額頭上起痘痘怎么回事

時(shí)間：2017-06-21 11:04:21 桂玲18由分享

　　額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因，休息不好，睡不夠。現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你額頭上起痘痘怎么回事，歡迎閱讀。

　　額頭上起痘痘怎么回事

　　青春期的正常反應(yīng)

　　這一時(shí)期臉上長痘痘的少男少女年齡主要集中在11- 17歲之間。在這段時(shí)間內(nèi)青少年剛開始發(fā)育，身體要開始大量分泌荷爾蒙，以促進(jìn)第二性特征的發(fā)育。就在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，如果你的荷爾蒙分泌出現(xiàn)稍微一點(diǎn)的異常，你那可愛的臉上就會(huì)長出一些痘痘，這就是所謂的青春痘。不過不要緊，隨著青春期的結(jié)束，這些痘痘一般會(huì)自動(dòng)消失。

　　臉上的油脂分泌過多

　　這種情況我相信很多人也遇到過，我也遇到過這種情況。這時(shí)臉上會(huì)出現(xiàn)一些小痘痘，伴隨的情況是臉上看起來滿臉油光，而且這種情況通常還伴隨著油皮過油。這時(shí)要多注意臉上、頭皮等地的去油。

　　飲食太過刺激性食物

　　現(xiàn)在大家都很喜歡吃火鍋，但是你注意到?jīng)]，火鍋是很刺激性的食物，火鍋吃多了，臉上會(huì)起痘痘。而且如果你臉上現(xiàn)在就有痘痘，吃火鍋還會(huì)加重痘痘的數(shù)量呢!所以盡量少吃火鍋，如果實(shí)在如法避免就吃白鍋，盡量吃的清淡一些。此外像辣椒、蒜等刺激性的食物也要少吃。

　　化妝品使用太多，毛孔堵塞

　　現(xiàn)在年輕人幾乎每個(gè)人都在使用化妝品，這雖然增添了年輕人的光彩。但是這對于我們的身體本身來說始終屬于外來物。而且化妝品要經(jīng)常卸妝，而就是這件事，很多人都完成的很不徹底，進(jìn)而致使化妝品長時(shí)間停留在我們的臉上。產(chǎn)檢長了就會(huì)堵塞臉上的毛孔。這樣就會(huì)致使臉部出現(xiàn)痘痘。所以如果不是有什么特別的事情，那盡量不要使用化妝品。

　　精神身體疲勞壓力大

　　生活在現(xiàn)在的社會(huì)，我們年輕人無法避免的要承受很多的壓力。這個(gè)時(shí)候我們要懂得為自己解壓。千萬不要再是我們的身體疲勞感在增加。身體疲勞就會(huì)誘使我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致進(jìn)一步加重臉上的痘痘。

　　切忌長時(shí)間上網(wǎng)

　　通宵上過網(wǎng)的人都知道，當(dāng)你通宵上網(wǎng)，在第二天早上看到早晨的太陽的時(shí)候你一般都會(huì)感到一陣的眩暈，這是看你臉上滿臉的油脂、滿臉痘痘。通宵上網(wǎng)是最傷身體的。雖然我們現(xiàn)在幾乎離不開網(wǎng)絡(luò)，但是能少上網(wǎng)就少上網(wǎng)吧，這個(gè)確實(shí)太傷身。

　　女性額頭上起痘痘的原因

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)也是引起女性長痘痘的一個(gè)根本原因之一，很多女性在生理期前后，痘痘的問題就會(huì)更加的嚴(yán)重，其實(shí)這些都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘了，針對這類型的痘痘，平時(shí)就要注意調(diào)理好自己的內(nèi)分泌，多注意生理保健，必要的話，可以通過內(nèi)服中藥調(diào)理內(nèi)分泌的方式來解決?；蛘咴谏砥诘臅r(shí)候選擇一些具有消炎鎮(zhèn)定作用的保養(yǎng)品也是一種將痘痘問題降到最少的方法之一。

　　熬夜

　　不得不說，現(xiàn)在的女漢子是越來越多了，而熬夜也成為了很多現(xiàn)代MM不得做的一件事了，熬夜之后人體的肝臟就沒辦法得到一個(gè)正常的休息，而肝臟功能不好，自然也就體現(xiàn)在女性的皮膚上了。再者很多小女生也會(huì)因?yàn)閴毫^大，比如說過于緊張的狀態(tài)，正處于失眠的時(shí)候也容易會(huì)有痘痘的問題的產(chǎn)生，對于這類女生來說，平常就要保持充足睡眠，注意緩解自己的精神壓力，保持一個(gè)更加開朗的心態(tài)，這樣也有助于去除痘痘。

　　便秘

　　生活中很多MM或由于久坐不運(yùn)的關(guān)系，或者由于飲食習(xí)慣的不科學(xué)，總之很多女生都會(huì)有便秘的煩惱，而人在便秘的時(shí)候，加上很多女生本身就是不喜歡運(yùn)動(dòng)的，如此一來，體內(nèi)的毒素也就更沒辦法排出去了，臉上自然就會(huì)長很多痘痘了，再者皮膚也會(huì)變得暗沉無光，很容易長各種色斑的。而針對這個(gè)問題引起的痘痘問題，其實(shí)日常生活中只要調(diào)理好健康的飲食習(xí)慣，多攝入一些含有粗纖維的食物，多注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，都可以改善便秘的問題，痘痘的問題自然也就迎刃而解了。

　　其實(shí)應(yīng)該說生活中會(huì)引起女生長痘痘的因素是多方面的，在這里提醒一下為了防治痘痘，平時(shí)就要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要給自己太大的壓力，同時(shí)注意選擇正確的護(hù)膚用品來護(hù)膚，由其是要注意控制水油平衡。

　　日常清潔去掉額頭痘痘

　　1.堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對暗瘡再造成刺激。

　　2.不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。

　　3.卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

　　4.要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

　　化妝遮蓋

　　朋友聚會(huì)、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會(huì)覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)。

　　遮瑕霜

　　準(zhǔn)備個(gè)小號(hào)化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。

　　記住前后順序：

　　1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。