熬夜很容易長痘，特別是對于油性皮膚的朋友，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了熬夜容易長痘痘的原因的內(nèi)容，給大家參考，希望對大家有用。

　　熬夜容易長痘痘的原因

　　經(jīng)常熬夜的人一般火氣都比較大，火氣旺也容易長痘痘。晚上熬夜不管是看手機還是使用電腦對自己的視力的影響都非常的大，如果是油性皮膚更容易長痘痘，同時眼部肌膚也會顯得很暗淡，沒有活力。平時要多吃一些富含蛋白的食物，晚上的飲食盡量清淡一些。

　　對于熬夜族而言，身體超負荷工作，因此容易出現(xiàn)功能性紊亂，中醫(yī)認為這是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規(guī)律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃病，如消化不良等。

　　6個民間偏方安全抹去痘痕

　　去痘印的小偏方一：蘋果去痘印

　　先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘后，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r帖于痘印上。保持20分鐘后取下，用清水清洗面部即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

　　去痘印的小偏方二：維生素E祛痘印

　　很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅持兩個星期印子就會有明顯的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。

　　去痘印的小偏方三：隔夜茶水去印法

　　晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。

　　去痘印的小偏方四：蔥白去印法

　　從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，晚上洗臉后敷。這些方法我試過，有印子的去印子，沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什么方法，終歸還是要付出堅持和耐心的，只要堅持，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。

　　去痘印的小偏方五：珍珠粉祛痘印

　　取一個生雞蛋的蛋清，并與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地涂在臉上，盡量涂厚一點，不然會很快干掉。停留15-20分鐘后洗掉即可。

　　去痘印的小偏方六：粗鹽蛋清去印法

　　用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。