臉頰上長(zhǎng)痘痘怎么辦

時(shí)間：2017-06-28 10:22:42 桂玲18由分享

　　臉頰是臉部面積最大的區(qū)域，也是痘痘“光顧”相對(duì)比較頻繁的區(qū)域，臉頰兩側(cè)的痘痘往往成群結(jié)隊(duì)，讓人苦惱不已。那么你知道臉頰上長(zhǎng)痘痘怎么辦嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下臉頰上長(zhǎng)痘痘怎么辦，一起來(lái)看看吧。

　　臉頰上長(zhǎng)痘痘的原因分析

　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因一、身體器官功能失常

　　肺部功能失常容易引起右臉頰長(zhǎng)痘痘，如果右臉頰突然長(zhǎng)了很多痘痘，同時(shí)又伴有喉嚨干燥、痰多咳嗽、肺火上升等癥狀，那么就要當(dāng)心了，這是肺部在向你敲響的健康警鐘。

　　肝功能不順暢會(huì)引起左臉頰長(zhǎng)痘痘，肝臟是人體最大腺體，主管人的代謝、膽汁生成、解毒、血免疫、熱量產(chǎn)生。當(dāng)肝功能不好，身體的解毒功能發(fā)揮不充分，體內(nèi)於毒多了，痘痘就比較集中在左臉頰了。

　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因二、內(nèi)分泌失調(diào)

　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘很多時(shí)候都是與內(nèi)分泌失調(diào)離不開(kāi)的。當(dāng)人體的雄性激素分泌過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)引起我們皮膚皮脂腺的過(guò)度活躍，導(dǎo)致油脂分泌越來(lái)越旺盛，在這種情況下，臉頰兩側(cè)很容易長(zhǎng)痘痘。

　　臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因三、先天性油性皮膚

　　油性皮膚的人皮脂腺功能活躍，分泌和排泄的皮脂量較多，面部油膩易受污染。油膩的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易繼發(fā)細(xì)菌感染，再加之毛囊導(dǎo)管角化異常等因素，從而導(dǎo)致青春痘的發(fā)生，因此油性皮膚臉頰兩側(cè)更易長(zhǎng)痘痘。

　　調(diào)理臉頰痘痘的方法

　　調(diào)理1：保證睡眠

　　保證睡眠，每天要睡足八小時(shí)，最忌諱的就是黑白顛倒。一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。睡的好的話可以控制痘痘再生。

　　調(diào)理2：忌吃油膩

　　不吃油類食物或者少有油類食物，這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。

　　調(diào)理3：多吃素菜跟水果

　　水果是用來(lái)補(bǔ)水的，上火水果少吃。每日吃個(gè)蘋(píng)果，番茄，黃瓜。山竹可以每天吃3個(gè)，榴蓮是1個(gè)月吃1次，其他水果可以適當(dāng)吃。素菜多為青菜為主，其他的綠色菜為輔助。這樣主要是來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)跟排泄。

　　調(diào)理4：保證每日1次的排泄

　　每日1次的排泄，對(duì)人體來(lái)說(shuō)是非常好的。尤其是長(zhǎng)痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次，這樣可以做到清理腸道，保證痘痘不容易復(fù)發(fā)，臉上不容易產(chǎn)生痘痘。

　　調(diào)理5：找出病因，對(duì)癥下藥

　　要清楚的知道臉上痘痘的位置，什么地方對(duì)應(yīng)身體里的什么部件，要清楚的知道，這樣滿臉的痘痘才能對(duì)癥下藥，根除病因。比如雙肺的痘痘是長(zhǎng)在雙頰，心臟類問(wèn)題是長(zhǎng)在眉頭上。

　　調(diào)理6：忌用化妝品掩蓋痘痘

　　因?yàn)樾睦碜饔茫芏嗳?，看到痘痘，第一反?yīng)就是用化妝品掩蓋，這樣是錯(cuò)誤的?；瘖y品，只會(huì)加速痘痘的成長(zhǎng)，無(wú)仰止作用。

　　調(diào)理7：不管怎么樣都不可以直接用手撓，扣，

　　長(zhǎng)痘痘有的時(shí)候會(huì)癢，不能用手撓，扣，那會(huì)加深毛孔變大，變粗。

　　簡(jiǎn)單有效的祛痘小竅門(mén)

　　祛痘小竅門(mén)1：每天八杯水

　　每天喝八杯水很好的，可以幫助促進(jìn)新陳代謝，有利于廢物排出。所謂無(wú)毒一身輕，體內(nèi)無(wú)毒就會(huì)少生病，皮膚也會(huì)更健康。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

　　祛痘小竅門(mén)2：飲食調(diào)理

　　多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟等。多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對(duì)皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　祛痘小竅門(mén)3：早晚潔面

　　洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。注意：頻繁的過(guò)度清潔面部肌膚也是導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的元兇之一，所以MM只要在早晚的時(shí)候?qū)δ槻窟M(jìn)行徹底的潔面就好，不要過(guò)于頻繁。早上洗臉的時(shí)候在洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)白醋，這時(shí)候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點(diǎn)水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓，直到感覺(jué)有些疼的時(shí)候用清水沖洗干凈，然后讓它自然晾干，對(duì)于祛痘很有幫助的。

　　祛痘小竅門(mén)4：用冰塊敷痘法

　　洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。