怎樣去除雀斑的效果最好
雀斑不是自己不想長(zhǎng)，就不會(huì)長(zhǎng)的。臉上的斑點(diǎn)，讓不少女性朋友有自卑感。以下是小編給你推薦的怎樣去除雀斑的效果最好，希望對(duì)你有幫助!
去除雀斑的方法
西紅柿汁
西紅柿有著“維生素C倉(cāng)庫(kù)”的美稱，每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，可有效抑制黑色素的形成，對(duì)雀斑的防治有著極好的效果。
檸檬冰糖汁
檸檬是愛(ài)美女性十分親睞的水果之一，將它榨汁與冰糖飲用不僅聊可以美白皮膚，消除面部色斑，同時(shí)還可以防止皮膚血管老化，對(duì)女性的健康和美麗有極大的幫助。
薄片黃瓜粥
將黃瓜洗凈切成薄皮放入即將至稠的粥中，加入些許精鹽食用。每日兩次，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅能夠消除臉上雀斑，還可讓皮膚更加白凈滑潤(rùn)，充滿彈性。
黑木耳紅棗湯
將約30克的黑木耳和20克的紅棗洗凈，加入適量水煮沸熬成湯，每日早、晚餐后食用，可有效去除臉上雀斑，恢復(fù)健康容顏。
形成黃褐斑的原因
1、氣血失調(diào)
氣血失調(diào)產(chǎn)生黃褐斑,在正常生理狀態(tài)下,氣為血之帥,血為氣之母,氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下,不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產(chǎn)生氣滯血瘀,瘀血停滯于經(jīng)絡(luò)而發(fā)生黃褐斑。
2、藥物因素
長(zhǎng)期口服避孕藥的女性易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時(shí)在服藥的時(shí)候也要格外的注意，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。
3、黑色素增多
是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻，細(xì)胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄，毛細(xì)血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素。
與正常的情況下相比，色素細(xì)胞的數(shù)目以及黑色素的形成和黑色素顆粒的活性都是有不同增長(zhǎng)的。
4、其他因素
一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會(huì)導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時(shí)排出體外，久而久之也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會(huì)加重、加快黃褐斑的形成。
去除雀斑的食物
土豆：
土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老，美白祛斑，淡化雀斑作用。土豆是大多數(shù)人都公認(rèn)的美食，生土豆，蒸熟，做成土豆泥，放點(diǎn)蜂蜜既是美食，又可以直接敷面，就可以有美白祛斑，淡化雀斑作用!
黃瓜：
即是人人喜愛(ài)的蔬菜類食品，又是美容圣品之一!黃瓜富含大量的維生素，礦物質(zhì)，都是我們?nèi)梭w及皮膚不可缺的物質(zhì)!黃瓜促進(jìn)皮膚新陳代謝、抗衰老，美白祛斑，淡化雀斑很好作用!黃瓜的吃法，可以做成各種美食菜肴，成為吃掉黃褐斑，淡化雀斑最好吃的美食之一!用生黃瓜片，就可以直接敷面，或榨汁敷面美白祛斑，淡化雀斑效果更好!
茄子：
茄子含有維生素E、C、及各種人體所需的礦物質(zhì)!尤其維生素E是抗摔的天然物質(zhì);維生素c是美白祛斑不可缺少的天然成分!茄子即可以生吃，有有可以做成各種美味佳肴，多吃茄子是吃掉雀黃褐斑，淡化雀斑的最好吃的食品之一!也可以用生茄子片每天敷有斑的部位，更有美白祛斑，淡化雀斑效果!
獼猴桃：
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中，大量的維生素C，也是吃掉黃褐斑，淡化雀斑最好食品之一!每天一個(gè)獼猴桃還有減肥作用喲!當(dāng)然，把獼猴桃榨汁加點(diǎn)牛奶，做成面膜水更是，美白祛斑、淡化雀斑效果更佳了!
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