臉上雀斑太多怎么辦
臉上雀斑太多的去除方法
1、360°防曬
姐妹們怎樣去掉臉上的色斑必然要考慮的就是防曬工作。一年四季做好防曬工作,特別是夏季,更要嚴(yán)密防曬,讓肌膚免受紫外線的傷害,可減少斑點(diǎn)的出現(xiàn),在出門前的二十分鐘涂好防曬霜,并使用遮陽傘等。要知道紫外線可是黑色素的最大制造者。
2、去角質(zhì)
想要去斑,就得先清理臉上的老化角質(zhì),臉上的角質(zhì)如果不清理,就會越積越厚,肌膚就會變得暗沉,色斑加重,怎樣去掉臉上的色斑?定期清理角質(zhì)可讓肌膚恢復(fù)新陳代謝,長期堅(jiān)持可有效的淡化色斑。
3、巧用檸檬片
將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了,一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。檸檬含豐富的維生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。
4、美容覺
每天不工作不加班還是要到12點(diǎn)后才放下手機(jī)去睡覺,有木有!妹紙們真的要注意,美容覺是人生最重要的必修課,千萬不能再熬夜玩手機(jī),看韓劇了。怎樣去掉臉上的色斑其實(shí)很簡單,每天十點(diǎn)睡覺,讓身體內(nèi)部器官充分的發(fā)揮作用,臉色好,皮膚好,斑點(diǎn)自然退散。
臉上雀斑太多的食物去除方法
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?,F(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿卜汁:
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
臉上雀斑太多的外用方法
用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。
金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。
祛斑小偏方
白醋白術(shù)祛斑
做法:將白術(shù)洗凈切成塊狀或片狀,然后瀝干水分,浸泡在白醋中,白術(shù)和醋的比例為1:10,密封起來浸泡一星期即可。
用法:晚間潔面后,先用爽膚水滋潤肌膚,再用浸過醋的白術(shù)輕擦面部長斑的地方,最后用清水洗凈。堅(jiān)持能有很好的效果。
蜂蜜雞蛋祛斑
做法:先將蜂蜜1匙、雞蛋清1個(gè)、適量花粉和水調(diào)成糊狀待用,再將鮮蜂王漿1匙、甘油少許調(diào)勻放入另一容器。
用法:晚間潔面后,把糊狀物體涂于面部,30分鐘后用溫水洗去,再將蜂王漿、甘油混合物涂于臉上。
番茄珍珠粉祛斑
做法:先將番茄皮撕去,將番茄果肉壓爛取汁,然后加入適量蜂蜜和少許珍珠粉充分混合,調(diào)成膏狀即可。
用法:晚間潔面后,將面膜涂于面部保持20-30分鐘,之后用溫水洗凈,進(jìn)行正常的后續(xù)護(hù)膚即可。
臉上雀斑太多怎么辦
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