熬夜很容易長痘，特別是對于油性皮膚的朋友，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了熬夜容易長痘痘的原因的內(nèi)容，給大家參考，希望對大家有用。

　　熬夜容易長痘痘的原因

　　經(jīng)常熬夜的人一般火氣都比較大，火氣旺也容易長痘痘。晚上熬夜不管是看手機(jī)還是使用電腦對自己的視力的影響都非常的大，如果是油性皮膚更容易長痘痘，同時(shí)眼部肌膚也會顯得很暗淡，沒有活力。平時(shí)要多吃一些富含蛋白的食物，晚上的飲食盡量清淡一些。

　　對于熬夜族而言，身體超負(fù)荷工作，因此容易出現(xiàn)功能性紊亂，中醫(yī)認(rèn)為這是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時(shí)人的生活往往不規(guī)律，因?yàn)橐疽?，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時(shí)餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃病，如消化不良等。

　　6個(gè)民間偏方安全抹去痘痕

　　去痘印的小偏方一：蘋果去痘印

　　先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘后，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)帖于痘印上。保持20分鐘后取下，用清水清洗面部即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

　　去痘印的小偏方二：維生素E祛痘印

　　很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期印子就會有明顯的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。

　　去痘印的小偏方三：隔夜茶水去印法

　　晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當(dāng)按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。

　　去痘印的小偏方四：蔥白去印法

　　從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，晚上洗臉后敷。這些方法我試過，有印子的去印子，沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什么方法，終歸還是要付出堅(jiān)持和耐心的，只要堅(jiān)持，過一段時(shí)間你就會發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。

　　去痘印的小偏方五：珍珠粉祛痘印

　　取一個(gè)生雞蛋的蛋清，并與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地涂在臉上，盡量涂厚一點(diǎn)，不然會很快干掉。停留15-20分鐘后洗掉即可。

　　去痘印的小偏方六：粗鹽蛋清去印法

　　用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。