長痘痘是身體內(nèi)分泌不調(diào)的反映，那么你知道臉部皮膚長痘痘說明什么嗎?臉部皮膚長痘痘的原因是什么呢?今天學習啦小編向你介紹一下臉部皮膚長痘痘，希望對你有用。

　　臉部皮膚長痘痘的原因

　　1、皮脂代謝紊亂：上面我們說到，長痘痘是身體內(nèi)分泌不調(diào)的反映，更確切的說應該是由于伴隨我們身體發(fā)育或者情緒、睡眠質(zhì)量、飲食等因素造成的體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定(以雄性激素為主導)所引起的皮脂代謝紊亂;

　　2、組胺：皮脂代謝紊亂會產(chǎn)生大量的組胺，組胺是引起痤瘡和皮膚過敏的主要物質(zhì)，組胺是引起毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化，使排泄皮脂通道變窄阻塞的主要因素;

　　3、痤瘡丙酸桿菌：皮脂大量分泌給本身就存在于皮膚內(nèi)的“痤瘡丙酸桿菌”帶來了良好的生存環(huán)境，痤瘡丙酸酐在局部侵襲繁殖，造成毛囊局部化膿，感染。

　　引發(fā)臉上長痘痘的具體原因

　　1、油性皮膚皮脂分泌過旺

　　因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　解決方法：

　　適當使用一些洗面奶或面膜清潔皮膚，使用一些合適的保濕產(chǎn)品保持臉部的水分。

　　不要在空氣質(zhì)量差和環(huán)境污染嚴重的場所待的時間過長，容易使皮膚吸附灰塵和細菌堵塞毛孔。

　　臉部皮膚祛痘的方法

　　1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。)

　　2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

　　4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

　　6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

　　8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的東西盡量少吃。

　　10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

　　自制祛痘面膜祛痘

　　蜂蜜面膜一：牛奶維E蜂蜜面膜

　　材料：一顆蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油

　　方法：將奶粉、蜂蜜、蛋清混合一起，然后均勻攪拌放入面膜紙，在面部肌膚上，15分鐘后用溫水洗凈就可以。

　　功效：牛奶和維E都有滋潤肌膚效果，搭配蜂蜜一起做成面膜則能更好的滋養(yǎng)肌膚，讓肌膚變得更加白皙和光澤。

　　蜂蜜面膜二：橄欖油蜂蜜面膜

　　材料：橄欖油50毫克、蜂蜜 20克

　　方法：先將橄欖油放入小碗中，再溫水加熱，然后把蜂蜜加入水調(diào)勻，再放入面膜紙，等到面膜紙被侵透后，敷在臉部20分鐘后即用溫水洗凈。

　　功效：橄欖油富含有維生素A和美容酸的成分，橄欖油和蜂蜜大量的氨基酸而制成的面膜，蜂蜜加上橄欖油都有著很好的潤膚、祛斑、除皺的作用，也適臉上有合褐斑的女生。

　　蜂蜜面膜三：蛋清蜂蜜面膜

　　材料：雞蛋一個、蜂蜜一小勺

　　方法：先把蛋清全部倒出來，然后加入蜂蜜將其攪拌均勻，均勻涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：蛋清具有清熱解毒和消炎的作用，加入蜂蜜放入面膜紙，蛋清不但能夠滋養(yǎng)肌膚，起到美白的效果，還能增強肌膚的免疫功能。

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