妊娠反應(yīng)什么時(shí)候開始？妊娠反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束？妊娠反應(yīng)一般持續(xù)多久？妊娠反應(yīng)的出現(xiàn)和開始的時(shí)間、停止的時(shí)間，都和孕婦體內(nèi)的一種激素有很大的關(guān)系，下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹。

　　妊娠反應(yīng)什么時(shí)候開始什么時(shí)候結(jié)束

　　妊娠反應(yīng)的出現(xiàn)和開始的時(shí)間、停止的時(shí)間，都和孕婦體內(nèi)的一種激素有很大的關(guān)系，這個(gè)激素就叫絨毛膜促性腺激素，它從六周左右開始出現(xiàn)。HC劑出現(xiàn)比這個(gè)更早一點(diǎn)，一般四五周就開始出現(xiàn)了。一般來講,妊娠反應(yīng)多在停經(jīng)40天左右出現(xiàn),到懷孕3個(gè)月時(shí)就逐漸消失。有的人早孕反映是從四五周開始出現(xiàn)，大部分人是從六周左右開始表現(xiàn)得比較強(qiáng)烈一點(diǎn)。到十周左右達(dá)到高峰，一般要到三個(gè)月左右，也就是十二周左右，HC劑才會(huì)下降。所以一般的妊娠反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間可以從四周或者五周就開始出現(xiàn)，但是大部分人從六周左右開始出現(xiàn)，高峰的在十周左右，一般要持續(xù)到十二周左右。有個(gè)別的人時(shí)間要更長(zhǎng)一點(diǎn)，可以到14、16、甚至18周才會(huì)結(jié)束。

　　總的來說，妊娠反映因人而異，時(shí)間長(zhǎng)短不一樣，一般會(huì)在持續(xù)反映50天左右之后，逐漸減輕，但不會(huì)完全消失，隨著胎兒發(fā)育，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)。

　　妊娠反應(yīng)多長(zhǎng)時(shí)間

　　知道了妊娠反應(yīng)什么時(shí)候開始，那么什么時(shí)候結(jié)束呢。一般情況下，孕婦的妊娠反應(yīng)在三個(gè)月后會(huì)減輕，之后自然消失，但是有的孕婦也可能持續(xù)更久。除了前面已經(jīng)說過的那些妊娠反映之外，還可能有其他反應(yīng)，這些都和孕婦自身的激素有關(guān)。部分人妊娠反應(yīng)時(shí)間比較長(zhǎng)的，甚至?xí)掷m(xù)四個(gè)月甚至更久。

　　怎么減輕妊娠反應(yīng)

　　1、孕婦感覺惡心想吐，就需要少吃多餐，食物盡量清淡一點(diǎn)，不要吃口味太重油脂太多的食物。

　　2、蘇打餅可以緩解孕吐的癥狀，但是吃完東西后需要過一段時(shí)間再喝水。

　　3、要保持室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常開窗，以交換室內(nèi)外空氣，去除異味。

　　4、可以多吃一些新鮮的水果，幫助補(bǔ)充體內(nèi)能量。

　　5、吃酸梅。酸性食物可以幫助孕婦吸收和消化，增加食欲。

　　6、放松心情，睡不著的時(shí)候可以和寶寶說說話。

　　7、吃完飯后不要馬上躺著，否則可能會(huì)導(dǎo)致胃酸逆流，讓孕婦惡心想吐。

　　孕婦要對(duì)妊娠反應(yīng)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，出現(xiàn)妊娠反應(yīng)才表示肚子里的小寶寶是在正常發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)自己懷孕到一定的時(shí)間還沒有出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，就需要去醫(yī)院做檢查，或者是咨詢醫(yī)生。以上就是關(guān)于妊娠反應(yīng)什么時(shí)候開始的相關(guān)問題，希望對(duì)各位準(zhǔn)媽媽有所幫助。

　　出現(xiàn)妊娠反應(yīng)需要注意的事項(xiàng)

　　1、保持心情舒暢，要明確這些反應(yīng)不是病?？刹扇∞D(zhuǎn)移注意力的辦法，如同丈夫一起去看電影，去朋友家做客，逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕期反應(yīng)。同時(shí)，堅(jiān)持進(jìn)食，牢記吃飯是為了孩子的健康發(fā)育。

　　2、有早孕反應(yīng)時(shí)，愛吃帶酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增進(jìn)食欲;冷卻的食品容易接受，反應(yīng)也小，可食用一些涼拌菜，也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進(jìn)飯菜的花樣，以增進(jìn)食欲。

　　3、注意多休息，保持室內(nèi)環(huán)境的整潔，多通風(fēng);進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以幫助我們消除疲勞，并增進(jìn)自己的食欲;飲食一定要清淡，注意不要吃油膩的食物，這種食物更加容易引起女性的孕吐現(xiàn)象產(chǎn)生，同時(shí)飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。這樣一般的女性就可以順利度過這段時(shí)間了。

　　4、在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，每日少食多餐。許多初孕者早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因?yàn)榭崭沟脑颉Ｍ砩纤X前可在床頭放些愛吃的食物，早上一醒來就放入口中，這就會(huì)使惡心得到緩解。

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