如何自制去雀斑面膜 自制去雀斑面膜
去雀斑的方法有很多,但在去掉雀斑后,容易留下難下的疤痕,大家不妨動(dòng)手自制去雀斑面膜,既能去斑又不留痕。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理自制去雀斑面膜的相關(guān)資料,供大家參考!
自制去雀斑面膜
蘆薈祛斑面膜
材料:蘆薈葉,蜂蜜,面粉
做法:將蘆薈去皮取肉,打成汁,然后加入面粉與蜂蜜調(diào)勻,再均勻涂抹在臉上,靜敷10分鐘,再用溫水洗干凈即可。
效果:長(zhǎng)期堅(jiān)持,可有效淡化臉上的雀斑。
蜂蜜雙仁面膜
材料:蜂蜜,瓜子仁,桃仁
做法:將瓜子仁和桃仁磨成粉,然后加入蜂蜜調(diào)成膏狀,在睡前涂在雀斑部位,第二天早晨再洗去。
效果:連續(xù)敷三個(gè)星期,可看到雀斑明顯變淡。
鹽醋面膜
材料:菊花粉,白芷,白醋,鹽
做法:將菊花和白芷磨成粉,加入醋和鹽,再調(diào)入少許清水?dāng)嚢璩珊R睡前敷在臉上,30分鐘后洗干凈即可。
效果:堅(jiān)持敷臉,可淡化臉上雀斑,并能令皮膚更白皙。
女性去雀斑的食療方法
黃瓜粥
材料:大米100克、鮮300克、精2克、10克。
做法
1、洗凈黃瓜,去皮去心切成薄片,大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。
2、鍋內(nèi)加水約1000毫升,放在火上,加入大米、生姜大火燒開(kāi)。
3、改用文火煮至米爛后加入黃瓜片,再煮至湯稠,加鹽調(diào)味即可。
食用方法:一天兩次。
功效:黃瓜含有富厚的鉀鹽和必然數(shù)目的胡素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),常吃可以滋潤(rùn)美白皮膚、祛斑、減肥。
西紅柿汁
隔天喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿,可以使皮膚白嫩、消退黑斑,西紅柿中含富厚的維生素C,可以克制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,是養(yǎng)顏佳品。
檸檬冰糖汁
做法:將檸檬榨汁,加適量冰糖飲用。
功效:檸檬中含有富厚的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚,預(yù)防皮膚血管老化,消除面部斑點(diǎn)。
湯
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
做法:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加適量水,煮半個(gè)小時(shí),隔天早、晚餐后各飲一次。
功效:黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化,大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳清除黑斑,常吃可以祛斑。
冬瓜
用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉、沐浴,可使皮膚潤(rùn)澤、消除雀斑。
金盞花
金盞花葉汁有護(hù)膚祛斑的功效,將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清新皮膚。
祛除雀斑的日常護(hù)理
1、注意防曬,雀斑的形成與紫外線的照射有直接的關(guān)系,要避免雀斑泛濫,就要做好防曬工作,避免紫外線與肌膚又接觸。
tips:涂抹防曬霜,使用遮陽(yáng)傘和墨鏡。
2、調(diào)養(yǎng)身體,內(nèi)分泌失調(diào)和營(yíng)養(yǎng)的不均衡都會(huì)導(dǎo)致雀斑的形成,平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)身體,多吃有營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)美容有利的食品。
tips:每天喝一杯西紅柿汁或者經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好作用。
3、不要吃顏色過(guò)深的食物和有感光性的食物,用大量感光食物后,持續(xù)遇見(jiàn)陽(yáng)光就會(huì)形成黑斑,如田螺、薺菜、油菜、菠菜等。
4、注意選擇護(hù)膚品和化妝品,尤其是換季,最好更好新的護(hù)膚品,注意護(hù)膚品的成分,避免使用一些不安全的護(hù)膚品。
5、調(diào)整生活習(xí)慣,戒煙酒,不要熬夜,注意休息和保證充足的睡眠,睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
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