喝什么東西可以去雀斑
雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過(guò)多所致。那么我們有沒(méi)有什么法子去雀斑的呢?喝什么東西可以去雀斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于喝什么東西可以去雀斑的資料供大家參考,一起來(lái)看看吧!
喝蔬果可以去雀斑
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退,西紅柿中的檸檬酸能促進(jìn)糖分代謝,燃燒脂肪;而番茄紅素則能抑制脂肪細(xì)胞增多,并吸收多余脂肪。
黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10 克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
喝花茶可以去雀斑
喝玫瑰花茶去雀斑
它清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō),玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。
提醒:玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸,會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
熏衣草茶去雀斑
祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕。
功效:可以?xún)艋木w,舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。
可以飲用,也可以沐浴時(shí)使用,也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草,特別是孕婦要避免使用過(guò)多劑量。
喝野菊花茶去雀斑
清熱去火,消火祛斑,美白潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。
功能:野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊,獨(dú)擅清熱之功,一般用于治療疔瘡癰腫,頭痛眩暈,目赤腫痛。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。
喝洛神花茶去雀斑
功效:有美容、祛斑、瘦身、降壓之功效,特別適合現(xiàn)代女性飲用。
配方:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
泡法1.將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開(kāi),3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
2.過(guò)濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng))以增加甜味。
3.如采用直接沖泡法,熱開(kāi)水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
4.不喜歡喝熱茶的話(huà),還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯(cuò)的選擇。
喝百合花茶去雀斑
功效:可以潤(rùn)肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時(shí)也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效。
配方:干百合2朵、蜂蜜10毫升,
泡法:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時(shí)加入蜂蜜即可。
喝勿忘我去雀斑
功效:可以清熱解毒、清心明目、滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,美容消斑、清火養(yǎng)顏,美白皮膚,使皮膚彈性、白嫩紅潤(rùn);
喝紫羅蘭去雀斑
功效:可以清熱解毒,有效美白祛斑,除皺,排毒養(yǎng)顏、滋潤(rùn)皮膚,潤(rùn)肺消炎,調(diào)氣血,延緩皮膚老化,防紫外線(xiàn)照射。對(duì)黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
喝中藥可以去雀斑
1.涼血活血湯
丹參、雞血藤、浮萍各30g,紅花、川芎、荊芥穗、甘草各10g,生地20g,連翹15g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。
本方有涼血活血,祛風(fēng)通絡(luò)之功。
2.涼血消斑湯
黃芩、菊花、金銀花、生地、赤芍、丹皮、丹參、荊芥、防風(fēng)、白鮮皮、石膏、竹葉、甘草各10g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。同時(shí)配合運(yùn)用噴冷法,每次3秒,共2次,鼻部3次。
本方有清熱涼血,解毒消斑之功。
3.養(yǎng)血美容湯
當(dāng)歸、生地、北沙參各15g,酒炒白芍、紅花、香附、黨參、炒白各10g,川芎、廣木香、茯苓各6g。每日1劑,水煎取汁分次溫服,連服1周為1療程。
同時(shí)配合局部治療:①祛痣膏:糯米30粒,生石灰半酒杯,堿面0.6g。先將堿面用溫水溶化,然后傾入石灰內(nèi)拌勻成泥狀,再將糯米浸入石灰泥內(nèi)1/2,將酒杯伏在潮濕干凈地上,待12小時(shí)后糯米已熟,收上半部分熟米調(diào)勻成膏外用。②外洗方:鮮柿葉30g,紫背浮萍15g,蘇木10g;水煎先熏后洗,每日2次。
4.加減六味湯
生地、熟地、山茱萸、炒丹皮、巴戟天、甘草各10g,茯苓12g,山藥30g,升麻、白附子、細(xì)辛各3g。每日1劑,水煎取汁分次溫服。
本方有滋腎化源消斑之功。
5.犀角升麻湯
水牛角60g,升麻、羌活、防風(fēng)、生地黃各12g,白附子、白芷、川芎、紅花、黃芩、當(dāng)歸、知母各10g。上藥水煎取汁,日服2次,每日1劑。
本方有涼血祛風(fēng),活血解毒之功。適用于雀斑。
6.柴胡桂枝湯
柴胡、當(dāng)歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9g,薏苡仁30g,甘草、生姜各6g,大棗5枚。上藥水煎取汁,日服2次,每日1劑。
本方有調(diào)和營(yíng)衛(wèi),宣通氣血之功。適用于雀斑。
喝什么東西可以去雀斑
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