蜂蜜不僅用來食用，蜂蜜還可以自制的面膜，是保濕、美白、去皺的好幫手哦!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了蜂蜜去皺方法的內(nèi)容，給大家參考，希望對大家有用。

　　蜂蜜去皺方法之自制面膜

　　自制蜂蜜珍珠粉面膜

　　‖材料：珍珠粉，蜂蜜

　　‖做法：在干凈的小瓶子中放入大半瓶的珍珠粉，然后慢慢地把蜂蜜倒入到珍珠粉瓶子中，在倒入的過程中要攪拌，讓蜂蜜和珍珠粉能夠充分的混合起來。需要注意的是在倒入蜂蜜的時候不要倒入太多，把它調(diào)配成糊狀就可以了。使用前要先用溫水清潔臉部，然后用棉簽蘸取適量的面膜涂抹在臉上，薄薄的一層就可以了，敷臉三十分鐘后用水洗干凈就可以了。堅持使用，能夠讓臉部變得光滑和有光澤。

　　自制蜂蜜保濕面膜

　　‖材料：蜂蜜一湯勺，奶粉一份，雞蛋一個

　　‖做法：面膜碗中倒入蜂蜜，奶粉和雞蛋清，充分?jǐn)嚢杈鶆?，調(diào)制成適合的粘稠度。潔面乳清潔臉部后，用面膜刷把此面膜在臉上均勻地圖上薄薄的一層。敷臉二十分鐘，用溫水洗干凈。每周使用一次，連續(xù)使用一個月，有助于肌膚保濕，防止肌膚干燥。

　　雞蛋蜂蜜去皺面膜

　　‖材料：雞蛋1個，蜂蜜1湯勺。

　　‖做法：取出蛋清，加入蜂蜜攪拌，均勻涂抹于額頭、眼周等皺紋處，閉目養(yǎng)神，待其自然風(fēng)干，30 分鐘后用清水洗凈。每周2～3 次。

　　‖功效：能潤膚除皺，駐顏美容，營養(yǎng)增白。

　　自制蜂蜜橄欖油面膜

　　‖材料：蜂蜜100克，橄欖油50克

　　‖做法：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，這個橄欖油美容方法很適合皮膚干燥的朋友。

　　自制牛奶蜂蜜面膜

　　‖材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃一個

　　‖做法：把蜂蜜，新鮮牛奶和蛋黃放進(jìn)面膜碗中充分的攪拌均勻，把三者調(diào)成膏狀，然后均勻地涂抹在清潔后的臉上，敷臉二十分鐘左右，用溫水洗干凈，每天使用一次。堅持使用能夠起到營養(yǎng)皮膚，防止臉部皺紋以及促進(jìn)肌膚白嫩的作用。

　　橘子蜂蜜祛皺面膜

　　‖材料：橘子1個，蜂蜜1湯匙，醫(yī)用酒精少許。

　　‖做法：將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫(yī)用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2～3 小時，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。

　　‖功效：此法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚。

　　喝蜂蜜水的最佳時間

　　中醫(yī)關(guān)于養(yǎng)身有句話是：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早上早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

　　這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。

　　早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。

　　所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個人身體情況而定的。

　　為什么蜂蜜不宜清早喝呢?空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用后，在體內(nèi)蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。

　　如果經(jīng)?？崭购确涿鬯脑?，不僅不會有益于身體健康，而且還會引起胃酸過多，導(dǎo)致胃潰瘍或十二指腸潰瘍的發(fā)生。另外，要是你腸胃不好，在喝蜂蜜水的時候，水溫最好不要超過30℃，以免引起腹瀉、腸胃炎等病癥的發(fā)生。