現(xiàn)在的工作壓力大，很多人都有熬夜的習(xí)慣，熬夜痘痘怎么去除呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了熬夜痘痘怎么去除的內(nèi)容，給大家參考，希望對大家有用。

　　熬夜痘痘去除方法

　　飲食，當發(fā)現(xiàn)了是由于熬

　　夜起了痘痘之后，那么你一定在飲食上多下功夫的，多多吃一些清淡的食物，千萬不要吃一些垃圾食品了，而且水果也是要多吃的，因為很多水果都是有利于排毒。

　　去痘產(chǎn)品，其實有一些去痘產(chǎn)品是很有效果的，當然我們要選擇適合自己膚質(zhì)的去痘產(chǎn)品，堅持用一些時間，很快就會消除的。

　　個人注意，其實在熬夜之后起了痘痘，那么我們自己就要多加注意了，千萬不能不當回事，那么在有了痘痘之后晚上就不要熬夜了。

　　長時間的痘痘不消除那么就要去看醫(yī)生了，當然最好是不好等到這時候的，你可以完全在痘痘剛開始起的時候就采用一些措施解決的。

　　個人習(xí)慣，很多時候起了痘痘并不可怕，關(guān)鍵有時候很多人看到痘痘就是想擠破的，其實這樣很容易造成疤痕的，而且還不利于痘痘的消除，如果有條件的話，最好去美容一下。

　　自制中藥祛痘面膜的方法

　　1、白芷白蘚面膜

　　材料：白芷50克、白蘚皮20克、硫磺粉10克

　　做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘干，研成極細粉末;加入硫磺粉混合均勻，用涼開水調(diào)成糊狀。睡前均勻涂于臉部患處，翌晨洗去。

　　功效：本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻和痤瘡的功效。

　　2、蒲公英面膜

　　材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克

　　做法：將采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取凈汁500毫升;在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成。吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。

　　功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用;配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調(diào)味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養(yǎng)呵護功效。

　　3、丹參梔面膜

　　材料：丹參10克、黃芩15克、梔子15克、銀花15克、蜂蜜適量制作：去中藥店購買丹參、黃芩、梔子、銀花;用清水浸泡2個小時后，連同浸泡的水一同放入沙鍋煮沸;再用小火煮半個小時，慮去藥渣，取出慮液;將濾液再進行加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

　　敷用：先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，再涂丹芩梔面膜，30分鐘后用清水洗去。每天早晚各1次。

　　4.重樓丹面膜

　　材料： 重樓 15克 丹參 30克 蜂蜜 10克

　　做法： 將重樓、丹參洗凈，切片

　　將切片、蜂蜜同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。

　　將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成每日分三次飲完，同時用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個月。

　　功效： 本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

　　重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。

　　劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面涂抹患處，第二天就消炎膿除。

　　方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

　　中醫(yī)對久治不愈或反復(fù)發(fā)作的頑固疾病，都要用活血化瘀的藥引導(dǎo)主藥直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。

　　有人用重丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內(nèi)痊愈，僅有1例復(fù)發(fā)。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

　　5.紫羅蘭面膜

　　材料：紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升

　　制法：將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鐘即成濾出約800毫升左右液體，當茶飲用剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕涂臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。

　　功效：對前述方法都不能治愈的頑固性青春痘最有效。

　　內(nèi)飲外涂，雙管齊下，療效必佳。

　　6.魚腥草面膜

　　材料：魚腥草 30克 清水 600毫升

　　制法：將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當茶喝。

　　同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。

　　功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效。

　　除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。