因此要想預(yù)防痘痘,平時就要保證腸胃的正常蠕動,因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物,它們都可以有效地促進(jìn)腸胃蠕動,從而促進(jìn)體內(nèi)多余的油脂以及宿便排出體外。
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