青春期很多青少年容易長痘痘，對于情竇初開的他們來說，青春痘帶來了極大的痛苦和麻煩，那么你知道青春期額頭上長痘痘怎么辦嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你青春期額頭上長痘痘怎么辦，歡迎閱讀。

　　額頭上長痘痘的原因

　　面對著年青的時候，由于各方面的原因，經(jīng)常上網(wǎng)，電腦對自身皮膚也有一定的影響力，所以會造成皮膚的刺激，還有就是皮膚分泌的東西多，要經(jīng)常洗臉，這樣對于我們的皮膚也能起到很好的作用。

　　日常生活中皮膚要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，并且隨著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導(dǎo)致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而導(dǎo)致額頭上長了很多痘痘。

　　由于處于青春期，在學(xué)校上課，經(jīng)常坐著，血液循環(huán)不是太好，額頭上的毛孔堵塞，從而導(dǎo)致痘痘不斷的產(chǎn)生。建議你平時要多注意休息，多做做運動，不要用酒，可以吃一些清熱解毒的東西.

　　夏天人體的油脂分泌很旺盛。這時候，如果人們的毛孔管壁比較光滑，讓油脂能夠順利地排出，還不至于會導(dǎo)致痤瘡。但對于大部分人來說，夏天人體的代謝比平常旺盛，體內(nèi)各種營養(yǎng)成分消耗得比較多，各種維生素和微量元素尤其是維生素A相對而言較為缺乏，這就使毛孔管壁變得毛糙。而油脂又比較黏稠，更容易堵塞毛孔，從而由油脂和死亡的角質(zhì)細胞混合形成角質(zhì)栓，也就是粉刺。此時氧氣無法再進入到毛孔內(nèi)，時間一長，毛孔內(nèi)部缺氧，這種厭氧的環(huán)境最適合痤瘡丙酸桿菌的大量生長，使皮膚形成炎癥效應(yīng)，也就是毛囊炎。

　　不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增強機體新陳代謝旺盛的功能，食物此類食物會導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，從而使痤瘡會一直連續(xù)不斷的出現(xiàn)，反復(fù)發(fā)作。因此，長痤瘡時要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

　　中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調(diào)動人體干細胞修復(fù)功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡(luò)放血并用，在刺絡(luò)的基礎(chǔ)上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。

　　痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫;最后，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。

　　青春期額頭上長痘痘祛痘方法

　　臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。所以治療痘痘的第一步也是比較重要的一步就是清潔，面部的清潔是每天必要做的功課，患者一定要每天都堅持下去，配合有效的治療。

　　因為每個人的程度不一樣，所以痘痘的嚴重程度也不一樣，如果臉上大膿包比較多的話，建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。這個過程一定要注意衛(wèi)生，手部衛(wèi)生也是很重要的。

　　注意休息和飲食，少食刺激性的事物，注意大便通暢，局部清潔，適當?shù)目诜恍┛咕胤乐苟苟购喜⒏腥?。病從口入，如果?jīng)常的熬夜和吃過多辛辣的東西的話，你的胃部和你的身體一定也吃不消，所以痘痘也會不停的長下去。

　　“青春痘”是痤瘡的俗稱，中醫(yī)稱為“面皰”、“肺風(fēng)粉刺”、“酒刺”等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，該病的病因為內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌過多。中醫(yī)認為痤瘡病位在肺，病機包括肺經(jīng)血熱、脾胃濕熱。如《外科正宗》曰：“肺風(fēng)、粉刺、酒渣鼻三名同種，粉刺屬肺、酒渣鼻屬脾，總皆血熱郁滯不散。”《醫(yī)宗金鑒·外科心法》謂：“肺風(fēng)粉刺，此癥由肺經(jīng)血熱而成，每發(fā)于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜內(nèi)服枇杷清肺飲，外敷顛倒散，緩緩自收功也。”以清熱、利濕、涼血等法治療。

　　痤瘡纏綿難愈，治療很棘手，針刺治療痤瘡具有優(yōu)勢，包括丘皰型、膿皰型、持久性等。方法如下：用0.5寸毫針在患處丘疹、皰疹中心散在性淺刺，刺入約兩分，體針選合谷、三陰交、太沖，平補平泄，留針30分鐘，取針后使皰疹出血少量更好。

　　青春期容易長痘痘的原因

　　雄性激素分泌比較的活躍

　　青春期的人，因為正是身體發(fā)育旺盛的時期，各個身體器官都在不斷的發(fā)育，影響身體發(fā)育的雄性激素分泌加快，導(dǎo)致激素失衡，所以引起了痘痘。

　　皮脂腺分泌過于旺盛

　　青春期的孩子好動，導(dǎo)致皮脂腺分泌過于旺盛，皮脂腺旺盛就會產(chǎn)生更多的油脂，油脂量過多的話會讓毛孔及時排放不出去，堵塞了皮膚毛孔，最后引起了痘痘的生長。

　　生活不規(guī)律導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

　　現(xiàn)在的社會，電子產(chǎn)品到處是，這也導(dǎo)致一些年輕人生活開始不規(guī)律，比如說：熬夜打游戲、熬夜看小說等等，這長時間下去導(dǎo)致了內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，最終身體出現(xiàn)了痘痘。

　　小小年紀就開始化妝

　　現(xiàn)在的年輕人小小年紀就開始化妝打扮自己，本來嫩嫩的皮膚，因為長期的化妝，讓一些化妝品滲透到皮膚里層，最后堵塞了皮膚毛孔，最終的導(dǎo)致了痘痘。

　　沒有好好的洗臉

　　洗臉對每個人都重要，每天洗臉主要是清理皮膚里面的污垢和油污等，只有把臉洗好了，毛孔才不會因為污垢的存在而被堵塞了。

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