国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>女性美容>美容知識(shí)>祛痘>

長(zhǎng)痘痘怎么辦女生

時(shí)間: 桂玲18 分享

  天氣越來(lái)越熱,痘痘越來(lái)越多,特別是女生,那么長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你女生長(zhǎng)痘痘怎么辦,希望對(duì)你有用。

  女生長(zhǎng)痘痘的原因

  1、生理期易引起長(zhǎng)痘。個(gè)別女孩子在生理期間,或生理前一周左右的時(shí)間里,通常是長(zhǎng)在下巴的位置,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)這是個(gè)內(nèi)分泌特殊的時(shí)期,生理期也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。

  2、面部清潔不到位。女孩子為了讓自己看上去更加美麗動(dòng)人,一般都會(huì)化妝,如果卸妝不干凈,,再加上皮膚分泌的油脂過(guò)多的話,那么吸附在毛孔里的臟東西就會(huì)堵塞毛孔。從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。建議愛(ài)化妝的MM,注意卸妝的重要性。皮膚比較油的MM,應(yīng)適當(dāng)用控油的潔面產(chǎn)品清潔面部。

  3、不良生活習(xí)慣引起長(zhǎng)痘。在我國(guó)南方,尤其是湖南、四川等地,食物以辣而著稱(chēng)。常吃辛辣、刺激性食物,油膩、高糖食物可誘發(fā)青春痘。經(jīng)常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏質(zhì)量也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),過(guò)于勞累都可導(dǎo)致出現(xiàn)青春痘。

  女生長(zhǎng)痘痘祛痘食療方法

  多吃豆類(lèi)

  平時(shí)多吃豆類(lèi)的食物,豆類(lèi)中富含維生素B2,還有維持免疫功能的維生素B6,具有抗氧化效果的維生素C,不僅如此,還有促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的鋅和具有清腸作用的食物纖維,每天吃點(diǎn)豆類(lèi),對(duì)防治痘痘有很大的幫助。

  喝花草茶

  花草茶可是護(hù)膚的最佳飲品,不僅能補(bǔ)充水分,還能養(yǎng)顏美膚。具有祛痘功效的花草茶有很多,如玫瑰果,其維生素C的含量非常豐富,有防治痘痘的作用。還有金盞花茶,有助肌膚排毒,促進(jìn)新陳代謝。薄荷茶具有排毒殺菌的功效,去除痘痘非常有效。

  綠豆薏仁湯

  綠豆和薏仁都具有清熱解毒的效果,對(duì)防治痘痘非常有效。準(zhǔn)備綠豆和薏仁各25克、山楂10克,放入清水中泡30分鐘后煮開(kāi),煮沸后幾分鐘即可?;穑贍F15分鐘,可當(dāng)茶飲。每日熬一份。

  海帶綠豆湯

  準(zhǔn)備海帶和綠豆各15克、杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。先將玫瑰花用紗布包好,與海帶綠豆同煮,煮熟后撈出玫瑰花,加入紅糖即可。

  薏仁海帶雙仁粥

  準(zhǔn)備薏仁、枸杞、桃仁各15克,海帶、杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。先將桃仁和杏仁用紗布包好,用水煮數(shù)分鐘,取汁液,再加入薏仁、海帶、枸杞、粳米同煮。煮至粥妝即可。具有清熱解毒、清火消炎、養(yǎng)陰潤(rùn)膚的功效。

  祛痘的的小方法

  No.1別對(duì)痘痘動(dòng)手

  因?yàn)槭纸佑|的東西很多,因此受細(xì)菌感染也最嚴(yán)重。不管你是因?yàn)橐粋€(gè)問(wèn)題苦思冥想, 還是遇到煩惱的事情,你都不能用手去觸摸額頭,否則細(xì)菌被帶到額頭上促使痘痘發(fā)炎,后果更糟。

  No.2少吃油膩辛辣的食物

  額頭長(zhǎng)痘痘的你,是不能吃油膩,辛辣的食物的,清淡一點(diǎn)的食物才是最好選擇的,比如水果、油鹽不多的食物等。

  No.3給額頭充足的呼吸空間

  盡量把頭發(fā)全部攏起來(lái),給額頭充足的呼吸空間,因?yàn)轭^發(fā)如果接觸痘痘會(huì)導(dǎo)致額頭痘痘發(fā)炎哦。

  No.4使用保濕功效的洗面奶

  面部肌膚很脆弱,所以洗面奶最好不要用刺激性的,使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會(huì)更好些。

  No.5隨身攜帶保濕噴霧

  當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候,肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況,肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油,這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛,而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。在額頭長(zhǎng)痘痘的時(shí)候,更是必須要經(jīng)常保濕的,因此保濕噴霧要隨身帶,空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長(zhǎng)。

  No.6按時(shí)睡美容覺(jué)

  不管你是哪種肌膚問(wèn)題,睡個(gè)美容覺(jué)能幫你消除一切煩惱。額頭長(zhǎng)痘痘也不例外,平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力最強(qiáng),細(xì)胞最活躍的晚上10點(diǎn)開(kāi)始睡覺(jué),這樣可以讓身體的毒素在夜間排除,額頭長(zhǎng)痘痘的情況就不容易發(fā)生了。

  No.7保持枕巾、枕頭套清潔

  枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍,所以說(shuō)要經(jīng)常進(jìn)行換洗,這樣才能有效減少痘痘滋生。

長(zhǎng)痘痘怎么辦女生

天氣越來(lái)越熱,痘痘越來(lái)越多,特別是女生,那么長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你女生長(zhǎng)痘痘怎么辦,希望對(duì)你有用。 女生長(zhǎng)痘痘的原因 1、生理期易引起長(zhǎng)痘。個(gè)別女孩子在生理期間,或生理前一周左右的時(shí)間里,通常是長(zhǎng)在下巴的位置,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)這是
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 長(zhǎng)痘痘怎么快速消除
    長(zhǎng)痘痘怎么快速消除

    長(zhǎng)痘痘的很大的一部分原因是由于美眉們的飲食不規(guī)律以及內(nèi)分泌不正常所引起的,那么要怎么快速祛痘呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你長(zhǎng)痘痘怎么快速消除,

  • 長(zhǎng)痘痘怎么快速去除
    長(zhǎng)痘痘怎么快速去除

    痘痘是非常令人厭惡的,誰(shuí)都想擁有白凈的臉蛋,可是卻因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘,影響了美觀,特別是要到約會(huì)的時(shí)候,突然長(zhǎng)起了痘痘,這可怎么辦?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小

  • 長(zhǎng)痘痘的飲食注意
    長(zhǎng)痘痘的飲食注意

    夏季油脂分泌旺盛,很多的女人臉上都會(huì)出現(xiàn)許多的痘痘,有些人喜歡選擇一些中藥?kù)疃坏姆椒?,其?shí)注意飲食也是很重要的,接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你長(zhǎng)

  • 長(zhǎng)痘痘飲食調(diào)理
    長(zhǎng)痘痘飲食調(diào)理

    許多人長(zhǎng)了痘痘,這不敢吃那不敢吃,生怕加重臉上的痘痘。其實(shí)有很多東西是可以緩解臉上的痘痘的,那么你知道長(zhǎng)痘痘飲食調(diào)理方法嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小

64523