喝咖啡會長雀斑嗎
繁忙的學(xué)業(yè)和工作中,如果疲勞了,很多人都喜歡喝一杯咖啡來解困。但又擔(dān)心喝咖啡會導(dǎo)致長雀斑,影響顏值。那么喝咖啡會長雀斑嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于喝咖啡會長雀斑嗎的資料供大家參考,一起來看看吧!
喝咖啡不會長斑
喝咖啡不是導(dǎo)致雀斑的原因,也就是喝再多的咖啡也不會有雀斑。雀斑是一種黑色素沉淀,變現(xiàn)在臉上就是黃褐色的斑塊,一般是成片成片的出現(xiàn)。但臉上長雀斑,最好不要喝咖啡了,因為咖啡里面的咖啡因其實會容易使色斑沉淀。
雀斑形成的原因可能與遺傳、體質(zhì)、曝曬、皮膚pH值增高、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。雀斑的形成,大多數(shù)雀斑患者在孩童期即出現(xiàn)雀斑斑點,若父母親有雀斑,生出來的小孩有雀斑的機(jī)率較高。陽光中的紫外線也是導(dǎo)致雀斑惡化的兇手。雀斑的形成,在太陽照射下,雀斑的數(shù)目容易增多,顏色也會加深,故雀斑又稱為“夏日斑”。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯,冬天就會變淡。
喝咖啡的壞處
1.心臟??Х纫蛞詢煞N方式作用于心臟:除了影響調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞,也直接對心臟產(chǎn)生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加 10~20 次心跳,并且可能使某些人短暫心律不齊。
因此,適度飲用含咖啡因(平均每天最多 500 毫克)的飲品,不會大幅提高心臟疾病風(fēng)險,但超過這個劑量可能會增加患心肌梗死的風(fēng)險。
2.腎臟。早上喝咖啡后愛上廁所,是許多人經(jīng)常遇到的事。這是因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體,起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。
3.消化系統(tǒng)??Х戎械乃豳|(zhì)、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,并促進(jìn)胃酸分泌,長期大量飲用含有咖啡因的飲品,會導(dǎo)致胃病。
4.呼吸系統(tǒng)。咖啡因及類似藥物對于呼吸有兩種影響,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松,因而使氣管擴(kuò)張,增加呼吸量。但咖啡因不可以作為藥物用于臨床來治療哮喘。
5.生殖系統(tǒng)。有研究指出,婦女懷孕期間喝咖啡,生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示,服用咖啡因(相當(dāng)于每天喝多于一杯咖啡)可能顯著降低婦女受孕的機(jī)會。
6.眼睛??Х纫驎寡鄄课⒀苁湛s(變窄),使得進(jìn)入眼睛細(xì)胞的營養(yǎng)物質(zhì)減少,也會降低眼睛清除廢物的速率。
喝咖啡的好處
1.咖啡含有一定的營養(yǎng)成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對皮膚有益處??Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?,?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/jianfei/' target='_blank'>減肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
5.一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類。
7.咖啡的保健醫(yī)療功能。咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機(jī)警和情緒會帶來良好的影響。