妊娠反應(yīng)有哪些
女性在懷孕期間會(huì)有妊娠反應(yīng)，由此出現(xiàn)一些頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，妊娠反應(yīng)有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理妊娠反應(yīng)的資料，僅供參考。
妊娠反應(yīng)有哪些
1.重度妊娠反應(yīng)
有些女性懷孕后嘔吐很厲害，無論吃東西與否都會(huì)嘔吐，而且嘔吐次數(shù)很多。不僅會(huì)吐出吃進(jìn)去的食物， 還有胃液、膽汁甚至帶血絲，似乎要嘔吐出腸胃。若孕婦嘔吐非常厲害，那么會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)含量不足，檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)尿酮體顯示為陽性。此時(shí)孕婦需要及時(shí)就醫(yī)，調(diào)節(jié)水電解質(zhì)紊亂和酸堿失衡。
2.口味的改變
并不是所有孕婦都喜歡吃酸的，所謂的“酸兒辣女”不過是謠言罷了。個(gè)人口味不同，如果孕婦本身由于偏向于生男孩或者是女孩，且相信所謂的“酸兒辣女”，那么潛意識(shí)下會(huì)不由自主地嗜辣或者嗜酸，但是這并不能說明什么問題。在懷孕六周左右，孕婦會(huì)有嘔吐、頭暈、愛吃酸等反應(yīng)，尤其是早起空腹的時(shí)候，一般到懷孕十二周就會(huì)消失。有些孕婦并不會(huì)有妊娠反應(yīng)，而有些孕婦可能整個(gè)懷孕階段都會(huì)有妊娠反應(yīng)。有些孕婦的反應(yīng)也許只會(huì)持續(xù)一天。個(gè)人妊娠反應(yīng)的嚴(yán)重程度和發(fā)作時(shí)間也會(huì)有所不同，有些孕婦僅僅是惡心，而有些孕婦會(huì)劇烈嘔吐。有些女性月經(jīng)停經(jīng)后三十天左右就會(huì)有孕吐反應(yīng)，而有些孕婦月經(jīng)過結(jié)束后之五十天以后才出現(xiàn)。
3.孕吐期進(jìn)食的心理暗示
當(dāng)孕婦腸胃有患病時(shí)，會(huì)因?yàn)椴荒芪?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xiaohuanake/' target='_blank'>消化攝入的食物而發(fā)生嘔吐的情況。懷孕期嘔吐，腸胃并不會(huì)受到器質(zhì)性的傷害，但是心理因素很重要。孕婦要懷有這樣的想法：我身體健康，只要積極進(jìn)食，就能為腹中孩子提供足夠的營養(yǎng)。
在此前有一段時(shí)間，歐美國家的很多孕婦因?yàn)榉靡环N可以使孕吐消失的藥物——“反應(yīng)停”而生出大量畸形兒，這類事件給人類一個(gè)沉重的教訓(xùn)。孕吐并不是一種疾病，因此不必過多采取應(yīng)對措施，尤其注意免受民間偏方的危害，也要胡亂用藥。要學(xué)會(huì)接受，因?yàn)檫@是一種獨(dú)特的體驗(yàn)。如果孕婦因?yàn)樘簳?huì)因?yàn)樽约航?jīng)常嘔吐而十分擔(dān)憂的話，會(huì)使嘔吐的癥狀加重。嘔吐是很常見的情況，如果保持樂觀的心態(tài)可以減輕嘔吐，縮短妊娠反應(yīng)時(shí)間。
4.過多的唾液
唾液多也是妊娠反應(yīng)的一種癥狀，一般發(fā)生在早起有惡心感的孕婦身上，這是一種正常的情況，不必過于擔(dān)心。若孕婦覺得唾液分泌過多很煩，或者覺得在別人面前會(huì)很不好意思，那么可以嚼口香糖或者使用薄荷味的的牙膏。刷牙這個(gè)辦法不會(huì)影響到孩子，刷完牙后記得要將嘴巴漱干凈。
5.陰道分泌物增多
在懷孕階段，孕婦會(huì)感覺陰道分泌物變多，這是正常情況，且陰道分泌物有自凈的效果，起到保護(hù)陰道和子宮的作用。孕婦要分辨分泌物是否正常：一般說來，陰道分泌物質(zhì)氣味略腥，但可以忍受并無臭味，顏色發(fā)白或著微微發(fā)黃。如果氣味和顏色都不正常，那么需要及時(shí)就醫(yī)。孕婦要注意清洗陰道，如有需要應(yīng)購買孕婦專用清洗液。在購買有藥物成分的洗液之前要咨詢醫(yī)生。
6.腰圍增粗
準(zhǔn)媽媽要有充分的準(zhǔn)備，因?yàn)檠鼑鷷?huì)增粗。不要對以前的衣物依依不舍，而是應(yīng)該選擇適合孕期的衣服。最好穿休閑款式的衣物，可以購買有腰帶或者系繩的衣服，這樣就可以自行調(diào)節(jié)。也可以穿丈夫的I恤或者自己購買一件。不建議買很多只能穿兩三個(gè)月的孕婦裝。
出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的病因
妊娠反應(yīng)是一種生理反應(yīng)，情況輕微一般不需要進(jìn)行處理。但是導(dǎo)致孕吐的原因還不明確，可能是因?yàn)榧に刈饔煤途駹顟B(tài)失衡有關(guān)。
1.激素
激素的影響是說孕早期孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候，體內(nèi)HCG 的含量達(dá)到峰值;如果懷有雙胞胎或者水泡狀胎塊，那么女性體內(nèi)HCG含量會(huì)增加，且孕吐會(huì)加重，這些情況都表明妊娠反應(yīng)與激素水平有關(guān)。
2.腎上皮質(zhì)功能
如果準(zhǔn)媽媽婦腎上腺皮質(zhì)功功能減弱，導(dǎo)致沒有足夠皮質(zhì)激素分泌，那么孕婦體內(nèi)水分和糖類代謝也會(huì)受到影響，因而會(huì)有頭暈之類的癥狀，一般緩解癥狀的手段是進(jìn)行皮質(zhì)激素或ACTH治療等。因此認(rèn)為腎上腺皮質(zhì)功能與妊娠嘔吐有關(guān)。
3.其他原因
也有人認(rèn)為體內(nèi)缺少維生素B6也會(huì)導(dǎo)致妊娠反應(yīng)，可以加重嘔吐癥狀。如果生理期痛經(jīng)情況很嚴(yán)重，那么出現(xiàn)娠劇吐的幾率增加。
怎么減輕妊娠反應(yīng)
1.惡心嘔吐吃不下
(1)少吃多餐，且不要空腹。
(2)飲食要清淡些，過于油膩、重口的食物盡量不宜吃。如果孕吐嚴(yán)重，不妨吃些面包、餅干之類的食物。吃完干點(diǎn)心后，最好過一個(gè)小時(shí)再飲水。
(3)注意補(bǔ)充水分，避免缺水，香蕉以及運(yùn)動(dòng)飲料可以補(bǔ)充人體所需的電解質(zhì)。
(4)注意開窗通風(fēng)，確保屋內(nèi)空氣新鮮，盡可能不要去有異味的地方。
2.四肢無力易疲倦
(1)盡可能不要吃生冷、不宜消化的食品。
(2)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)和工作，注意休息充分。
(3)多補(bǔ)充電解質(zhì)，頭昏、身體乏力等癥狀可以得到緩解。
3.胃中食物回流至食道的、胸口灼熱
(1)飯后三個(gè)小時(shí)內(nèi)不要躺著或彎腰。
(2)睡前三小時(shí)不要吃東西、喝飲料，但是可以喝溫開水
(3)不要抽煙喝酒，盡量不要吃辛辣、油膩的食物，也不宜吃巧克力。
(4)睡覺的時(shí)候可以把枕頭處適當(dāng)墊高一些，約2——3寸。
4.晚上容易失眠
(1)每天睡眠時(shí)間要固定。
(2)建議采用左側(cè)臥睡姿，可以防止腿部靜脈回流受到阻礙。
(3)睡前可以泡溫水澡或者喝一杯熱牛奶。但是泡澡水溫不可以超過四十?dāng)z氏度，放入少許薰衣草浴鹽可以促進(jìn)睡眠。
(4)要放松心態(tài)，無法入睡的時(shí)候可以閉眼休息，在心中和胎寶寶交流。
5.睡覺時(shí)有時(shí)會(huì)抽筋
(1)晚上休息時(shí)候盡量穿長褲，同時(shí)稍微墊高雙腳。
(2)可以做一些體操，也可以適當(dāng)做散步、爬樓之類的運(yùn)動(dòng)。
(3)要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，或者通過吃鈣片來補(bǔ)鈣。
(4)抽筋的時(shí)候可以讓家人幫忙按摩，或者熱敷?？梢园淹壬熘?，然后把腳底板面向自己拉動(dòng)，可以緩解抽筋的不適。
6.便秘
(1)多吃萵苣之類富含纖維素的食物。
(2)不要過度飲茶，盡量不要吃巧克力、土豆之類的食物。
(3)每天可以做一些運(yùn)動(dòng)，例如廣播體操。
(4)生活作息要合理。
(5)早飯前喝一杯水。每天要攝入至少一千五百毫升水分。
7.足部水腫
(1)控制攝入的鹽分，水分可以不必限制。
(2)不要一直站立或坐著，要經(jīng)常抬高腳休息一下。
8.頭暈
(1)切勿一直站著，避免過度勞累。
(2)變換姿勢時(shí)動(dòng)作要慢一些。
(3)人多、通風(fēng)較差的場所盡量不要去。
9.背痛
(1)撿拾物品時(shí)不要彎腰，而是蹲下后撿拾。
(2)可使用托腹帶，最好不穿高跟鞋，也不可提舉重物。
(3)注意休息，最好工作一小時(shí)就休息五到十分鐘。
(4)按照醫(yī)囑來做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)操。
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