背部長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘怎么辦
光滑無(wú)暇的背部是每個(gè)人都希望的,但背上長(zhǎng)痘痘讓很多MM都苦惱不已,那么背上長(zhǎng)痘痘該怎么辦呢?有什么方法可以消除它呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下背部長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘怎么辦,一起來(lái)看看吧。
背部長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘的原因分析
痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。是青春期常見(jiàn)的面部疾病.隨著人們生活方式的改變,環(huán)境污染的加劇、化妝品的濫用等等,痤瘡的發(fā)病呈逐年上升趨勢(shì)。小到十來(lái)歲的少年,大到五十多歲的中年人,很多人都在為臉上的“痘痘”而發(fā)愁。
背上的豆豆多是由于皮脂分泌過(guò)旺,角質(zhì)過(guò)厚以及清潔不徹底引起的。
除了少吃刺激性食物(酸冷,辛辣,油膩)保證充足睡眠以外,一定要注意運(yùn)動(dòng)過(guò)后及時(shí)清洗皮膚,盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著。
背部本來(lái)就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛,再加上角質(zhì)無(wú)法正常剝落,毛孔就會(huì)經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生,痘痘跟著就會(huì)冒出來(lái)。
去除背上痘痘的方法
去除背上痘痘方法一
首先做好背部的清潔工作,每晚睡前洗一次澡。控制油脂的過(guò)旺分泌,使用清爽的沐浴產(chǎn)品,定期給背部做去角質(zhì)工作,一個(gè)月做一次,身體乳液避免使用滋養(yǎng)型的,應(yīng)使用清爽保濕效果的。
去除背上痘痘方法二
保持心情的舒暢,不要亂發(fā)脾氣,以至肝火上升、旺盛,使體內(nèi)荷爾蒙失衡。每天清晨排便一次,能給體內(nèi)排出毒素。
去除背上痘痘方法三
平常多喝水,每天八杯水幫助體內(nèi)進(jìn)行排毒,多吃蔬菜和水果,特別是對(duì)肺部有好處的蔬菜水果,如:雪梨、白蘿卜等。
去除背上痘痘方法四
床單、枕套要經(jīng)常換洗,建議每星期換洗一次,被子多曬太陽(yáng)。保持充足的睡眠,忌食辛辣、油炸等刺激類的食物。有咖啡因的東西也要少吃,喝酒和抽煙更加要減少。
祛痘的小技巧
1、清潔:早上使用洗面奶,需選擇符合自己的產(chǎn)品,早晚各一次。這樣可以讓你皮膚保持干凈,不會(huì)堵塞毛孔,不給痘痘生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
2、去角質(zhì):去角質(zhì)不宜太頻繁一個(gè)星期一次即可,去角質(zhì)能有效避免角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口,引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生粉刺。
3、控油:很多時(shí)候,痘痘出油情況特別嚴(yán)重,所以對(duì)全臉或局部控油視膚質(zhì)而定,洗面不宜太多,中、干性肌膚或熟齡肌膚可省略。
綜上所述,背上長(zhǎng)痘痘原因在于背部容易因出汗而滋生大量細(xì)菌,難以徹底清潔,為了預(yù)防背部長(zhǎng)痘平時(shí)注意衛(wèi)生,要多喝水,身體要補(bǔ)足水;飲食要均衡,要盡量少吃油膩的食物,多吃蔬菜,禁食油炸食品。
背部長(zhǎng)期長(zhǎng)痘痘怎么辦
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